女性遇上這樣的親密關係,最好及時止損,以免受到傷害
生活不像書本那樣一成不變,愛情也是。連續劇、電影裏的愛情都是美好的,現實中的親密關係則像一個複雜的有機組織,隨着時間的推移,會經歷很多不同層次的演變。
這種演變可能是好的方向,也可能是不好的方向,幸福的大致相同,而不幸福的原因則有很多,其中最壞的莫過於 “有毒的親密關係”模式,你可能自己沒有意識到,並且在不斷重複選擇。
一、什麼是有毒的親密關係?
有毒的愛情關係一般建立在美好幻想基礎上,伴隨着害怕失去的心理,不願意面對的兩個真實的人,以及在關係中的真實感受。
有毒的愛情關係常常表現爲嫉妒,控制,操控,自私和絕望,但你卻下意識認爲這就是愛,親密關係就是這樣的。
二、有毒的親密關係是怎麼產生的?
1、自我評價過低
如果你自己不尊重自己,你很難在這個世界上找到另外一個人會尊重你。自我認可非常重要,愛自己更重要。
2、不願意打破這種循環
有時候你意識到了問題,爲什麼卻很難改變?因爲人類的行爲90%受習慣的支配,相比不熟悉的事情,習慣的總是讓我們感到舒服,已知的“不好”比未知的“好”讓人更有安全感。
3、不願孤單
把幸福建立在另外一個人身上,你失望的概率會很大。學會如何讓自己快樂,這快樂就是可控的。
如何克服這種有毒的親密模式?
1、愛自己
克服這個有毒親們關係模式,需要你花很多時間去自我反省。很多時候,你陷入這種有毒的愛情模式,源於你根本都不愛你自己。
2、承認有些事情真的錯了
如果另一半總是讓你尷尬,讓覺得自己沒價值,那就及時止損吧,你值得擁有更好的。只有在你承認這是問題的時,問題才能開始解決。
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