母乳餵養好處多,寶寶的四個表現判斷母乳充足
母乳是寶寶最好的口糧,很多媽媽對於母乳餵養都願意堅持到底的,但是母乳餵養的中途也會出現一些波折,不少媽媽都曾經擔心過自己的母乳是否充足,是否能滿足寶寶的需求。那麼,如何判斷母乳是否充足呢?主要看寶寶的這四個表現,一起來了解吧。
1,看寶寶體重增長規律
通過寶寶體重最能判斷母乳是否充足,只有充足的母乳才能滿足寶寶生長發育。所以,新生兒在月子裏每天增長15-30克,滿月的時候比出生體重增加在1000克,第二個月又增加700克左右。
當然,寶寶體重存在個體差異,有的寶寶這個月不長,下個月補長,這也是很正常的,但如果寶寶體重增長緩慢或者發育過緩,就要考慮餵養問題。
2,看寶寶大小便的次數
寶寶在吃飽喝足的情況下,每天小便次數在10次左右,大便次數在4次左右,顏色呈金黃色比較稠。如果母乳不足,寶寶拉出來的大便是綠色稀薄的。
3,看寶寶吃奶過程
媽媽的母乳充足,寶寶吃奶吞嚥的聲音也比較大,平均每吸吮2口就會吞嚥一次,如此連續15-20分鐘寶寶就會吃飽,滿足地把乳 頭吐出來。
4,看寶寶吃奶後表現
當寶寶吃飽之後,會有明顯的滿足感。有的寶寶非常可愛,吃飽後會帶着微笑入睡的。而寶寶吃不飽的話,他就不捨的放開乳頭,吃完還要吃,且喜歡哭鬧,這就説明母乳不足,需要調整飲食結構。
如果出現母乳不足,就要積極地做出調整,讓寶寶多吸吮、注意多休息、堅定母乳餵養信心、多喝下奶湯水等,最主要是乳腺要疏通,這樣乳汁分泌才能順利。
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