有關食療的精選知識

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膽結石的食療方法，家中也可治療膽結石

方法：膽結石不論大小，用此方法均能排出，最大的如草莓般大小，小的如砂狀。如果一次排出很多，則需一星期後再來一次，確定排出乾淨以後，可一年進行一次。【第1—5天】用新鮮的蘋果十個打成果汁一杯，或使用成分100%紙盒裝蘋...
茄子的食療功效與治病驗方

茄子的性味功效與作用茄子屬茄科植物，又名落蘇，有白、青、紫等品種，效能相近。根、莖、葉、果均可入藥。其味甘性寒，無毒。有散血止痛、收斂、止血、利尿、解毒等作用。可治咳嗽氣喘、瘡疝痔腫、白帶過多及子宮脫垂等病症...
中醫體質養生，不同的體質有不同的養生食療

快速判斷體質的11種方法我們每個人的身體情況雖然差不多，但是總體上我們還是能夠進行一些區分的。下面小編就給大家介紹一種簡單而且還非常全面的中醫分體質的方法，希望能夠幫助到大家哦。1正常體質：膚色潤澤，脣紅潤，精力...
冬蟲夏草的食療作用及食用方法

冬蟲夏草的食療作用服用冬蟲夏草補虛，要因人因病而異，或單藥服用，或配合他藥同用。可以煎水、燉湯、做成藥膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虛弱、夢遺滑精、陽痿早洩、耳鳴健忘及神思恍惚諸症，可單用冬蟲夏草每次2克，...
打嗝是怎麼回事，食療調理打嗝不止

經常打嗝的原因一：功能消化不良打嗝俗稱“噯氣”，成因很多。胃腸道積氣、積液過多，通過胃腸道的蠕動，便可引起打嗝。有著幾十年經驗的老軍醫餘桂芳教授說，飯後打嗝一般是由胃腸道積氣引起的。如果排除胃、食道的器質性改變...
緩解胃脹消化不良，3個食療方來救急

胃脹氣多由消化不良、胃腸功能失調所致，主要表現為胃部飽脹感、壓迫感或伴有噁心嘔吐、燒心反酸、打嗝噯氣等症狀。胃脹氣多與日常的飲食和生活習慣有關，出現胃脹氣後應注意飲食調理，少吃甜品，多吃清淡的食物，積極鍛鍊身體...
祛痘食療法，五款食療方法輕鬆祛痘

祛痘食療法一、雞湯煮大白菜準備幾片雞肉和大白菜一起煮就很美味了，這裡還有個外用的還小方法，就是直接將洗好的白菜葉在乾淨菜板上攤平，用酒瓶或擀麵杖輕輕碾壓直到葉片呈網糊狀，將其貼在臉上，10分鐘後取下，溫水洗臉。對於...
黃精原來有這種功效？

據調查研究黃精具有很高的藥用價值，這也是我們平時所被忽略的，黃精別稱雞頭黃精、黃雞菜、筆管菜、爪子參、老虎姜、雞爪參。為黃精屬草本植物，地下莖橫走，圓柱型，是一味藥，那麼它的作用和功效是什麼呢?下面小編帶大家來了...
梨的食療功效與治病驗方

梨的性味功效與作用梨屬薔薇科植物梨樹的果實。其味甘、微酸，性寒，無毒。有潤肺清心、止熱咳、消痰水的功效，常用於治療肺、咽、目諸疾。生梨可化痰止咳；熟梨能滋陰。生梨食療治病驗方１．風熱咳嗽：梨１個，蔥白連須７條，白糖１０克，加水煎...
山楂的食療功效與治病驗方

山楂的性味功效與作用山楂為薔薇科植物山楂或野山楂的乾燥成熟果實，入藥以野山楂為佳。其味酸性平，無毒。有擴張血管，降低血壓，降低膽固醇，收縮子宮，幫助消化的功能；焦山楂煎劑對痢疾桿菌和綠膿桿菌有強烈的殺滅作用。可用於...
花生的功效作用與食療應用

花生的功效與作用花生味甘辛、性平、無毒。具有和胃、潤肺、止血、催乳之功效。花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤面板。花生還有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、...
體內溼氣重怎麼辦，兩款健脾祛溼食療方來幫你

自我診斷體內是否有溼的方法起床時——看感覺如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭髮昏，打不起精神來，或是像穿了件溼衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動……那麼可以肯定你體內有溼了。如廁時&mdash...
感冒喝什麼湯，是藥三分毒感冒的食療方法

感冒喝什麼湯1、銀貝雪梨湯功效：銀耳功能滋陰補肺，潤燥生津：雪梨功能清熱生津，潤肺化痰：川貝母功能補肺清肺，化痰止咳。三品共用具有良好的清熱補肺、止咳化痰之功;尤其適宜於老年人肺虛、肺氣腫、肺功能不佳所致胸悶氣短、...
百合的食療功效與治病驗方

百合的性味功效與作用百合又名夜合，為百合科百合屬多年生宿根植物。地下鱗莖、種子和花可供藥用。鱗莖味甘微苦，性平微寒，有補中益氣、溫肺止咳功效，適用於體虛肺弱、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結核、咳嗽咯血等；百合子味甘...
海帶的食療方法有哪些

海帶，海藻類植物之一，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬於褐藻門布科，為大葉藻科植物，因其生長在海水，柔韌似帶而得名。海帶是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值。海帶的烹調方法很多，如海帶燉排骨、...
排毒祛痘，分享幾種食療排毒祛痘的方式

祛痘時，很多人用一些外用的藥膏塗抹，有的祛痘的藥膏中含有激素，雖然能暫時能去除痘痘，但並不是去除痘根，痘痘還是會復發，去除痘痘最好的方法是內調，所以，可以通過飲食調理去除痘痘，那麼，吃什麼可以排毒祛痘?一起來看看吧!排毒祛...
嬰兒大便乾燥的原因，大便乾燥的食療方法

嬰兒大便乾燥怎麼辦每一位嬰兒都是家長們的“心頭肉”，所以嬰兒出現大便乾燥的話，則是每一位家長都不想看到的。那嬰兒大便乾燥的時候應該怎麼辦呢?1、4個月以上的嬰兒，可喝些果汁或菜汁。如蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜等煮水喝，...
感冒咳嗽吃什麼食物好，五大治療咳嗽的食療幫助你

有咳嗽吃什麼好呢?吃什麼可以有效治療咳嗽?下面是有關可以的食療，五大治療咳嗽的方法，有需要的朋友一起來了解一下吧。一、巧治風寒咳嗽因受寒而發，表現為咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、咽喉癢等。食療：杏蘇糕取精粉適量，發酵揉制...
小兒風熱感冒食療，風熱感冒都不是問題

小兒風熱感冒食療小兒風熱感冒食療風寒感冒怕冷，發熱，無汗，鼻塞，流清涕，噴嚏，咳嗽，痰白清稀，頭痛，喉癢，舌苔薄白，脈浮4。治法：疏風散寒。（１）生薑紅糖茶：生薑３片搗爛，紅糖適量，開水（或用滾粥）沖泡，趁熱服用，出汗為佳。（２）姜蘇飲：生薑３片，紫蘇葉６克，用...
飴糖的功效作用與食療應用

飴糖的功效與作用飴糖為米、大麥、小麥、粟或玉蜀黍等糧食經發酵糖化製成的糖類食品。飴糖味甘、性溫。入脾、胃、肺經。具有暖中補虛，健胃和脾，生津潤燥，補肺止咳的功效。飴糖食療應用1、咳嗽喉痛：飴糖拌紅皮蘿蔔，放置一...
最有效的去眼袋，除了外敷治療還可以食療去除眼袋

如何消除眼袋一、起床後按摩起床之後是去眼袋和黑眼圈的最佳時機，洗乾淨面部以後，用雙手做順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，大概按摩五分鐘即可。可以促進眼部周圍的血液迴圈，消除眼袋。二、睡覺前塗抹維生素E膠囊如果...
猴頭菇的三大食療功效

常聽到身邊有人說,節日裡購買的乾菜禮品箱裡的猴頭菇不知道怎麼吃,最終因變壞而丟棄。其實,猴頭菇的營養和藥用價值非常高。中醫認為,猴頭菇性平,味甘,利五臟,助消化,具有健胃,補虛,抗癌,益腎精之功效。主治食少便溏...
栗子的食療功效與治病驗方

板栗的性味功效與作用栗子有板栗、椎慄、家慄等，為殼鬥科植物。果實、殼鬥、葉、花、樹皮及根都可作藥用。其性味鹹溫，無毒。果實有益氣、厚腸胃功效；殼鬥、樹皮有收斂作用；鮮葉外用適治各種面板炎症；花可治瘰癧及腹瀉；樹根...
石榴的食療功效與治病驗方

石榴的性味功效與作用石榴為安石榴科落葉灌木或小喬木石榴樹的果實，又名安石榴。主要以果皮、樹根皮入藥。果實味甘酸澀，性溫，無毒。果實可治咽喉燥渴等；根皮可驅蟲；果皮是強力治痢藥，有收斂作用；此外花、葉亦可作藥用，能止血...
養生食療，這幾種食物讓你活得更加健康

隨著社會的發展，人們的生活節奏越來越快，來自生活和工作的壓力也隨之增大，如不僅白領需要面對繁重的工作，學生每天也需要消耗大量的腦力學習。頻繁用腦過度會損傷大腦細胞和神經元，導致大腦衰退，出現記憶力下降、健忘等現象...