車前草的五大功效與作用,車前草泡水喝清熱抗病毒
車前草原來被當作一種飼料,其實它是功效極佳的中藥。因爲長得像豬耳朵,所以也被稱爲豬兒草。用它來泡水具有清熱解火的效果,被很多人用來作爲日常的保養品。車前草有哪一些功效和作用?如何泡水喝才說正確的方法?
車前草的功效與作用
一、去水腫
容易水腫的女生可以喝車前草來通暢水循環,它入腎肺部,能夠加強代謝。飲用後能夠排出多餘水分和氯化鈉,利尿通淋,讓身體變得輕盈暢快。
二、抗病毒
車前草具有抗病菌的作用,對星狀奴卡菌等病毒有抑制作用。它的味道甘甜清爽,具有解毒的效果。
三、清熱去火
車前草屬於寒性的食物,它具有清熱降火的作用,解暑的效果尤其出衆,一般在夏天食用。
四、消炎
車前草具有消除炎症的作用,內服抑制體內炎症,外塗在皮膚上也能讓潰爛紅腫得到緩解。
五、調理腸胃
車前草能夠助消化潤腸,它能夠調理胃液的分泌,緩解胃酸不足或太多的情況,常吃車前草能夠調節腸胃功能恢復正常。
如何泡水喝車前草
1、 新鮮車前草
新鮮車前草先要去掉雜葉清洗乾淨,將水分甩幹。放到鍋裏煮10分鐘,或者用熱水泡15分鐘,就可以飲用了。
2、 曬乾車前草
曬乾的車前草保存方便,它的營養也不會流失,家中常備清涼解渴。曬乾後需要更長時間泡開,用水煎的效果會更好。燜煮到清水變色的時候,就說明裏面的纖維素、礦物質等營養融入到水中了。
車前草的功效清涼降暑,開胃助消化,味道甘甜好喝。不過胃寒、月經期間的女生並不適合喝,容易導致體寒變嚴重。
-
天然的活血茶品——牛蒡茶,排毒抗衰老滋補功效好
隨着現在女生對自己的保養更加關注,也有了越來越多的滋補品很方便就可以獲得。以中草藥爲成分的補品溫和無添加,顯然更受女生的歡迎。想要補養營養完全沒有那麼難,不需要細心煎制,你只需要會泡茶就足夠了。牛蒡茶就是一款很好的草藥茶品。牛蒡茶的原料是黃色牛蒡根...
-
過敏性鼻炎吃什麼好,不妨試試這8小偏方
過敏性鼻炎患者的飲食保健是怎樣的呢?1、忌菸。過敏性鼻炎對外界氣體的敏感度明顯增高,尤其是寒冷利具有刺激性的氣體,吸人後會使打噴嚏、鼻塞、流涕等症狀明顯加重,故宜忌菸。2、忌食寒涼生冷食物。中醫認爲,本病是由於肺、脾、腎三髒服氣虛,加以外感風寒侵襲鼻竅...
-
咽炎片哪個牌子效果好,可以和感冒藥一起服用嗎
說起咽炎片相信大家都不陌生,它是現在市面上常見的一種中成藥製劑,許多咽炎患者都會服用此藥物。那麼,咽炎片哪個牌子效果好?咽炎片吃幾盒一療程?咽炎片可以和感冒藥一起服用嗎?接下來,大家就和小編一起來看看吧。咽炎片是什麼咽炎片,一種消炎藥物,採用中藥配方,具有...
-
一把養生按摩刷在手,減肥祛病排毒養顏兩不誤
在我們養生界中有一件神器一直以來都很低調,不過雖然它很低調,但卻是神一般存在,除了能夠減肥祛病外,也能夠達到排毒養顏效果,可以說有了它在手,簡直無所不能!那麼宛如神一般的神器是什麼呢?便是電動按摩刷了。也許很多人心中都會有疑問,明明就一把刷子如何能夠實現如...