4大美白方法,解救熬夜肌
人体需要睡眠和休息,肌肤也不例外,如果睡眠不足,肌肤就会变得黯淡无光。尤其随着年龄的增长,肌肤自我恢复能力会越来越弱,通宵加班,和朋友彻夜K歌,或者是陪男友整晚看球,都会使肌肤元气大伤。所以熬夜之后,赶快出动美白急救“小分队“吧。
NO 1、润燥要从内到外
熬夜之后千万不要忽视了清洁和保养,倒头就睡会对皮肤造成难以修复的损害。 睡前最好能够先喝一杯加了少许蜂蜜的洋甘菊茶,在彻底清洁肌肤后,先喷上保湿喷雾或是化妆水,再使用含有洋甘菊或是天然果酸成分的护肤产品,既能帮身体润燥,又能去除死皮,让肌肤重现光泽。
N02、做一个补水面膜
要想美白,肌肤当然不能缺少水分。哪怕熬夜过后马上就要投入工作,10分钟的空闲应该还是有的吧,利用这一点点时间做一个补水面膜,能让肌肤保持活力。
敷面时,用手掌从脸部中央向两侧轻轻按摩,食指和中指从下往上对脸部肌肤进行提拉,重复3次。
N03、对症下药选择美白产品
熬夜过后通常都会出现皮肤粗糙、脸色偏黄的问题,有时还会长出黑斑以及痘痘,这都是因为熬夜影响了激素正常分泌的缘故。
这个时候的美白要下足功夫,选择美白产品时也要有根有据,最好是选择使用能改善色斑部位的轻微炎症、抑制黑色素形成、提亮肤色的保养品。
N04、不要忽视眼部
熬夜过后最明显的变化,就是出现黑眼圈,让原本白哲的皮肤受到影响。
为了防止色素在眼睛周围沉淀,在熬夜前一定要记得卸妆,以免加重眼部的负担;熬夜后,用棉布将隔夜的茶叶包裹后,轻轻敷于眼部10分钟,再用清水冲洗,并涂抹上眼霜;再泡上一杯枸杞红枣菊花茶,待充分冲泡后饮用,可以缓解身体和皮肤的干燥状态。
Tips:
1.在熬夜时,尽量不要用快速面或是味道非常重的食物填肚子,这样会加快色斑的沉积,最好以水果、清粥小菜等食物补充体力。
2.在熬夜前,补充一粒B族维生素营养丸,可以改善肌肤的疲态,保持光泽。
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