老年痴呆症，如何預防老年痴呆症

有關專家指出，老人視力退化雖不可避免，但卻能通過食補等手段改善或延緩，保持良好視力，不僅能提高晚年生活質量，而且能有效預防老年痴呆。

保護視力能預防老年痴呆

美國密歇根大學的研究小組對1625名美國老人跟蹤調查了8.5年後得出結論：患老年痴呆症機率最高的是視力不佳且沒有進行治療的老人。如果老人在視力下降後主動就醫並佩戴了眼鏡的話，患上老年痴呆症的機率就有所降低。

調查還發現，視力良好的老人患上老年痴呆症的機率比視力欠佳的老人要低63%，而視力不好又沒有就醫的老人，患上老年痴呆症的機率是視力良好且每年定期進行眼部檢查的老人的9倍。那些雖然視力不佳，但每年定期進行眼部檢查，並接受眼部治療的老人，患上老年痴呆症的機率相比視力良好的老人僅僅略有增加，但並不明顯。

據研究人員介紹，此前醫學界很多人都注意到了，視力不佳與老年痴呆症有關聯，而這項研究證明了視力不佳是在老人出現老年痴呆症前就存在的現象，因此很可能是老年痴呆症發病的原因之一。視力不佳又不進行矯正的話，會影響老人進行散步、社交、運動等活動，而這些活動恰好又是預防老年痴呆症的良方。雖然老年人視力退化是正常現象，但並不能對此坐視不理，而應該立刻就醫，並佩戴合適的眼鏡進行矯正。