小孩咳嗽吃什麼好的快,飲食禁忌與治療
咳嗽是一種生理保護性反射動作,能將呼吸道異物或分泌物排出體外;另一方面也具有病理性,是呼吸系統常見症狀之一。當耳、鼻、咽喉、支氣管、胸膜、肺等器官,受炎症、淤血、化學或過敏等因素刺激時,分佈於這些器官的迷走神經分支,便傳達到延髓咳嗽中樞,引起咳嗽反射。咳嗽的症狀往往是因爲肺部受寒引起,尤其在天氣轉換的時節,特別容易引起感冒造成的咳嗽症狀。
治咳,少喝碳酸飲料、果汁和牛奶。
其實治療咳嗽不僅要靠藥物,日常生活中多注意一些細節可能對小兒咳嗽的治療更有幫助。這裏有教授給出的幾點建議:
飲品需注意
1、少食用最好不食用碳酸飲料、果汁、膨化食品、煎炸類食物等垃圾食品。
2、少喝牛奶,特別是酸牛奶,因爲食用酸牛奶過多會改變腸胃內環境的酸鹼度,在酸性環境中細菌更加容易滋生,容易引發小兒咳嗽。
3、飲食要規律。飲食如果不規律或暴飲暴食可能會引起積食,使胃腸道功能紊亂,免疫力下降,從而誘發咳嗽。
4、夏天室內空調溫度不要過低。空調溫度過低導致室內外溫差太大,從屋外進屋時小孩子一時無法適應,就會咳嗽。
5、睡眠要規律。
兒童止咳的食療方和藥方
食療方一:紅梨茶。很多人知道紅梨茶可以潤肺止咳,殊不知喝紅梨茶也是要看時間的,紅梨茶不宜夏季服用,適合於秋冬季節,還可以加入一些白蘿蔔、生薑,冬天可放少許紅糖。甜度不宜過高,而且脾胃虛弱者不宜服用。
食療方二:紅梨川貝湯。對於風熱型咳嗽,可以使用川貝熬湯,服用川貝期間忌辛辣、油膩食物,脾胃虛弱者不宜服用。
小藥方:蘇葉10克,桔梗10克,黃芩10克,姜半夏8克,蜜百部8克,白前10克,紫菀10克,生甘草6克。(藥方請在醫生指導下使用。)
該方煎後可放少許糖,3歲以下兒童用量減半,3歲以上一天一服,一天喝三次。
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