令人乍舌的護膚品保養真相
我們總是一擲千金為自己購買各種護膚品。但是,是不是護膚品用得越多就越好?是不是護膚品越昂貴效果越驚人?是不是隻要用了護膚品就能保證有效果出現?專家們,對此有自己的看法和意見。你也應該來看看,瞭解護膚品的真相。
昂貴護膚品不見得更有效
莎伊(Sarah Boyce Sawyer)醫生是一位阿拉巴馬大學醫學院面板科的助理教授 。她說:“我對病人的新年美容方案是:減少面板保養品,削減面板保養預算。”莎伊醫生說,一些面板科醫生相信:只有極少的科學研究證明購買昂貴的保養品是有用的。
檢測,其實並不完全
只有少數的面板保養品要經過嚴格的醫學臨床檢驗,才能獲得美國食品和藥物管理署(FDA)的批准,例如處方藥物像治療面皰的A酸(Accutane)口服劑及櫃檯就可以買到的防晒品(sunscreen)。但是大多數保養品在他們銷售前,不需要仔細測試檢驗。食品和藥物管理署定義保養品是那些不會改變面板結構或功能的區域性產品。
保溼除皺,都只是表面功夫
柯爾曼(William P. Coleman III)醫生是美國面板學會(American Academy of Dermatology)的副總裁,他說顧客應該只將保溼品及除皺霜視為表面的治療。他說:“一個200美元的面霜可能有較好的香味或包裝,但在保溼效果上大概不會比10美元的面霜好到哪裡去。”
只為安全和廣告負責
根據美國食品藥物管理署法規,美容製造商必須為他們生產的美容用品安全以及他們自己的市場廣告負責。雖然許多美容公司對他們的產品有進行研究,他們並不需要在醫學研究方面進行臨床測試或使他們的專利研究公諸於世。
護膚只需洗面奶和防晒隔離霜?
紐約時報報導,胡克波頓(FRAN E. COOK-BOLDEN)醫生是一位曼哈頓的面板科醫生,他也是一位面板保養極簡派的提倡者。他說:“只需要兩種產品,一個溫和的洗面乳及一個好的防晒隔離霜,就足以滿足大部份人每天面板保養的需求,你可以在藥房或雜貨店買到這些產品。”
美容正值“節食”時
當美容化妝品公司正大量推出特別為身體某部位訂做的護膚品─ 包括頸部、嘴及眼皮附近的皺紋,這些醫生正將他們的病人放入美容“節食”中。
護膚最多三步驟
一些面板科醫生認為,面板保養最多三步驟:第一:肥皂,第二:不管天氣或季節每天擦防晒霜,第三:如果必要,一個針對自己特定面板需要的保養品,如青春痘霜、斑點霜、或加了維他命防止老化的保溼產品。他們說每個產品可以30美元以下的價格在藥房買得到。
防晒的重要性
一些面板科醫生對是否需用保溼霜的看法不同。佈雷瑪斯(Mary Ellen Brademas)是紐約大學醫學院醫生,她說,那是多餘的。“除非你在北極,不然保溼霜可用可不用的。”她偏好用凡士林來保溼手、腳、膝蓋及肘關節。
雖然接受紐約時報採訪的面板科醫生對是否需用保溼霜的看法不同,但他們同意一點:防晒的重要性,包括帽子、避免正午的太陽以及使用有效的防晒霜。他們推薦顧客尋找配方中有氧化鋅(zinc oxide)、二氧化鈦(titanium dioxide )或Mexoryl SX的產品,那些成份阻擋太陽光中較長波長的射線,這種保護效果不會顯示在SPF指數上。
閱讀包裝上的說明
美國食品藥物管理署網站提供給消費者的資料說,對於市面上眼花瞭亂的護膚品、保養品等,消費者應該閱讀包裝上的說明,瞭解這些護膚品的成份,而不要依賴精緻包裝或品牌,來推斷適合自己肌膚的保養品。
有著14年經驗的美容諮詢師博根(Paula Begoun)說:“最好的朋友是包裝上的成份說明。”“為了保護嬌嫩的肌膚,花點時間閱讀包裝上的說明是非常值得的。”
各種琳琅滿目的護膚品、保養品所含的成份可能有些不同,幾乎所有產品中都可能含有令某些人面板過敏的成份。即使是天然的成份,也無法保證百分百不引起過敏,所以女士們呵護肌膚,第一步是閱讀護膚品包裝上的說明。
昂貴護膚品不一定值得
一項除皺霜研究得到的一個結論是:價錢跟效果是沒有相關性的。這項研究測試了九種除皺霜品牌超過12周,結論指出沒有一項產品可以降低皺紋的深度超過10%,這個是肉眼幾乎無法辨識的程度。
一項消費者報導(Consumer RePorts)研究也證實了相同結論,例如三步驟保養法的歐蕾新生換膚系列(OLAY Regenerist products)價值57美元的產品,在減少皺紋的效果上比135美元的StriVectin-SD產品或335美元兩瓶一套的La Prairie潤膚乳液效果還好一些。
-
青春痘怎麼快速消除,做好這5點或許好得快改善面板
青春痘是一種常見的面板炎症,在青少年中最為常見。長痘痘的原因有很多,比如飲食太油膩,不注意個人衛生,精神壓力大等等。痘痘會影響患者的個人形象,給患者帶來沉重的精神壓力。而且隨著病情的發展,痘疤會慢慢形成,尤其是在生理期,體內生長激素和性激素分泌增多,會刺激毛...
-
怎麼去黑頭,這五個方法幫助你消滅它們
黑頭又稱黑頭粉刺,又稱開放性粉刺。被毛囊皮脂腺的角蛋白和皮脂分泌堵塞,開口與外界相通,開口處的面板油脂在空氣中被氧化,所以俗稱黑頭。痤瘡是痤瘡最基本、最初始的面板病變。處於發育期的青少年更容易出現這種問題,多發生在面部、額頭、鼻子。有些人如果得不到及...
-
有沒有適合學生的快速簡便的美白方法,有哪些方法
美白減肥真的是女人的事業!我生來就有黃色和黑色的面板。經過軍訓,黑到人生巔峰,開始了漫長的美白之路。現在可以算自己走上了美白的道路。經過這麼久的摸索,也有一些經驗,現在就給大家講幾個非常有效的美白方法!提醒各位小仙女美白很簡單,但是美白是需要堅持的身體...
-
冬天怎麼護膚?掌握這5個護膚法則,你的面板會越來越好!
在進行有效的冬季護膚時,請記住以下幾點,以便您在整個冬季都能感受到肌膚的最佳狀態。1、投資加溼器以最大限度地提高溼度在家裡或辦公室使用加溼器可以為乾燥的冬季空氣補充水分,幫助面板保持水分。在您花費最多時間的房間(包括臥室)使用加溼器。2、降低恆溫器以...