睡覺時突然抽搐一下,多次抽搐可能是缺鈣
我們經常會在睡覺時突然的抽搐,然後人就被驚醒了。很多人會好奇怎麼會這樣,生怕自已不夠健康。今天就讓小編來解釋下爲何會睡覺時突然抽搐一下,讓你有所瞭解。
睡覺時突然抽搐一下
睡覺時突然抽搐一下的原因
睡覺時不自覺的抽搐的原因是多方面的常見於急性胰腺炎、甲狀旁腺功能受損害,長期腸瘻、膽瘻等,總結爲以下幾點:
1、人的精神壓力較大時,由於大腦的神經處於緊繃狀態,所以可能會引起抽搐。
2、人體的鈣大量流失,缺鈣導致抽搐。
3、缺乏鍛鍊,體質差也是導致抽搐的原因。
4、也有些人是因爲本身就有潛在的癲癇病,這種病症在無意識的狀態下表現會相對明顯。
5、睡前由於運動或者某種原因引起肌肉緊張,睡着之後肌肉開始放鬆,也會引起抽搐。
鑑別診斷
1、睡夢中數次因下肢抽動而驚醒,難以安睡,爲肌肉陣攣綜合徵,在這種情況下需要找醫生尋求抑制反射的藥物治療。
2、許多人都有過在夜間睡眠過程中出現小腿抽筋的經歷。小腿抽筋實際上是神經肌肉異常興奮引起腿部肌肉或肌羣痙攣,此時肌束的牽拉強度明顯大於肌肉正常收縮時肌束的牽拉強度,因此,小腿抽筋時會有酸脹或比較劇烈的疼痛感覺。一般情況下,發作時可持續數秒或數十秒。
3、睡覺時有時似乎有點徵兆似的突然全身(腿)驚厥抽搐一下,驚醒了,自發的,無外力干擾的驚厥抽搐。
4、入睡時,連接大腦和下肢的運動指令十分微弱。這種現象是往來於脊髓和下肢之間的條件反射指令引起一種誤操作的結果。成年女性每5人中就有1人有過這種經歷。多發於貧血、腎臟有問題或孕婦的身上。
睡覺時突然抽搐一下
緩解方法
宜用當歸,黃芪,龍骨,珍珠母,鉤藤,黨蔘等藥物補氣養血,平肝鎮驚多吃些含鈣比較多的蔬菜和水果,牛奶,豆製品,避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油、巧克力等,注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態度對預防疾病有很大的幫助。有空也可以多曬太陽,這樣可以幫助鈣的吸收.晚上如果又抽了,就起來腳踩地,很快就好了。
小編有話說:睡覺時突然抽搐一下如果只是一兩次,那就不用擔心,因爲可能是因爲勞累引起的。如果多次抽搐還是要去醫院叫醫生進行診斷治療。
-
灰指甲是什麼原因造成的,這五個原因造成得杜絕傳染機會
得了灰指甲,一個傳染倆兒讀起來朗朗上口的原因,相信大家對這句話都很熟悉。這句廣告語雖然簡單,卻真實生動的描述了灰指甲的特點及其危害性。現實生活中,灰指甲也是如此,不僅併發症多,還影響人的美觀,相信灰指甲患者對此應該深有體會。那麼灰指甲是什麼原因造成的?1、...
-
腎結石有什麼症狀表現,這四個症狀別再強撐着及時治療
腎結石是由於一些晶體物質和有機物在腎臟內異常堆積而引起的,是泌尿系統的常見病。腎結石的症狀主要取決於結石的大小、形狀和位置,是否引起感染或梗阻等併發症。有一些早期腎結石或小結石可以隨尿排出,所以不會引起明顯症狀。或者結石雖小但稍大,固定在腎盂腎盞,但...
-
經常便祕怎麼辦,這五個能夠輕鬆緩解便祕症狀
便祕困擾着許多人,無論老少。飲食不合理、作息不規律、壓力過大等問題是便祕的主要原因。注意腸道健康預防便祕,生活調理必不可少。爲了防治便祕,請在飲食、飲水、作息、心態等方面進行科學調整。腸道健康長壽,而腸道健康的降低,還來自於對便祕的預防。那麼經常便祕...
-
缺鈣有什麼表現和症狀,這五種症狀是缺鈣的徵兆
據說現代人在年輕的時候就缺乏鈣和愛,但許多缺乏愛的人實際上是暗中缺鈣。當我們年輕時,我們的身體狀況良好,鈣吸收良好。即使有一點缺鈣,也不會很明顯。然而中年以後,缺鈣的狀態會影響我們的健康,尤其是中年女性朋友。受年齡的影響體內的雌激素水平會下降,鈣的吸收能...