如何根据防晒指数挑选合适自己的防晒霜
市面上琳琅满目的防晒产品已经让我们眼花缭乱了,再加上一些不专业的导购天花乱坠地吹嘘产品,选择合适的防晒霜对于我们来说真是一件相当纠结的工作了。
夏季美白,防晒霜的选择很重要,我们可以依生活习惯、暴晒时间长短来挑选防晒系数。防晒霜可根据场合、生活习惯与晒太阳的时间长短来挑选:
SPF值是指“延长不被晒红的时间”,如果你在太阳下5分钟就会被晒红(晒红是晒伤的预兆),那么搽SPFl5就能延长15×5(75分钟)不被晒红的时间。
PA++有4~8倍防止晒黑的效果,平时用就很足够;长时间在太阳下,最好还是选用拥有8倍防晒黑效果的PA+++。
内勤OL:SPF25~SPF30、PA++
暴晒机会:上班途中、中午用餐、室内阳光、电脑辐射等。选用SPF30左右、PA++最理想,每4-5小时补搽。
外勤OL:外出活动:SPF30+、PA+++
暴晒机会:长时间暴晒在太阳下。选用SPF30+、PA+++最安心,每2-3小时补搽。
去海边、容易大量流汗:防水型SPF30+、PA+++
最后提醒MM们选高系数之外,还需要防水、防汗效果,2-3小时要补搽。
-
眼部浮肿是怎么回事
眼部浮肿是怎么回事?在我们的日常生活中都遇到过眼部浮肿问题,造成眼部浮肿想象的原因有很多,最常见的就是:因为最近工作忙、应酬多而保证不了充足的睡眠或是多梦、睡眠质量差而引起的眼部浮肿现象。如果你清晨醒来后发现上下眼睑较平时眼周略微凸出,或是由双眼皮变...
-
8杯水护肤法,竟是伪科学
伪科学?不少好莱坞女星和名模多年来建议广大女性通过多喝水来改善肤质。一些女性甚至会因每天喝不够8杯水而感到不安。英国营养基金会近期对喝水与皮肤保养之间的关系展开调查并发布报告《饮食与皮肤保养》。报告说,“喝水护肤”缺乏确凿根据。英国《每日邮报》2...
-
自制果蔬面膜不好吸收吗
听人家说新鲜蔬果制成的面膜分子太大、无法被皮肤吸收,比不上市售的经过“萃取”的保养品,真的是这样吗?由于蔬果属于植物,其细胞构造多了一层细胞壁,所以直接将新鲜蔬果贴在脸上(如小黄瓜切片),其效果会很有限,因为有效成分无法穿透细胞壁。可是如果经过搅拌、打汁后,蔬...
-
美白抗衰老,抗衰老的美容护肤方法
美容护肤,保持年轻,永远是我们爱美女性的愿望,可是却有很多人出现未老先衰的情况,下面我们就来了解一下对抗衰老的美容护肤方法。1、常吃海藻制品。海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分,富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基,进而减缓衰老。2、...