经常咀嚼口香糖会变国字脸
很多上班族为了清新口气、放松压力,都爱随身携带口香糖。对此,医学专家表示,虽然咀嚼口香糖能有助减压、清洁牙齿,但另一方面,咀嚼时间过长也会导致胃酸分泌过多、肌肉产生劳损。
目前市面上在售的口香糖分两种,无糖和有糖。如果是有糖的口香糖,所含的是从蔗糖中提炼出来的甜味剂,在咀嚼时糖分会长时间停留在口腔。如果平时毫无节制吃太多,有可能增加患龋齿的风险。
此外,长时间咀嚼口香糖,会刺激胃酸过量分泌。如果在过饥过饱状态下,还可能引发恶心、食欲不振、泛酸水等症状,而且反复咀嚼时会吞下大量空气,使人感到胀气。长期下去还可能导致溃疡和炎症发生。专家建议,每次咀嚼口香糖的时间不要超过十分钟。
对于男孩来说,经常咀嚼口香糖能锻炼刺激下颌角的肌肉和骨骼发育,帮助脸形变得更有棱角;但爱美的女孩最好适当节制,否则咀嚼肌太发达,容易长成“国字脸”。
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