消除痘痘的4個小祕方
1、茶葉洗臉
茶葉中富含維生素C及其他有益於美膚的營養成分,經常飲用綠茶可以使皮膚逐漸變得白起來。發痘痘的時候,可以用綠茶、五味子個等量研成細末,再加少許冰片洗臉,每日一次很快就會治癒。
2、臉部排毒操
在面部由鼻中線起,毒素順着循環向臉的兩邊流動。用指腹由上至下,由額頭至臉頰,從中間向兩邊滑動按壓,在頸部以下巴到鎖骨的方向滑動按壓。
3、補充維生素B
維生素B羣,能夠幫助脂類的分解,避免皮脂腺裏堆積過多油份。比如肝、肉類、牛奶、酵母、魚、豆類、蛋黃、堅果類、菠菜、奶酪等都含有豐富的B族維生素。
4、胡蘿蔔面膜
成分:胡蘿蔔1根、蛋清少許、蜂蜜2茶匙
作用:胡蘿蔔所含的β胡蘿蔔素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除成人痘又硬又黑的表面,對皮膚也有鎮靜舒緩的功效,蛋黃和蜂蜜有保溼的潤膚效果。
使用方法:胡蘿蔔儘量用新鮮的,水分越多越好,將所有的面膜材料碾成泥狀,盛在一張面膜紙上,隨後敷臉,15分鐘後洗淨即可。
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