女大學生瘋狂減肥營養失衡造成子宮萎縮
一名就讀營養系的女大生力行減重,所有食物水煮,少碰肉類,結果因經期失調就醫,檢查卻發現所有指數都正常,但子宮縮小跟國小女生一樣,經三個月調養才復原。
這名女生只有39公斤,但氣色、活力都不錯,她的腦下垂體荷爾蒙、甲狀腺、泌乳激素等可能影響月經的指數,全都在正常範圍。
但女學生正值生育年齡,子宮正常直徑應有四公分,超音波顯示女學生子宮萎縮至兩公分大小,已進入早衰期,研判營養攝取失衡,經三個月調整飲食與治療,才將子宮重新「養大」。
這名女大生對減重減到停經,被醫師警告子宮早衰,感到很驚訝,表示在學校上營養學課程,認同老師理論,決定「有意識」選擇自己吃的食物,飲食力求清淡,但也兼顧營養。
專家表示,若體脂率太低還限制油脂及蛋白質攝取,會造成面板、血液或免疫系統失衡。
許多人對減重有錯誤的觀點,以為不吃油、不吃肉就可以瘦;她曾碰過不少減重的女生,有人的確體脂率偏高需要調整飲食內容,但也有人已過度減重,不利健康。
什麼是子宮萎縮?
萎縮的原因可分為二大類,生理性萎縮和病理性萎縮。前者是機體發育一定階段時 ,某些器官組織的退化現象。如青春期的胸腺;絕經後的性腺、乳腺、子宮;老年人的各器 官的萎縮。
後者為在病理狀態下出現的萎縮,如全身性萎縮的原因常為營養不良持續時間較 長時,發生在消耗性疾病(如惡性腫瘤)及長期飢餓。區域性性萎縮常見於區域性缺血造成的腦、 腎萎縮(如動脈粥樣硬化症);長期受壓導致的區域性壓迫性萎縮(如腎盂積水壓迫腎實質,使 之萎縮變簿);肢體器官長期不活動所致廢用性萎縮(如:用石膏固定骨折的患肢時,肌肉和 骨都因長期不活動而萎縮);因內分泌功能低下所致的靶器官萎縮(如西蒙病時垂體功能低下 引起的甲狀腺、腎上腺、性腺等器官的萎縮)。
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