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  • 教你学会护肤常识的基本步骤

    教你学会护肤常识的基本步骤

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  • 生理期减肥方法有哪些,必备常识让你事半功倍

    生理期减肥方法有哪些,必备常识让你事半功倍

    所谓的经期减肥,就是女性在月经期利用月经期的一些特殊性,将瘦身分成四期,分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为瘦身平快期、以及月经后的第21-28天称为瘦身缓慢...

  • 25岁女人必知的祛皱常识

    25岁女人必知的祛皱常识

    25岁左右,皱纹就悄悄地爬上了你的脸,这个时候不要担心,按下面说的做皱纹真的会消失哦!小编推荐:最好的祛皱方式是什么1.对于干性或中性肤质或长期处于空调空间的工作者或在天气转凉时节及前往较干冷的地区时,须特别加强滋润...

  • 兔毛皮草怎么洗,盘点皮草保养的8大常识

    兔毛皮草怎么洗,盘点皮草保养的8大常识

    兔毛皮草怎么洗因兔毛纤维表面由许多鳞片构成,一旦用了洗衣机搅洗,就会使毡化,破坏了优良性能和影响美观,因此,切不可以用洗衣机洗涤,最好干洗,也可以取下来手洗。1、擦洗法准备一条白毛巾,一盆温水,将毛巾浸湿,拧干后,先顺着毛...

  • 运动常识,夏季游泳后眼睛发红是怎么回事

    运动常识,夏季游泳后眼睛发红是怎么回事

    夏天一到,很多人都会选择游泳运动,因为在炎热的夏季,游泳可以让人清凉舒适。不过有人就表示,游泳回来之后,眼睛会发红。担心是不是泳池水质不干净,眼睛受到感染?下面为大家讲解一下游泳后眼睛为什么会发红。为什么游完泳眼睛...

  • 中医养生 冬季养生在于,藏 冬季养生常识

    中医养生 冬季养生在于,藏 冬季养生常识

    冬季寒冷,人体阳气闭藏后,人体新陈代谢相应就较低,因而要依靠生命的原动力——“肾”来发挥作用,以保证生命活动适应自然界变化。因此,冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”,以下几点是贯彻这一原则的要点。冬季养生:神藏于内...

  • 健康养生小常识,夏季多加防范便可省却烦恼

    健康养生小常识,夏季多加防范便可省却烦恼

    健康养生小常识炎炎夏日,我们要面临暑热的考验。多变的气候、湿热的空气为病菌滋生和传播提供了温床;人体的消耗增加使抵抗力减弱,季节性疾病也随之上身。多加防范,便可省却烦恼。为此,我们特别请专家给您夏季防病支招。...

  • 不为人知的spa常识,你不知道的spa

    不为人知的spa常识,你不知道的spa

    【导读】不为人知的spa常识都有哪些?spa是最近深受很多人追捧的一种养生方式,但是关于spa你可能还有很多的事情不太了解吧。下面小编就来给大家讲讲不为人知的spa常识,告诉你你所不知道的spa!十件你不可不知的spa常识人...

  • 婴儿护理常识,冬季婴儿护理要注意的事项

    婴儿护理常识,冬季婴儿护理要注意的事项

    冬季婴儿护理要注意的事项婴儿的抵抗力本来就比较弱,很多时候天气一变化就会生病,那么婴儿的健康该怎么守护呢?生活中的细节就会影响宝宝的健康哦,你们知道哪些婴儿保健常识呢,该怎么照顾宝宝呢,快来看看专家是怎么建议的...

  • 女性养生常识,经期应该如何健康穿衣

    女性养生常识,经期应该如何健康穿衣

    女性平常比较注意穿衣打扮,也爱穿比较紧贴的内衣,能提拉胸部,在经期就要有所注意了,这样的习惯很容易增加患上妇科疾病的几率,那么在经期有哪些穿衣原则呢?经研究证实,多数妇科疾病都是由过紧的文胸酿成的。女孩在经期内若...

  • 吃西餐的十大基本礼仪,西餐就餐礼仪常识

    吃西餐的十大基本礼仪,西餐就餐礼仪常识

    吃西餐的十大基本礼仪1.刀叉:手握叉子时不要像握大提琴那样,或像握麦克佩斯夫人的匕首那样。另外,不要手握刀叉在空中飞来舞去用以强调说话的某一点,也不要将刀叉的一头搭在盘子上,一头放在餐桌上。刀叉一旦拿起使用,就不能...

  • 健康养生常识,中医教你如何吃出肠胃健康

    健康养生常识,中医教你如何吃出肠胃健康

    肠胃保健,最重要的是远离亚硝胺和规律进食。据流行病学调查证实,胃癌和食管癌与亚硝胺的作祟有关,食管癌高发区的食物中亚硝胺含量是低发区的20倍。亚硝胺含量高的食物包括腌渍酸菜。同时要保持肠胃工作规律。婴儿时,几时...

  • spa养生的小常识,十大不可不知的spa常识

    spa养生的小常识,十大不可不知的spa常识

    【导读】spa养生的小常识都有哪些?spa是近来兴起的一种很好的养生保健的方法,深受很多白领的欢迎。但是可能很多人对于spa养生的常识还不太了解。下面小编就来给大家带来spa养生的小常识,为你带来十大不可不知的spa常识...

  • 健康饮食常识,你不能不知道保持年轻的秘密

    健康饮食常识,你不能不知道保持年轻的秘密

    ★健康饮食小贴士1、常吃宵夜对胃产生不好的影响,因为胃一整天都得不到休息。2、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。3、天天喝水八大杯。4、每天十杯水,膀胱癌不会来。5、白天多喝水,晚上少喝水。6、一天...

  • 灵异事件,人们须谨记的11个灵异常识

    灵异事件,人们须谨记的11个灵异常识

    灵异是人类对未知事物的一种解释。就像几千年前的人们去求神拜天,人们对灵异的探索也是为了寻找一种新的理论暂时替代科学无法解释的层面。以下的灵异常识大家必须要知道哦!利器吓鬼医护人员遇鬼时,会立刻将制服整理好,摆...

  • 潮红潮热,更年期女性潮红潮热怎么办

    潮红潮热,更年期女性潮红潮热怎么办

    更年期女性出现潮红潮热怎么办?很多进入更年期的女性会在没有任何预兆的情况下突然间感到自己的皮肤向着了火一样地烫。而这种潮热症状在多数更年期妇女身上要持续2年,但有些妇女可长达10年,甚至更长时间。从中医的角度...

  • 13个夏季防暑小常识,教你如何防暑解热

    13个夏季防暑小常识,教你如何防暑解热

    夏季气温高身体容易缺水,很容易中暑,想要顺顺利利的度过夏季就要学会一些夏季养生知识,比如喝水要慢慢喝,要多吃些苦味菜、凉性蔬菜等等。1、喝水:喝的时候要慢慢喝,不要渴了就猛喝;要喝温开水,不要喝冰水;要定时饮水,不要等...

  • 幼儿园中班育儿常识,幼儿园中班育儿方法

    幼儿园中班育儿常识,幼儿园中班育儿方法

    幼儿园中班育儿心理健康教育知识一、对中班幼儿感知觉培养核心理健康学教育。中班幼儿的家长同样应维护佳孩子生理器民,无意识的练习幼儿视觉、触摸觉、空间知觉、时光知觉。(1)可有意识、有打算地训练幼儿的听力,平时...

  • 儿童保健知识,幼儿保健常识

    儿童保健知识,幼儿保健常识

    儿童保健之母乳喂养优点1、母乳喂养可降低婴儿死亡率,国内外资料表明,不同喂养方式的婴儿其死亡率不同,人乳喂养者显著低于其他方式喂养。2、降低婴儿患病率,如完全母乳喂养的婴儿很少患腹泻,是因为人乳中各营养素的含量及...

  • 怎样度过更年期 更年期女性,醋意 浓

    怎样度过更年期 更年期女性,醋意 浓

    年近50的高女士一直与丈夫恩爱和睦,近年特别留意丈夫的举动。尤其是看到丈夫和别的女性在一起的时候,总觉得心里特别扭。有时甚至“吃醋”无端发火,把丈夫弄得十分狼狈。夫妻关系也因此而紧张起来。其实,像高女士这种情况...

  • 揭秘一直被应用至今,八个错误刷牙常识

    揭秘一直被应用至今,八个错误刷牙常识

    错误1.冷水刷牙冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛,而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物,实验室研究发现,这些有效成分发挥作用的最佳温度是37摄氏度左右。建议:刷牙时用接近自己体温的...

  • 孕妇养生常识,习惯性流产有哪些生活保健方法

    孕妇养生常识,习惯性流产有哪些生活保健方法

    孕妇养生常识:习惯性流产有哪些生活保健方法。有些女性得知自己患有习惯性流产后放弃受孕,其实没有必要这么做。习惯性流畅不代表不能孕育后代,做好相应的生活保健措施,并使用一定的治疗手段就顺利“过关”。下面来看看习...

  • 洗澡“姿势”需正确,不然引发大问题

    洗澡“姿势”需正确,不然引发大问题

    洗澡是清洁个人的卫生的行为,也是每一个人都必做的清洁工作。正确的洗澡方式能够清除身体污垢,去除身上散发异味,并且具有能够杀菌消炎,消除身体疲劳,减少压力等功效。甚至古代有人通过药浴的形式达到养身保健、治疗疾病的...

  • 美容护肤常识,拒做黄脸婆

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  • 美容健康小常识,12种途径让肌肤速变年轻

    美容健康小常识,12种途径让肌肤速变年轻

    美容健康小常识1、皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本。现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,即简单又有特效:用白醋与甘油,按2:1混合,常搽皮肤,一日二至三次,能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮...

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