不勃起不等於陽痿
您可以説一個男人不夠專業,工作不夠認真,但是千萬別説一個男人“不行”。那話兒是地球上所有雄性動物都萬分在意的東西。而提起陽痿或ED,男人往往會神經過敏,然後,現實中很多人對陽痿等性功能障礙並沒有一個正確的認識。
不勃起不等於陽痿 光顧過藥店的朋友可能見到這一幕:壯陽藥物廣告鋪天蓋地,製造着“緊張”的氣氛,好像每個中國男人都“腎虛”,都需要壯陽。一些男士盲目地認為生殖器官無法勃起就是陽痿,“自己給自己治病”,濫用補腎壯陽藥品。 其實,偶爾勃起困難是一個十分自然又十分普遍的現象(除個別經檢查確診有器質變者外)。絕大多數男子能正確地、冷靜地看待和自然地接受這一事實,他們的心理未受到任何損害,並很快恢復了正常,繼續他們的性體驗。然而,有少數男子對此則心情焦慮,憂心忡忡,擔心有過一次性交困難,自己的性功能就出了問題,以後還會發生或發展得越來越重。他們總是留意自己的性表現,陰莖勃起變化是他們自己關注的重要內容。如果再次偶然出現陰莖勃起困難,他們自己就確定了“陽痿”的診斷。這部分人最後往往成為精神性或心理性陽痿病人。 “硬漢”特訓營之告別“快男”大作戰 陽痿是指在有性慾要求時,陰莖不能勃起或勃起不堅,或者雖然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足夠時間,因而妨礙性交或不能完成性交。對於陽痿患者來説,除了藥物治療,還應該進行一些特種訓練,以起到輔助治療效果。 如若您不幸被陽痿纏身,可以試試以下推薦的“硬漢”特訓營之告別“快男”大作戰。 1、非生殖器性感集中訓練:皮膚是人體的最大器官,也是人類性系統的中心器官,由撫摸而觸發的身體感受是性的最重要的肉體因素,雙方互相探尋對方最喜愛的觸摸部位,瞭解如何通過愛撫傳達温柔、愉悦等感受,令患者把注意力集中在引起性感的知覺上,並逐步過渡到性慾的激發。
這是提高身體感受力、喚起自然的性反應的最好方法,愛撫實際上是人類的求偶行為,它能使兩性的性生理變化同步化,這樣才能達到一致的性喚起並消除病人的緊張心理。 2、生殖器性感集中訓練:男方觸摸的範圍可擴大到女性乳房和生殖器等高度敏感的區域,女方注意撫摸男方的大腿、陰莖和陰囊。採取刺激—停止—再刺激的技術能有效消除性恐懼,使男子領悟到勃起的失去並不可怕,再刺激它還會重新勃起,訓練可選在男方反應最強的清晨時進行。 3、陰道容納:是針對陽痿的特殊訓練,目的是進一步減輕焦慮並向性交過渡,多采用女上位進行。女方將陰莖刺激到一定程度的勃起後用手扶持陰莖刺激自已的陰脣、陰蒂,最後引導插入陰道。插入後雙方靜止不動,讓男方體驗性感受,當陰莖變軟時、女方可收縮陰道或稍許上下移動摩擦陰莖,以便維持陰莖的勃起。 重複訓練可使女方陰道容納時間逐漸延長。陰莖變軟時也可令其自然脱出,由女方重新刺激,使其勃起堅硬後再放入陰道內。這一過程可以增強男方的信心,不再擔心勃起的暫時消失。
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