黑眼圈日常護理,回覆水嫩明眸
由於現代生活壓力,除了日常生活壓力,工作壓力,還有各種的精神壓力衝擊着我們的生活。特別是每天坐在辦公室的OL族,也因爲各種各樣的外部和內部條件,使得肌膚出現乾燥粗糙、細紋和黑眼圈等護膚困擾,其中尤以黑眼圈更是棘手。要想變回電眼美人和擁有一個水嫩嫩的皮膚,讓男人爲你神魂顛倒,就從現在重拾眼部和保溼護膚功課,爭取一週以內告別黑眼圈和恢復水嫩肌!
正確塗抹眼霜
首先要做的,當然就是正確塗抹眼霜啦。正確的塗抹眼霜的方法,是用中指由上眼眶眉頭內部的“攢竹穴”開始按壓,順時針方向按壓至晴明穴,重複五次,動作要輕柔,讓眼霜充分吸收。這樣可以有效消滅黑眼圈,使眼睛恢復神采哦。
眼部按摩
除了擁有健康的生活模式外,我們更可以利用穴位按摩,配合冷熱敷,有效趕走黑眼圈。溫和地按摩眼睛周邊的穴位,能刺激神經,促進血液循環;而冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞,減輕血管顯現的情況。因此,趁着午休的時間,好好按摩一下眼睛,也當做放輕鬆一下吧。
儘量少呆在空調房
由於空調的頻繁使用,使室內外的溫度往往相差很大,反覆的感冒很容易引發過敏性鼻炎、鼻竇炎等鼻疾。這些看似不嚴重的小毛病,會使眼眶周圍的血液循環變差,尤其當用力擤鼻時,更會令面部微血管破裂,眼周的血管極脆弱,一旦破裂就會產生紫黑色的黑眼圈,此類黑眼圈雖然形成緩慢,但也不容易根除。所以,偶爾開開窗戶透透氣吧。
保證充分睡眠
女性在週期前、懷孕、更年期間,由於身體內的荷爾蒙分泌有變化,以致皮膚色素加深,眼圈顏色便會更明顯。同樣,當我們過度疲勞且休息不足時,自主神經就會失調,造成血液循環不暢,引起眼眶下皮膚靜脈血管脹大,呈現黑眼圈。所以注意勞逸結合,保證充足睡眠尤爲重要。因此,回到家後別再顧着玩電腦咯,好好休息吧。
學會正確洗臉
正確的方法是洗臉後,用熱水弄熱毛巾,然後敷於眼部,讓熱氣促使眼下的血液流通,當毛巾冷卻後再浸入熱水更換,熱敷十分鐘後,更換冷水進行冷敷約一分鐘,可有助血管收縮,完成後,塗上眼霜加以保溼。
均衡飲食
日常儘可能的多吃含豐富維生素C的水果,下班或者休息就多做做適量的帶氧運動,增強心肺功能,促進血液循環,這樣可以對減少黑眼圈的形成很有幫助。而且皮膚也能好好的排排毒哦。
-
乳暈變深棕色或黑色怎麼辦
乳暈的直徑約3-4cm,色澤各異,青春期呈玫瑰紅色,妊娠期、哺乳期色素沉着加深,呈深褐色。懷對於不同的女性個體,乳暈的大小和色澤都有較大差異。對於不同的女性個體,乳暈的大小和色澤都有較大差異。通常膚色白晰者趨於粉紅色,而膚色較深者趨於棕色;如果是黑人,那樣的黝黑...
-
下巴長痘痘是什麼原因
下巴長痘痘是什麼原因下巴長痘痘,主要是內分泌失調導致的,這種痘痘會反覆發作,還會導致難以治癒的痘印問題,女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因爲月經不調引起,那麼下巴長痘痘是什麼原因?下巴長長痘痘分好幾種1、吃辛辣的;忌口2、經常便祕;吃藥調理過來,就好了,便祕很多...
-
下巴長痘痘是什麼原因,下巴長痘痘具體該如何治療
痘痘是每個人都會出現的皮膚問題,但是很多人都沒有意識到,其實痘痘和皮膚有着很大的關係,如果不及時治療,那麼痘痘還會反覆長。尤其是當下巴長痘時,給人的第一感覺就是下巴很髒很油。那麼在下巴長痘痘是什麼原因呢?具體該如何治療呢?下面一起來了解一下吧。1、油脂...
-
抗過敏食物有哪些,過敏是怎樣引起的
抗過敏食物有哪些1、蘋果這種水果所富含的槲皮素能防止過敏和哮喘,它具有抗炎和抗組胺的特性。蘋果中的多酚能通過減輕過敏小鼠的耳腫脹和遺傳性過敏症患者的皮膚炎症而對組胺起到抑制作用。也就是說,蘋果中的多酚能有效緩解持續性過敏性鼻炎的症狀。2、花椰菜這...