面部清潔的基本步驟
完美的肌膚要從清潔開始,清潔是保養肌膚的根本。如果不好好卸妝及清潔毛孔,老死的角質細胞寄居在肌膚表面,不但令面板不能順暢地呼吸,也會讓暗沉、痘痘等問題接踵而來。此時,即使是再好的保養品,因為不能順暢到達肌膚,也不會達到應有的效果。
面部清潔的基本步驟
1、洗淨手:把手洗乾淨,因為不潔的雙手揉出的泡沫對洗臉沒有益處。用洗手液或者肥皂洗手,充分洗30秒,再用流動的清水把手洗乾淨。
2、沖掉外部塵垢:先用清水洗淨臉上外部附著的灰塵汙垢,才能讓洗面乳更發揮功效。
3、熱敷:準備一盆熱水,水溫以稍微有點燙手為宜,把毛巾放入熱水中充分浸熱,拿出,輕輕擰去多餘的水分,開啟毛巾輕輕蓋在臉上,用手指將毛巾輕輕往下壓,令毛巾貼緊面部和眼部肌膚,停留約30秒,使面部毛孔充分張開,並促進面部的血液迴圈。
4、按摩潔面:將潔面乳搓出泡沫,仔細而輕柔地按摩臉部,除去毛孔中的汙垢。T字區非常容易出油、長痘痘,但是不能因此就用力揉搓。要知道,雖然越用力就會越乾淨,為了抵抗外來侵略,肌膚會由較弱變得堅硬,長出厚厚的角質層,潔面時要注意由裡向外,由上到下,雙手用力適度,用手指指腹或輕拍邊緣洗臉,以流動的溫水為佳。
5、深層潔面:用棉質毛巾吸乾面部水分,將一匙食鹽倒在手心,加點熱水把食鹽充分熔化成濃濃的鹽溶液,再將鹽溶液塗抹面部(眼部除外),輕輕畫圈按摩,30秒後用清水沖洗。油性面板和每天化妝的人可以每天都用食鹽洗面,乾性和中性面板者則每週3次。使用鹽溶液潔面可使面部更加乾淨清爽,面板也會變得細膩光潔。
要注意的是,每天正常的洗臉次數最好為三次,早晚除外,中間應增加一次。戶外活動時間較長或者長時間商場購物之後,也應該適當增加洗臉的次數。當然還要考慮自己的膚質、年齡和季節等因素。乾性、敏感性膚質和年齡偏大者,應適當減少洗臉次數。
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