美容知識面部皮膚學,根據不同膚質護膚纔是硬道理
如何洗臉使臉部更加清潔?
1、先用香皂把手洗乾淨
不乾淨的手會影響潔面品的起泡程度,而且也會使清潔力度下降。
2、用溫水溼潤臉部
正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保溼油分過分丟失。
3、潔面乳充分起泡
無論用什麼樣的潔面產品(以潔面乳爲例),量都不宜過多,面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前,一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫,忘記這一步的人最多,而這一步也是最重要的一步。因爲,如果潔面乳不充分起沫,不但達不到清潔效果,還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好,可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具如海綿。
4、輕輕打圈按摩
把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產生皺紋。
重點區域:
T字部位:皮脂分泌最密集的地方,是臉部最油膩的地方,要多清洗幾下。
眼部四周:缺乏油性的皮脂,非常脆弱,容易乾燥,一天清洗一次就足夠了。
鼻翼兩側:容易堆積油脂,要認真清洗。
人中四周:藏污納垢的地方,要反覆揉搓。
下巴:油脂很多,不好好清洗的話,痘痘不知哪天就會突如其來。
5、清洗潔面乳
用潔面乳按摩完後,就可以清洗了。別用毛巾用力地擦洗,這樣做會因摩擦損傷肌膚。應該用溼潤的毛巾輕輕在臉上按,反覆幾次後就能清除掉潔面乳,又不傷害皮膚。
6、檢查是否有沒沖洗乾淨的地方
清洗完畢,你可能認爲洗臉的過程已經全部完成了,其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍和臉部邊緣是否有殘留的潔面乳,這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘,其實就是因爲忽略了這一步。
7、冷水撩洗20次左右
用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右,同時用沾了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊,同時促進面部血液迴圈。
8、用乾淨的毛巾輕輕地吸乾臉部水分
如果用特意準備的乾淨毛巾硬擦的話,反而會起到反作用。應輕輕地將毛巾按在臉上將水分吸乾。
按照皮膚類型進行護膚
1.皮膚的類型及護理重點
乾性:
皮脂腺分泌不旺盛,毛孔細小,不易長暗瘡,保水功能差、易衷老。主要缺VA。PH爲5.5-6.0。
乾性缺水:乾燥、脫屑。易敏感。
乾性缺油:晦暗無光。
護理重點:多吃含VA的食物,如胡羅卜、動物肝臟。
使用滋潤性營養成份高的化妝品。儘量減少外在刺激。一定要用柔膚水和眼霜。
2.皮膚的類型與護理重點
油性皮脂腺分泌旺盛,毛孔粗大,易長暗瘡,角質層較厚。不易衰老,主要缺VB族。PH爲4.5-5.0
護理重點:少吃煎炸油膩辛辣的食物,養成良好的生活習慣。常做深層清潔,並使用去污力較強但很溫和的清潔品。一定使用爽膚水。
皮膚類型與護理重點
中性
皮脂腺分泌適中,毛孔分佈不明顯,保水功能好,不易衰老,皮膚表面光滑、細嫩、紅潤。是皮膚中最理想的膚質,但通常在幼兒期或青春發育前期會出現,成年人很少會有此類皮膚。PH爲5.0-5.5
護理重點:只需注意清潔和補充適當的營養即可,並養成良好的生活習慣和心情愉悅。
混合性
T字部位偏油,V字部位偏乾性或中性相結合皮膚。此類皮膚夏天會呈偏油性,冬天呈偏乾性,護理時根據實情而異。
護理重點:利用乾性和油性相結合的方法護理。
T字部位要常做深層清潔。
3.皮膚類型與護理重點
敏感性 皮膚表皮較薄,微細血管顯而易見。皮膚遇外部刺激出現微癢、紅痕、脫屑的現象。此類皮膚一般都缺水。
體質敏感:身體缺乏某種抗敏元引起的過敏。
膚質敏感:使用不適合的化妝品或其他原因。
護理重點:選用不含色料、酒精、香料的化妝品。避免外界的刺激。
4.化妝品的功效
洗面奶,清除面部污垢,使毛孔暢通,軟化角質,使老化的角質更易脫落,進一步深層清潔,收縮毛孔,柔軟皮膚,充分補水,調節皮膚的酸鹼度。
角質霜
軟化老化的角質,使之脫落,達到深層清潔,促進血液循環,使皮膚光潔、柔嫩富有彈性,更易吸收營養,又稱磨砂膏,去死皮膏等,嚴重的敏感或暗瘡性皮膚慎用。
面霜
補充皮膚所需營養,使皮膚更富有彈性,給皮膚形成一層保護膜,日霜具有一定的防曬功能,晚霜的營養滋潤效果更強,精華素的營養成份更高,安瓶爲精華素的營養成分濃縮。
-
換季保溼如何做,4招護膚小竅門養出水潤肌膚
乾燥秋天如何養出水潤肌膚1、保溼是關鍵秋季皮膚重保溼,但不要將補水和保溼混爲一談。保溼是防止肌膚水分蒸發,水分留住了,才能擁有水嫩肌膚。而補水是直接補充肌膚細胞所需的水分。皮膚最表面的角質層通常保有15%-20%的水分含量,皮膚纔會感覺舒適。秋季的降溫,會讓...
-
豬蹄除了吃還可以這樣用,真是活久見
這個世界其實非常奇妙,因爲有的食物平時你經常都是用來吃的,是一種美食;但是有的時候,這些食物也可以用來用,而且用效極爲不錯;比如說,豬蹄這個東西紅燒豬蹄,應該可能你看到這個名字又開始垂涎欲滴了,豬蹄是一種肥而不膩的肉類食物,經常很多女性朋友在吃豬肉的時候都會...
-
肌膚保養的四個好習慣,做到了皮膚就會越來越好
爲了有一個好肌膚,女孩們總是會想盡辦法,嘗試各式各樣的護膚方式,但其實在日常生活中只要養成幾個習慣,我們的皮膚自然會越來越好。不妨根據接下來的文章,看一看你有沒有做到吧~1、洗臉這裏說的洗臉可不是用水沖洗一遍就可以了,而是要認真對待,不要發現臉油就洗,而是要...
-
桑葚乾的功效與作用,女生常吃桑葚黑髮抗老更年輕
桑葚幹是將新鮮桑葚曬乾後製作的果乾,桑葚糖分高味道酸甜,黑色果肉一口一個,不僅好吃營養也高。它被稱爲民間聖果,在每年的5月份成熟,是受歡迎的夏季果實。桑葚幹有哪些功效與作用?桑葚乾的功效與作用一、治療貧血桑葚具有軟化血管、補血的作用,能夠提高機體自身的造...