最強高温天氣來襲，夏天如何避暑降温最關鍵！

這個夏天過得可不太平，一直以來的高温天氣不僅讓不少上班族都接連抱怨，持續的高温也是讓不少户外工作者只能待業在家，不僅是中國的四大火爐城市變了，這一場高温竟然還要持續十多天?今天一則“最強高温天氣來襲”的消息不知道有沒有擊潰你的心理防線呢?

根據最新氣象預報，未來10天，中國中東部地區將迎來今年來範圍最廣、強度最強高温天氣，最強時段，預計全國高温面積可達364萬平方公里，將覆蓋21個省份。

最強高温天來襲

熱熱熱!多地高温刷新歷史極值

明天開始，今夏“高温、高濕、高熱”的“三伏天”將正式開始。不過，進入7月之後，從東到西，從南到北，全國多地已經提前感受到了“伏天”的炙烤。

這兩天，新疆的高温天成為全國輿論的焦點之一，在火焰山所在地吐魯番，40℃以上的高温天已持續13天。10日18時，吐魯番最高氣温達到了49℃，打破了當地的最高氣温極值紀錄，吐魯番二堡鄉氣温更是突破50℃。

除了新疆，陝西也有多個地區出現高温破紀錄的情況。根據陝西省氣象台的監測，截至10日16時，西安温度達到40.9攝氏度。陝西省有19個站點的氣温超過40攝氏度，主要集中在渭河沿岸的部分地區。其中，楊凌、扶風、眉縣、乾縣等地區氣温超過41攝氏度，均已超過歷史極值。

在甘肅，7日以來，甘肅省進入持續晴熱高温天氣，10日開始，部分地方高温達到35度以上，個別縣區温度突破二十年來歷史極值。

吐魯番高温

最強高温天來襲!熱浪將覆蓋364萬平方公里

根據氣象監測，6月26日以來，西北、華北、黃淮及內蒙古等地就陸續出現35℃以上高温天氣，新疆、陝西、河北等部分地區日最高氣温達到39～41℃，高温日數有7～12天。其中7月9日北方高温範圍達215萬平公里，涵蓋了北方10省(區、市)。

雖然多地的“燒烤”模式已經持續多天，但根據氣象預報，更強的高温天氣還在後面，中央氣象台10日18時也繼續發佈了高温黃色預警。

據中央氣象台的預計，未來10天，中國中東部地區將迎來今年來範圍最廣、強度最強高温天氣。北方地區高温範圍持續擴大，南方地區高温範圍將由江南東部逐漸向江南和華南地區發展。

根據報道，13日至17日為此輪高温天氣最強時段，預計13日全國高温面積可達364萬平方公里，將覆蓋21個省(區、市)。

這期間，新疆北部、內蒙古中西部、西北地區東部、華北、黃淮北部等地將持續出現35～38℃的高温天氣，局部可達40℃左右，高温持續日數5～8天;就北京地區而言，10日至14日北京最高温度在35℃-37℃。江淮、江南大部、華南東部也將出現4～6天的持續高温悶熱天氣，其中江南東部高温可持續7～9天。

高温天氣

南北大範圍“燒烤”模式成因如何?

按照中央氣象台首席預報員孫軍的分析，此次高温天氣的特點是持續時間長、局部強度大，北方的高温以晴熱為主，而南方的高温以悶熱為主。

孫軍稱，南方的高温天氣是由於受副熱帶高壓控制，以晴熱少雨天氣為主，白天受太陽短波輻射影響，地面温度會逐步上升。同時，在高壓控制區也盛行下沉氣流，形成一定的下沉增温效應。在輻射增温和下沉增温的綜合作用下就會導致高温天氣的出現。

北方出現高温天氣是由於目前受到大陸西風帶的偏西北氣流控制，未來會轉為受大陸暖高壓控制，天氣晴朗，太陽輻射強，高空也盛行下沉氣流，白天地表升温快。

“本次高温與歷史同期相比，並沒有偏強。歷史數據顯示，2013年7月23日至8月14日，南方出現了連續23天的高温天氣;同年7月25日至8月9日，北方也出現了連續16日的高温天氣，其中河北中南部、陝西關中地區的高温日數達10天以上。”孫軍説。