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![綠色蔬菜可幫助人體攝取維生素]( "綠色蔬菜可幫助人體攝取維生素")
綠色蔬菜可幫助人體攝取維生素
一個經常在外吃飯的人，容易對維生素攝取不足。但是，很多人都認為不吃蔬菜也沒有關係，只要吃維生素片或膠囊就OK了。其實，這是非常不可取的行為。無論現在的營養維生素片有多麼的安全，從自然界攝取健康的各種營養才是最好的...
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![維生素d的作用，吃什麼能補充維生素d]( "維生素d的作用，吃什麼能補充維生素d")
維生素d的作用，吃什麼能補充維生素d
維生素D（vitaminD）為固醇類衍生物，具抗佝僂病作用，又稱抗佝僂病維生素。維生素D家族成員中最重要的成員是D2和D3。維生素D均為不同的維生素D原經紫外照射後的衍生物。植物不含維生素D，但維生素D原在動、植物體內都存在。維...
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![維生素d，寶寶巧用維生素d]( "維生素d，寶寶巧用維生素d")
維生素d，寶寶巧用維生素d
維生素D是一種脂溶性維生素，有五種化合物，對健康關係較密切的是維生素D2和維生素D3，維生素D2和D3的作用和用途完全相同。有活性的維生素D均為不同的維生素D原（無活性的維生素D前體）經紫外照射後的衍生物。植物不含維生素D，...
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![維生素片，維生素片幫你擊敗口腔潰瘍]( "維生素片，維生素片幫你擊敗口腔潰瘍")
維生素片，維生素片幫你擊敗口腔潰瘍
治療口腔潰瘍，其實可以通過熱姜水漱口，或者是將維生素B2研為細粉狀，用適量香油調勻，做成稀糊狀，塗於潰瘍表面，還可以用濃茶漱口或者用針刺破維生素E膠丸，將藥液擠出塗於口腔潰瘍處等等。趕快，一起來看看吧。維生素B2將維生素B...
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![維生素c的作用，吃什麼能補充維生素c]( "維生素c的作用，吃什麼能補充維生素c")
維生素c的作用，吃什麼能補充維生素c
維生素C又叫抗壞血酸，是一種水溶性維生素，是高等靈長類動物與其他少數生物的必需營養素。維生素C雖不直接構成腦組織，也不向腦提供活動能源，但維生素C有多種健腦強身的功效，它是腦功能極為重要的營養物。維生素C的毒性很小...
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![兒童預防近視，請多吃維生素A和維生素C]( "兒童預防近視，請多吃維生素A和維生素C")
兒童預防近視，請多吃維生素A和維生素C
含有維生素A及胡蘿蔔素的食物對眼睛有益。當寶寶飲食長期缺乏維生素A或胡蘿蔔素的時候，眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的還容易患夜盲症、乾眼病。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟(民間常以羊肝為明目佳品)、魚...
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![維生素b1的作用及功能，維生素B1服用有六忌]( "維生素b1的作用及功能，維生素B1服用有六忌")
維生素b1的作用及功能，維生素B1服用有六忌
維生素b1的作用及功能治腳氣病經常食用精緻白米的人，特別是經常吃蒸飯和米湯的小孩子，經常有夜間啼哭、四肢較弱、輕度腹瀉、聲音嘶啞、心跳快、嗜睡、抽筋等症狀。從醫學的角度去看維生素b1的作用，人們通常稱它為腳氣病...
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![維生素e軟膠囊的作用及功能主治，這五個功效調節內分泌美容養顏]( "維生素e軟膠囊的作用及功能主治，這五個功效調節內分泌美容養顏")
維生素e軟膠囊的作用及功能主治，這五個功效調節內分泌美容養顏
生活中女性朋友從古至今都是愛美的，隨著經濟條件和科技的不斷進步，很多女性都在不斷嘗試各種新鮮的保養方法。為了達到抗衰老的效果，很多女性朋友不僅在臉上塗抹維生素E，還堅持每晚服用一片維生素E。維生素E是脂溶性維生...
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![維生素e的作用以及含維生素e的食物]( "維生素e的作用以及含維生素e的食物")
維生素e的作用以及含維生素e的食物
維生素E有抵抗人體衰老的作用，能使面板變得潤澤美麗。它通過抑制過氧化醋的生成，逆轉面板老化，保持面板細嫩潔淨。維生素E能清除體內引起衰老的自由基，將因日晒、汙染、精神壓力等產生的自由基消除，讓肌膚不會早早地出現皺...
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![夢見膠囊、毒膠囊]( "夢見膠囊、毒膠囊")
夢見膠囊、毒膠囊
膠囊本身一般都是對食道和胃粘膜有刺激性的粉末或顆粒，或口感不好、易於揮發、在口腔中易被唾液分解，以及易吸入氣管的藥的容器。最近毒膠囊讓膠囊的意義有一些轉變。在夢中，膠囊本身往往是代表著某個重要事件解決的契機...
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![什麼水果含維生素c，維生素c的作用]( "什麼水果含維生素c，維生素c的作用")
什麼水果含維生素c，維生素c的作用
維生素c是高效抗氧化劑，用來減輕抗壞血酸過氧化物酶的氧化應力，另外許多重要的生物合成過程中也需要維生素c參與作用。維生素c的作用有減壓、增強免疫力、防癌抗癌。什麼水果含維生素c維生素c具有減壓、增強免疫力、抗...
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![補充維生素，補充維生素A要多吃黃色水果]( "補充維生素，補充維生素A要多吃黃色水果")
補充維生素，補充維生素A要多吃黃色水果
維生素A是視色素的主要組成部分，因而缺乏維生素A會引起夜盲症。維生素A缺乏還會引起乾眼病，可使視力衰退。另外，維生素A缺乏會使兒童生長緩慢，骨骼、牙齒髮育不正常，面板乾燥，腹瀉、腎和膀胱結石加重以及生殖失調等。補充維...
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![維生素a的作用，吃什麼能補充維生素a]( "維生素a的作用，吃什麼能補充維生素a")
維生素a的作用，吃什麼能補充維生素a
維生素A（vitaminA）又稱視黃醇（其醛衍生物視黃醛）或抗乾眼病因子，是一個具有脂環的不飽和一元醇，包括動物性食物來源的維生素A1、A2兩種，是一類具有視黃醇生物活性的物質。維生素A1多存於哺乳動物及鹹水魚的肝臟中，而維生素A2...
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![維生素d的作用以及富含維生素d的食物]( "維生素d的作用以及富含維生素d的食物")
維生素d的作用以及富含維生素d的食物
維生素D可幫助腸道吸收足夠的鈣、磷，並幫助骨骼成長，有促進青少年長高的作用。中老年缺乏維生素D，易出現骨質疏鬆症，使背駝、個子變矮、骨骼變形。維生素D對斑禿和溼疹也能產生良好的治療效果。維生素D含量最多的是魚肝油...
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![複方氨基酸(8)維生素(11)膠囊的功效與作用和營養價值]( "複方氨基酸(8)維生素(11)膠囊的功效與作用和營養價值")
複方氨基酸(8)維生素(11)膠囊的功效與作用和營養價值
·產品名稱：複方氨基酸(8)維生素(11)膠囊·產品分類：藥品/中成藥/肺系病症·英文名稱：CompoundAminoacids(8)Vitamins(11)Capsules·批准文號：國藥準字H52020936·主要規格：複方...
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![維生素b12的作用及功能，缺乏維生素B12的症狀]( "維生素b12的作用及功能，缺乏維生素B12的症狀")
維生素b12的作用及功能，缺乏維生素B12的症狀
維生素b12的作用及功能主要有促進紅血球的發育和成熟，預防惡性貧血；增加葉酸的利用率，促進碳水化合物、脂肪和蛋白質的代謝。維生素B12只存在於動物性的食物中，以肝臟、肉為主。維生素b12的作用及功能_缺乏維生素B12的症...
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![維生素K的作用及功能，含維生素k的食物]( "維生素K的作用及功能，含維生素k的食物")
維生素K的作用及功能，含維生素k的食物
維生素K的作用及功能主要是提供肝臟合成凝血酶元用，參與骨骼代謝，攝入適量的維生素K能有效降低骨折的危險性。VK缺乏可致廣泛性出血，新生兒出血症往往是VK缺乏引起，注射VK即可好轉。維生素K的作用及功能_含維生素k的食物...
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![維生素b的作用，吃什麼能補充維生素b]( "維生素b的作用，吃什麼能補充維生素b")
維生素b的作用，吃什麼能補充維生素b
維生素B（VitaminB）也作維他命B，是某些維生素的總稱，它們常常來自於相同的食物來源，如酵母等。維生素B曾經被認為是像維生素C那樣具有單一結構的有機化合物，但是後來的研究證明它其實是一組有著不同結構的化合物，於是它的成員...
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![維生素d的作用，什麼食物含維生素d]( "維生素d的作用，什麼食物含維生素d")
維生素d的作用，什麼食物含維生素d
維生素d的作用很多，每天服用一劑維生素D能把罹患乳腺癌、結腸癌和卵巢癌的風險降低一半。陽光照射在面板上，身體就會產生維生素D，這部分維生素D占身體維生素D供給的90%。維生素d的作用_什麼食物含維生素d維生素d的作用國...
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![維生素a的作用，哪些食物富含維生素A]( "維生素a的作用，哪些食物富含維生素A")
維生素a的作用，哪些食物富含維生素A
維生素A與胡蘿蔔素維生素A屬脂溶性維生素，其化學結構中含有β—自芷酮環不飽和的一元醇。維生素A主要存在於哺乳動物體內及魚類的肝臟中。植物性食物不含維生素A，但在胡蘿蔔及黃綠色蔬菜中，卻含有維生素A原...
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![維生素一共有多少種，補充維生素切忌過量]( "維生素一共有多少種，補充維生素切忌過量")
維生素一共有多少種，補充維生素切忌過量
維生素一共有多少種分為脂溶性維生素和水溶性維生素兩類。前者包括維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等，後者有B族維生素和維生素C維生素一共有13種，現在被承認為維生素的是：維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B5、...
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![維生素b2的作用，維生素b2片的美容養生作用]( "維生素b2的作用，維生素b2片的美容養生作用")
維生素b2的作用，維生素b2片的美容養生作用
維生素B2，又叫核黃素養。它是構成黃酶的輔酶參加物質代謝，能走到促進細胞的氧化還原作用。小兒體內缺乏時，則會引起物質代謝紊亂，發生口角炎，舌炎，結膜炎。陰囊皮炎及毛髮脫落等。除了這些功效之外，維生素B2還有其他的功效，請...
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![維生素e的作用，吃什麼能補充維生素e]( "維生素e的作用，吃什麼能補充維生素e")
維生素e的作用，吃什麼能補充維生素e
維生素e的作用很多，可以促進性激素分泌，提高生育能力，預防流產。天然維生素E廣泛存在於各種油料種子及植物油中，在穀類、堅果類和綠葉蔬菜中都含有一定量的天然維生素E。維生素e的作用-吃什麼能補充維生素e維生素E（Vitamin...
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![維生素a的作用以及含維生素a的食物]( "維生素a的作用以及含維生素a的食物")
維生素a的作用以及含維生素a的食物
維生素A又叫視黃醇，有維持人體正常視覺的作用。缺乏維生素A，眼睛會失去光澤，出現視力減退、夜盲症、乾眼症等眼部疾思。維生素A還能維持人體皮細胞健全，使面板光滑細膩。缺乏它，面板就會角質化，粗糙脫屑。維生素A直接用於皮...
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![維爾康膠囊的功效與作用和營養價值]( "維爾康膠囊的功效與作用和營養價值")
維爾康膠囊的功效與作用和營養價值
·產品名稱：維爾康膠囊·產品分類：藥品/中成藥/腎系病症·英文名稱：·批准文號：國藥準字Z44022658·主要規格：每粒含維生素E50mg,含維生素C50mg...
