痛經怎麼緩解,女性要想快速止痛做到這三點即可
痛經,是一種無法言說的痛,對於女性朋友們應該在成長的過程中或多或少都會面對這種情況。於是乎,有些人在痛經的道路上也總結了一些經驗,覺得這樣做就是緩解痛經,那麼這些經驗之談到底是真是假呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。
一、有關緩解痛經的誤區
1、痛經,忍一忍就好了?
這裡分為兩種情況,一種是原發性疼痛,一種是繼發性的。原發性的疼痛主要和生殖器官的病變有關,而繼發性主要是因為盆腔疾病引起,所以對於不同的性質需要不同的診斷和治療才可以緩解病狀的。
2、痛經,生個孩子就能解決?
有些女性的痛經情況是因為生理是哪個引起的,所以生完了孩子之後,經過了陰道分娩那麼宮頸管會擴張,所以之後也可能會緩解痛經的問題了。
但是,若是痛經的原因是因為疾病,那麼生個孩子就不能解決痛經這個問題了。所以,這個情況並不適用所有女性。
3、痛經,會不孕嗎?
關於這一點還真說不準,如果是原發性的是不會帶來影響,但若是繼發性的就可能會增加不孕的機率了。
二、痛經怎麼緩解
1、吃止痛藥
女性如果痛經是可以吃止痛藥的,比如用布洛芬就可以緩解痛經。但是要注意了,一定是在痛經的情況下去吃才可以,如果說經常性的肚子疼那麼也可能不是痛經的原因,這一點還是要先去醫院診斷是否為痛經還是其他疾病。
2、熱敷
出現了痛經用熱敷這種方式也是可以緩解病狀的,但是不能盲目操作,如果是持續性的還是要先去醫院診治一下病因。
3、適當運動
許多女性覺得月經期間不能運動,但其實只要把握運動的強度,適當的去運動是有好處的,不僅可以放鬆心情,也可以緩解痛經哦。
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