孕期腳水腫怎麼辦,孕媽挑鞋誤區有哪些
孕媽進入妊娠後期的時候,孕媽的手腳會出現浮腫的情況。小腳浮腫的比較厲害,平常穿的鞋子也不合腳了,穿鞋子成為目前最重要的事情。鞋櫃裡面精緻漂亮的鞋子,只能暫時先收起來,畢竟孕期還是以舒適的平底鞋為主,安全又方便。面對妊娠晚期腳水腫,當務之急就是前往商店挑選心鞋子。很多孕媽在孕晚期腳水腫挑選鞋子的時候,產生了不少挑鞋誤區,下面和小編一起了解看看吧。
孕媽咪挑選鞋子誤區
懷孕穿高跟鞋比較危險,那就購買平底鞋
高跟鞋對於女人有著天然的吸引力,女性S型身材搭配上美麗精緻的高跟鞋,穿上美美的高跟鞋修飾腿部線條,展現女人味和修長美腿。很多女人在懷孕之前都非常鍾愛高跟鞋,女為悅己者容。女人進入孕媽懷孕階段,就不得不將這些精緻高跟鞋暫時手拿起來。既然高跟鞋在懷孕期間穿著比較危險,那就去商店購買平底鞋度過孕期吧。
懷孕期間為什麼不能穿高跟鞋
1、 孕媽懷孕是雙生子,寶寶在腹部發育長大,孕肚明顯,腹部明顯凸起。孕媽懷孕期間“孕肚如籮”重心不穩,如果穿上高跟鞋這會讓孕媽產生身軀前傾、骨盆移位、盆骨傾斜等情況發生,這對於胎兒是非常不利的,胎兒胎位不穩對於生產也極為不利。
2、 孕媽懷孕身子骨比較笨重,孕期穿上高跟鞋容易造成摔倒、扭傷得情況,嚴重還會因為跌倒發生流產、早產的情況。再者,孕肚明顯重心不穩的孕媽,穿上高跟鞋也容易造成腰背肌肉勞損。
懷孕期間只能選擇平底鞋嗎
平底鞋並非是孕期的最佳選擇,但因平底鞋和地面有足夠的支撐力所以成為不少孕媽的選擇,平底鞋的缺點是減震功能比較差,孕媽走動造成的身體震動會傳達到腳面,這也會樣脊椎和大腦健康產生隱患,孕媽長時間穿平底鞋會產生疲倦、腿部痠痛、背部疼痛的情況。
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