宝宝补充水分,究竟要喝多少水才够
水是组成人体的重要成分,被称为生命之源一定也不过分。宝宝身体的含水量更高,所以他们更加不能缺水。宝宝喝水这一件事看似简单,但是实际上却困扰着不少的妈妈。宝宝到底渴不渴,喝的水到底够不够。日常中经常看见妈妈们拿着水瓶在后面追着宝宝喝水是一件再累人不过的事情。
六个月前的宝宝基本上是不需要额外喝白开水的,因为乳汁或奶粉作为他们的食物,已经提供了足够的水分。宝宝只要摄入了足够的奶量,就不要担心身体缺水。更加不会补充一些果汁水、果蔬汤,只会加重宝宝身体的负担。也会影响孩子的正常奶量,是一种得不偿失的行为。只有碰到一些生病的时候可以在医嘱之下额外补充一些药液和白开水。
宝宝开始吃辅食,学习使用饮水杯,差不多在一岁左右,就可以让宝宝根据自己喜好来喝水。一直逼迫宝宝喝水,只会让宝宝越来越讨厌喝水。妈妈可以找准时机来让宝宝补水,当宝宝去户外活动之后,一般就会比较渴像喝水。
妈妈想要判断宝宝是否缺水,主要还是看宝宝的排尿情况,如果发现尿液太黄就可以适当进行补水。
宝宝喜欢用奶头喝奶,刚开始可能会对喝水有一些抗拒。想要让宝宝爱上喝水,可以准备一个可爱的宝宝专属杯子,告诉宝宝这是他喝水的时候用的,增加孩子对喝水的兴趣。当孩子喝水的时候进行及时的夸奖和鼓励,让宝宝知道喝水是一件很好的事情。
最适合宝宝的水就是煮出来之后放凉的白开水了,此时的水和人体的水成分相近,不会造成负担,还可以加速孩子的代谢。
-
给宝宝添加辅食别太单一,鸡肉这样做宝宝都馋了
在给一岁以上的宝宝添加辅食的时候,其实宝宝就可以吃到大人吃的美味了。大人都喜欢吃肉,那孩子自然也喜欢,而要说到肉食,鸡肉的口感和营养价值可谓首屈一指。不管是外边卖的,还是自己家做的,鸡肉的烹饪方式多种多样,而要做出来美味除了和烹饪有关系,和鸡肉的肉质也有很...
-
胃口下降易积食,这一食物助宝宝消化
给宝宝补充营养让他们健康的成长是每一位新手妈妈都会做的事情,但是有不少的新手妈妈在给宝宝补充营养的时候没有注意到度,只会觉得让宝宝吃得越多,长得也就越快了,这就很容易造成宝宝有积食的现象。更何况现在的天气也是比较炎热,大人和宝宝的食欲都不是非常好,而宝...
-
孩子的性启蒙教育,重要到什么地步
下面的场景不知道各位家长熟不熟悉:当你帮三岁的儿子洗澡的时候,他问你:妈妈,为什么我长了小鸡鸡而你却没有长?你说,问你的爸爸去,妈妈不知道。当孩子去问爸爸,爸爸难为情的说等你长大就知道了;当你和老公亲热时,孩子推开你们的房门看到这一步,哭着说爸爸你怎么可以欺负...
-
宝宝不爱吃饭,做顿韭菜包子方便,宝宝更爱吃
说到给宝宝吃什么的时候,是很多宝妈比较心烦的事情了,但是如果说做包子已经很不陌生了,首先包子不仅有肉,还有淀粉,里边的馅料也是可以添加很多种,不同的地方都有自己独特的包子做法,比如说小笼包,叉烧包等等,那么只需要加入一些宝宝喜欢吃的馅料,就可以当做宝宝的一餐了...