蜂王漿的副作用,蜂王漿如何食用功效最佳
蜂王漿的副作用
1、過敏體質者:這些人可能對蜂王漿中的一些物質起反應,出現氣喘、呼吸困難、皮疹、面板瘙癢等過敏症狀。
2、低血壓患者:蜂王漿中含有類似乙醯膽鹼樣物質,能使血壓降低,因此可導致低血壓患者病情加重。
3、腹瀉、腹痛及胃腸功能紊亂者:蜂王漿可引起胃腸道強烈收縮,會使原有症狀加重。
4、肥胖者:蜂王漿可使機體內部調節能力加強,會使胖人變得能吃能睡,體重增加,易罹患其它疾病。
5、糖尿病患者:蜂王漿含有大量葡萄糖,服食後可使血糖升高。
6、發熱、咯血及黃疸病患者:服用蜂王漿後會促使病情綿延不愈,甚至有惡化的可能。
7、孕婦:因蜂王漿中的激素會刺激子宮,引起宮縮,干擾胎兒在子宮內的正常發育。
8、正常發育的兒童:因蜂王漿中含有性激素,易造成少兒早熟。
蜂王漿的食用方法
蜂王漿食用時間一般是早餐前30分鐘到1小時,晚上入睡前30分鐘左右食用,早晚各一次。因為空腹服用吸收力較好,受胃酸的破壞也相應小一些。
1、蜂王漿是天然物質,可直接食用並被人體吸收。一般早、晚各一次,常人保健一天不得超過5克,空腹服用效果更佳。最好睡前吃。舌下含服,或用溫開水送服,因蜂王漿內有天然活性物質,切勿加熱食用,以免營養成份流失。
2、年老體弱及病狀較重者,可適量增加,劑量增大時不會產生副作用。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小時服用為宜。
3、蜂王漿的口感特殊,為改善口感和使營養更全面、品質更穩定,可配製成王漿蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王漿混勻,早晚各一次,每次10-20克,溫開水送服,配製的王漿蜜不用時可放在冰箱的冷藏室儲存。
4、用於日常保健,選1000克優質蜂蜜加入100-200克鮮蜂王漿,進行充分攪拌後,置於冰箱,每日1-2次,每次20克,溫開水送服或沖服,若有不適,可在飯後服用(每次服用時最好進行攪拌或晃勻,因蜂王漿比重小,易上浮)。用於疾病防治,每1000克蜂蜜可加入鮮王漿300-500克。
需要注意的是,蜂王漿性屬熱,上火的人或身體火性大的人要注意適量食用。還有一點就是必須長期服用,才能見效。
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