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  • 春季滋補養生需要吃的幾種蔬菜盤點

    春季滋補養生需要吃的幾種蔬菜盤點

    菠菜:菠菜又稱菠薐、波斯草。以葉片及嫩莖供食用。菠菜原產伊朗,2000年前已有栽培。後傳到北非,由摩爾人傳到西歐西班牙等國。中國至遲在唐代已有菠菜的栽培。菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮,含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、蛋...

  • 春款闊腿褲怎麼搭配,春季闊腿褲配什麼衣服

    春款闊腿褲怎麼搭配,春季闊腿褲配什麼衣服

    春天在哪裡呀,春天在哪裡,春天就在少女的衣服裡,春天到來,少女們又可以浪一把了,可以穿的輕薄一點,舒適一些,那麼春夏季節適合穿什麼款式呢?那麼就讓小編來告訴你吧。春夏季節咱們先來說說單品吧,單品推薦當然是少不了闊腿褲了...

  • 少女感的粉嫩春日穿搭,讓你的春季更加的夢幻

    少女感的粉嫩春日穿搭,讓你的春季更加的夢幻

    春日穿搭怎麼才能更有少女感呢?那自然是選擇粉色系的穿搭了,而且必須是粉色的裙裝哦!會讓你非常的有少女氣質,還充滿了夢幻色彩,超級適合這個的春光明媚的春季,具有少女感的春日搭配你有嗎?沒有的話還是跟著小編一起看看吧!小...

  • 養生粥食譜,補肝明目的春季養生食譜

    養生粥食譜,補肝明目的春季養生食譜

    春季萬物復甦,人的身體也處於旺盛時期,春季肝氣旺盛而生髮,因此中醫認為“春易養肝”,但是過於補肝又怕肝火過旺,從而損傷肝臟,因此養肝在飲食上要注意全面營養,不可滋補太過,以飲食清淡為原則進行滋補,也可以吃一些具有養肝護...

  • 春季養肝正當時,中醫7招教你如何養肝

    春季養肝正當時,中醫7招教你如何養肝

    春季正是養肝的好時節,春季人體的生理的變化是肝主藏血、肝主疏洩的功能逐漸加強,人的精神活動也開始變得活躍起來。所以,立春後,養生就得養肝。中醫認為,肝與膽相為表裡,開竅於目,肝主藏血,肝主疏洩,有貯藏和調節血液、排毒的...

  • 讓肌膚更加水靈,春季護膚小常識介紹

    讓肌膚更加水靈,春季護膚小常識介紹

    春季,是萬物復甦的季節,陽光明媚,風和日麗,非常適合出行,可是春季也是細菌滋生的時候,那麼,我們要怎麼來護理好面板呢?下面小編就為大家詳細介紹一下護膚小常識吧。春季美白護膚小常識美容護膚小常識一:多攝取具抗氧化功效食物...

  • 春季如何解困,春季必備的解困營養湯的製作

    春季如何解困,春季必備的解困營養湯的製作

    春風來了,春雨綿綿,忽冷忽熱。這樣的日子極易犯困。人們會感到精神不振,倦怠疲乏。該怎麼樣解困呢?中醫學告訴我們健脾即可化溼,在日常生活中可以通過食療以助健脾化溼。陳皮蓮子薏米水鴨湯材料:每次可選用新會陳皮6克,去芯...

  • 春季過敏怎麼辦,過敏了千萬別吃這些

    春季過敏怎麼辦,過敏了千萬別吃這些

    春季面板過敏症狀有哪些?1、皮膚髮紅很多患者經常會在春季出現皮膚髮紅的情況,這就是面板過敏的症狀之一。這類患者在春季一定要多注意,一定要注意遠離過敏原,儘量減少去一些有花、草的地方,同時由於這些患者先天-性-面板...

  • 春季如何快速減肥,抓好幾個小竅門有助春季減肥

    春季如何快速減肥,抓好幾個小竅門有助春季減肥

    春季是減肥的熱潮,對於喜歡運動的朋友這是一個絕好的時機,只要在日常抓好7個小竅門,就可以輕鬆達到減肥的效果哦!1、增加一些輕量負重這是一個事實:你擁有越多的肌肉,你就能燃燒更多的卡路里。因此,假使你沒有時間做負重練...

  • 中國人自己該知道的,春季必吃的8大護肝養生菜

    中國人自己該知道的,春季必吃的8大護肝養生菜

    1、韭菜炒豆乾絲豆乾絲200克,韭菜段150克,辣椒絲少許,蒜末10克,水少許,鹽1/4小匙,雞粉1/4小匙,醬油少許,香油少許。將韭菜段分成韭菜白與韭菜綠,備用。熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入豆乾絲炒至微幹,再放入蒜末、韭菜白、辣椒絲炒香。...

  • 春季養肝,肝主情志養肝重要的因素之一

    春季養肝,肝主情志養肝重要的因素之一

    春季養肝春養肝,指春季養肝。春天在五行中屬木,而人體的五臟之中肝也是屬木性,因而春氣通肝。在春天,肝氣旺盛而升發,中醫認為,春天是肝旺之時。趁勢養肝可避免暑期的陰虛,而過於補肝又怕肝火過旺,如果肝氣升發太過或是肝氣鬱...

  • 春季還能穿皮衣嗎,只要搭的帥就沒男生什麼事

    春季還能穿皮衣嗎,只要搭的帥就沒男生什麼事

    這幾日的天氣忽上忽下的沒有定準,看著天氣預報好像又要降溫,這幾日換上的輕薄春裝是不是應該收一下了呢?春季降溫要來一些什麼款式服裝呢?皮衣在春季還能不能穿著呢?想要帥氣簡約風,小仙女們乘著這次降溫快來試試吧。短款黑...

  • 春季女性養生,8大食物能殺死癌細胞你知道幾個?

    春季女性養生,8大食物能殺死癌細胞你知道幾個?

    (1)茄子:霜打茄子是好藥中藥許多方劑及民間驗方中,時常使用秋後老茄子、霜打茄子。越來越多證據表明,茄子具有抗癌功能。曾有試驗從茄子中提取的一種無毒物質,用於治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。另外,茄子中含有龍葵鹼、...

  • 春季養生知識介紹,這些生活小常識需謹記

    春季養生知識介紹,這些生活小常識需謹記

    春季養生九個小常識1、防風。在中醫中,春季為風邪主令。而風為百病之長,風邪是外來致病因素的第一位。專家介紹,春季人體陽氣生髮,肌膚腠理疏鬆開放,容易被外來風邪所侵,引發外感病症如上呼吸道感染、流行性感冒、肺炎等。...

  • 春季敷保溼面膜五大要點

    春季敷保溼面膜五大要點

    1、不同的肌膚型別可以選擇不同功效的面膜。缺水肌:對症補水,啫喱質地的睡眠面膜及輕薄織布式的面膜都可以,敷面前用溫熱水蒸汽開啟毛孔,這更有助於軟化角質,吸收水分。輕熟肌:推薦修護型面膜,不僅為肌膚補水,更多地考慮到膠...

  • 溫暖春季怎麼能少了一件牛仔外套,牛仔外套如何

    溫暖春季怎麼能少了一件牛仔外套,牛仔外套如何

    小仙女們在這樣的換季時間一定要來上一款適合的春季穿搭,給自己一種全新的感受,換下冬裝就感覺整個人都變得輕鬆起來了,這裡搭配上選擇的就是一款非常簡單的牛仔外套搭配,簡單又有非常隨意的感覺,一起來看看這款服裝是如何...

  • 春季養生保健知識,春天吃這些一年不生病

    春季養生保健知識,春天吃這些一年不生病

    1、禦寒防風莫忽視冬三月草木凋零、冰凍蟲伏,人體新陳代謝相應變慢,抵抗力下降,容易生病,也特別容易損陽氣,春季養生保健別急著減衣服。稍受風寒,易發宿疾。2、飲食調養是關鍵春季養生保健的飲食基本原則應該是以藏熱量為主...

  • 初春季可以穿怎樣的大衣,時尚春季大衣搭配

    初春季可以穿怎樣的大衣,時尚春季大衣搭配

    近日的低溫來襲,很明顯與之前熱的感受到夏季步伐的前段時間,進行了很大的反差。最後一波春寒來襲,保暖工作肯定要做到位才行。畢竟春季可是流感易發的時節。那麼在初春季,適合的外套有哪些呢?大衣的存在可絕非是冬季,對於初...

  • 2017春季北京國際長走大會在房山拉開帷幕

    2017春季北京國際長走大會在房山拉開帷幕

    參與活動的長走愛好者。人民網尹星雲攝長走大會上,各種卡通玩偶朋友們也來助陣。人民網尹星雲攝今天上午,2017春季北京國際長走大會暨第二十三屆房山旅遊文化節在房山長溝鎮隆重開幕,社會各界的長走愛好者12000餘人參與...

  • 春季街拍不能沒有無袖上衣,你才是最美文藝範

    春季街拍不能沒有無袖上衣,你才是最美文藝範

    小仙女們在穿著上選擇最多的就是一些比較帥氣又有質感的服裝款式了,春季已經漸漸的進入尾聲,小仙女們還沒準備好讓自己能夠穿著的像一個小清新仙女,趕著時間抓住春季的小尾巴,帶上我們的無袖單品一起去街頭走走吧,可能會發...

  • 春季養生保健要怎麼做

    春季養生保健要怎麼做

    ...

  • 男人春季保健,男人保健吃什麼好

    男人春季保健,男人保健吃什麼好

    1.薺菜:薺菜富含蛋白質和10多種氨基酸,還含葡萄糖、蔗糖、乳糖等,薺菜味甘性平,能調和脾胃,且有明目的功效。用薺菜煮粥營養豐富,味道甘美。2.香椿:含視黃醇、維生素C、維生素A、鈣、鉀、磷等。香椿味辛、苦,性溫。能祛風散寒...

  • 春季穿衣指南,各種襯衫外套簡單就是帥

    春季穿衣指南,各種襯衫外套簡單就是帥

    1、牛仔襯衫牛仔襯衣真的非常的百搭,春秋冬都可以穿,另外如果夏天辦公室的空調過於給力,也需要搭配一件,所以牛仔襯衫絕對是必備單品。不同襯衫有著不同設計,建議即使是工作場合穿著的,也不必過於呆板,在版型和衣領的選擇上...

  • 春季上火怎麼辦,這些降火的食物做法大家記住了嗎

    春季上火怎麼辦,這些降火的食物做法大家記住了嗎

    春季上火吃什麼好?春天雖然氣溫上升,但是由於天氣反覆無常,所以容易印象身體的代謝情況,導致機體出現失衡的症狀,這樣就容易引起上火。春季上火吃什麼好,一定要根據不同的上火原因吃不同的食物,這樣才能夠對症下藥,令身體盡...

  • 春季傳染性面板病,如何預防面板病

    春季傳染性面板病,如何預防面板病

    1、痱子:是由於環境中的氣溫高,溼度大,出汗過多,不能及時地蒸發,致使汗孔堵塞,汗液淤積或破裂所致,有的表現為為小米粒大小淺表水皰。很容易蹭破,輕度脫屑而愈,多見於嬰兒、孕婦(孕婦食品),稱為白痱;有的為散在紅色小丘疹,但與毛...