三大美容方,讓你皮膚光滑細嫩
在護膚保養品還不十分發達的年代,女人總有一些維持美麗的祕方,而且這些祕方總和廚房脫不了關係。儘管現在我們有了更多的護膚選擇,但是食補依然是天然有效的方法。
蜂蜜+黃砂糖
凡是目前已上了年紀的歐洲婦女,大概都從她們的母親那兒學到了一兩招既省錢又快速的美手祕訣,能在做完繁重的家務活後,立刻恢復十指纖纖,細皮嫩肉地約會去也!
方法很簡單:在手掌心放入一茶匙的蜂蜜和一茶匙的黃砂糖,和勻後,用力地搓揉雙手,最後用清水洗淨,你就能立刻擁有像嬰兒般細嫩的雙手。如果每週定期做一次這個簡單的手部保養,還能避免手部老人斑的產生。
第一杯排毒水
每天早上起來,一定要在尚未進食之前,空腹喝下一杯加了新鮮檸檬片的熱開水。別小看這杯排毒水,它不僅是身體最好的酸鹼中和劑,還能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外,如果有口氣不佳的困擾,它也能神奇地幫你改善!
絕對不要裸著臉上牀
皮膚細胞在晚上睡眠期間的活動速率要遠比白天來得快,對營養的需求和吸收速度也比白天清醒時來得多。因此,所有的美容專家都同意晚上睡覺時是皮膚最佳的保養修復期。
也許平常不太忙或在家時,睡前的保養還容易做到,但如果白天累了一天或車馬勞頓到外地出差時,要瓶瓶罐罐地遵守這個規定卻實在是不太容易。永遠50歲的好萊塢美豔巨星瓊-考林斯(Joan Collins)在接受雜誌專訪,提到她的美麗祕訣時也說:女人千萬別偷懶,哪怕你身邊只有一罐抹面包的植物油,都得往臉上抹,絕對不可以裸著臉上牀。
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