你是强迫症的四种迹象
“感觉自己是个强迫症,老是要在睡前去上个厕所”“我也觉得自己是强迫症,老是要反复检查已经锁好的门窗”这些对话相信大家应该都不陌生,身边总是有人叨叨着说自己有强迫症,但是他们真的是强迫症吗?
强迫症是一种精神疾病,属于焦虑障碍的一种类型,其特点主要表现为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或者冲动会反复侵入生活。虽然强迫的想法或者冲动源于自身,但是却很难控制,二者的冲突会使人感受到巨大的焦虑和痛苦,影响工作、人际交往甚至是生活起居。所以对于强迫症的处理方法应该是早发现早治疗,如果你有以下的表现迹象,建议及时就医哦。
1、强迫洗涤:反复多次的洗手、洗澡、或者清洗物件,心里老是感觉这些很脏,即使明知道已经没有什么污垢了,却还是不能自已的非洗不可。
2、强迫检查:通常与强迫疑虑同时出现。对明知已经做好的事情还是不放心,会进行反复检查。例如反复检查已经关好的门窗,反复核对已经填好的信息表,反复确认车票上的乘车信息等……
3、强迫计数:比如在上台阶时会不受控制的数台阶数,在口红装柜会不受控制的数口红数等……若是中途被打断会重头再开始数起
4、强迫仪式动作:做一件事情一定要做一些仪式动作,例如睡觉之前一定要去上厕所,逛商场时一定要从衣服逛到鞋子再去吃饭,顺序不会改变等。并且自己的物品规定要摆放在一定的位置,且会排列整齐,若是某天被人移动就会焦虑。
-
你的眼睛经常出现眼屎,其实是这些原因导致
在早上起床之后照镜子或者平时照镜子的时候,会不会很多女性朋友有的时候都会容易发现自己的眼角处有一些眼屎出现呢?可能有的时候你觉得眼屎是一种身体常见的排泄物,所以可能你会去用手来把它擦掉就不会再去重视它,但是如果你的眼睛会经常出现这样的一些眼屎呢?而...
-
这个饮食习惯导致大问题,是缺钙胃癌各种疾病的原因
大多数的中国人口味都是比较重口的,而一般菜饭好不好吃,也是全靠盐来补救,所以盐在饭桌上要算为一个特色,只是在一份中国人疾病名单上,有很多的疾病都和盐摄入过量有关,比如说缺钙、心脏病、高血糖等等,如果你也是一个喜欢重口的人,那么盐很有可能就是你各种疾病的开始...
-
夏天经常晚上跑步,那么这2种食物你家里一定要备有
在夏天的夜晚时候,是不是很多女性朋友都会更加经常去跑步或者健身呢?可能冬天太冷,而夏天的时候白天太热,可能也需要工作,经常都只有到了晚上的这样一个时间,女性朋友们才会有机会来进行跑步,锻炼自己的身体;但是可能不少女性朋友有的时候也会发现这样的一个时间点来...
-
面部吸脂注意事项有哪些,7大事项不可忘
面部吸脂术可以说是面部减肥瘦脸的最快最有效的方法,但也有一定的风险,面部吸脂手术后,受术者一定要严格遵守医生的嘱咐,做好护理工作,避免疏忽而造成面部感染,影响面部吸脂瘦脸的效果。面部吸脂术前准备1、手术前两周内,请勿服用含有阿斯匹林的药物,因为阿司匹林会使...