提高性欲的药粥疗法
①韭菜子粥:韭菜子细末5〜10克,粳米100克,盐少许。先煮粳米,水沸后加入韭菜籽细末、盐煮成稀粥。有补肾壮阳,健脾暧胃的功效。每日早晚服食,7〜10曰为1个疗程。
②菟丝子粥:菟丝子60克(新鲜者可用60〜100克),粳米100克,白糖适量。先将菟丝子洗净后捣碎,再加水煎取汁,去渣后加入粳米煮粥,粥将成时加入白糖,稍煮片刻即可。可补肾益精,养肝补脾。每曰早晚分2次服食,7〜10曰为1个疗程。隔3〜5曰后可再接着服第2个疗程。
③肉苁蓉羊肉粥:肉苁蓉10〜15克,精羊肉、粳米各100克,葱白2根,生姜3片,盐少许。先将肉苁蓉、精羊肉洗净后切丝,用沙锅煎肉苁蓉,去渣后加入羊肉、粳米同煮,再加入盐、生姜、葱白煮成稀粥。可补肾助阳,健脾养胃。每日1次,5〜7曰为1个疗程。
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