消除黑眼圈的4个方法
选用合适的眼霜
眼部皮肤如此纤薄,所以在选用护理产品时才要更加注意。一般应选用不含油性、含维他命E颗粒、天然植物萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤,防止水分流失,让肌肤在细心的呵护下,变得紧绷有弹力。
早晚护理
在干燥的季节,早晚护理眼部,变得尤为重要起来。早晨可选用柔和的?喱眼部凝露,以年轻活化你的肌肤;到了晚上,使用更有滋养成分的眼部精华液和眼霜,可使你的眼部细肤得到完好的休息与保养。
按摩改善眼部疲劳
除了使用护理产品之外,适度的按摩也可缓解眼部压力,让肌肤得到应有的休息。OL在工作时,可每隔1-2个小时将眼睛轻闭休息五分钟。将中指轻轻压在眼球上,沿着半球轮廓,缓缓按摩。
轻柔卸妆
眼部清洁也是关系皮肤细致程度的重要因素。对眼部护理而言,卸妆的方法和步骤也是非常关键的。必须选用柔和无刺激性的卸妆水,才能避免刺伤眼部周围皮肤。在卸妆时,手势一定要细致轻柔。
饮食养护
猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼鳞汤等富含胶原蛋白的食物,能使细胞变得丰满,从而减少细纹,令肌肤变得光滑富有弹性。
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抗衰老的,长寿食谱
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