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    招法1飯後喝杯綠茶尼古拉斯博士是英國一位著名的抗衰老專家,曾撰寫了《潔面祕笈》一書。他認爲,美麗發自體內,即我們每天攝入的食物是使得我們看上去更美麗的關鍵因素。“我最喜歡的美容食物是綠色沙拉、橄欖油、檸檬果...