生活百科教你野山參怎麼吃
野山參怎麼吃
1、燉服
將野山參切成2分厚片,放入瓷碗內加滿水,封密碗口,放置於鍋內蒸架上,蒸燉4-5個小時即可服用。
2、嚼食
以2-3片野山參含於口中細嚼,生津提神,乾涼可口,爲最簡單的服用之法。
3、磨粉
將野山參磨成細粉,每日吞服,用量視體質而定,一般每次服1-1.5克。
4、沖茶
將野山參切成薄片,放在碗內或杯中,用開水衝之,悶蓋約五分鐘後既可服用。以同樣的方法重複沖服,直至沒有參味爲止。
5、泡酒
將整個野山參或切成薄片裝入瓶內,用50-60度白酒浸泡,每日服之。
野山參怎麼吃
6、燉煮食品或小菜
不喜愛參之苦味者,亦可伴以瘦肉、雞、魚等烹燉,除滋補強身外,更美味可口。參之精華可被肉類吸收,顯有野山參之甘香及肉類的香甜味,爲高級保養佳餚。
7、配成中藥服用
野山參配成中藥應用,適應範圍甚廣。傳統著名補益方劑有:四君子湯、六君子湯、補養中益氣湯、八珍湯、野山參養容湯等。作成丸劑的如野山參再造丸、野山參健脾丸等等。此外,尚有治療各種疾病的配方,均有良好效果。
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