一岁宝宝发烧怎么办,家长们应这么做
一岁宝宝发烧38度,爸妈不用太过担心。发烧是身体对抗外来微生物入侵的保护性反应,有益于增强身体抵抗力,因此,38.5℃以下的体温不必服用退烧药。只有体温超过38.5℃以上,才需要采取退烧措施。一岁宝宝发烧38度,爸妈可以给孩子试试温水擦浴。温水擦浴适用于38℃或以上的孩子来降低体温,是一种简易有效的降温方法。
水温最好在32℃-34℃,低于患儿皮肤温度,可以很快将患儿的皮肤温度传导发散。擦浴时,可以用按摩手法刺激血管被动扩张,而促进热发散。在擦浴前,最好在孩子头部放冰袋或湿毛巾以协助降温,足部放热水袋,以防擦浴初期表皮血管收缩引起头部充血。刚开始可以先擦手臂,从脖子外侧向外擦至手背,再从腋下擦至手心;再擦后背,从脖子开始擦至全后背;最后擦大腿,从大腿根内侧擦至脚心。擦完30分钟后测量体温,看看降温效果。注意在擦浴过程中,如宝宝出现寒战,面色苍白等应立即停止。
宝宝发烧期间,适合少量多餐,以清淡、易消化的流质或半流质食物为主,如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。
1、西瓜水:新鲜的西瓜,去籽取瓤,榨汁,代茶频服。如发烧时不伴有其他症状,可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮,帮助降温、利尿。
2、绿豆粥:绿豆25克,米15克,白糖适量,煮绿豆和白米成粥,煮好后放糖食之。
3、银花茶:银花10克,煎水加糖服。
4、生芦根粥:鲜芦根15克,粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之。
5、荷叶粥:白米煮粥,粥好放荷叶微煮即食。
6、海参粥:海参10克,白米25克,煮粥食之。
7、五汁饮:梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁。和匀凉服,也可炖温服。
8、治小儿发热、咳嗽:鸭梨3个洗净切碎,加适量水煎煮半小时,捞去梨渣,再加淘净大米适量,煮成稀粥,趁热食用。
9、治小儿痰热惊痫、发热头痛:鲜竹笋150克切成薄片,放人开水中略煮片刻,捞起放入清水,浸泡。再用植物油爆炒,加适量食盐调味佐膳。
10、蜜饯黄瓜:黄瓜数条,去瓤洗净,切成条块,加少量水煮沸后捞出,趁热加入蜂蜜100克调匀煮沸,即可随量食用,每日数次。有清热解毒的作用。
11、鲜梨汁:鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用,适用于发热伴有咳嗽的宝宝。
12、鲜苹果汁:苹果汁中含有大量的维生素C,既可以补充宝宝体内的营养需要,又可以中和宝宝体内的毒素。
宝宝发烧父母要做什么
1.当宝宝发烧时,首先要测量他的体温,如果在38度5(含)以下,可先采取物理降温措施,而不用吃退烧药。可以用凉毛巾敷在宝宝额头或用宝宝退热贴敷颈部、腋下等部位。
2.宝宝的身体在比较烫的时候,父母们可以用毛巾蘸取少量的酒精帮助宝宝擦拭身体,这样可以帮助宝宝有效的降低体温。
这样能帮助宝宝降低体温,让它感觉好受一些。注意使用酒精时不可用太多,要兑水多稀释几遍。
3.宝宝发烧时,要不断给他喂水。一定要让宝宝多喝水,才能排除体内的毒素,缓解发烧症状。一般宝宝发烧是“干烧”,不出汗,身体无法正常的排泄,而多喝水就能促进身体新陈代谢,还能让宝宝发发汗,这样发烧能很快退掉。
4.因为宝宝发烧时身体很不舒服,所以尽量少让宝宝活动,家长可以多抱抱孩子,让他有安全感,这样宝宝能很快进入梦乡,只有休息好才有利于减轻发烧症状。
5.如果宝宝体温超过38度5,而且还有上升的趋势(全身持续火烫),这时就要给宝宝吃退烧药或滴退烧滴剂了。退烧类的药主要是杀灭有害细胞,但也会伤到良性细胞,带来副作用。
因此只有发烧到38度5以上才给宝宝喝,等宝宝退下烧后就不要喝了。如果过了一两个小时宝宝又烧起来,超过38度5,可以再喝些退烧滴剂(两次服药之间最好超过一个小时)。像目前儿童医院普遍使用的美琳退烧滴剂,虽然效果明显,也只是暂时缓解发烧症状,要根治还是要吃消炎药(或再配上清热解毒、大青叶抗病毒等药)+退烧药。
6.当宝宝发烧时间较长,或迟迟不退烧,体温在38度左右徘徊,只要不持续高烧就不要急着去医院打吊瓶。
因为这时宝宝体内抗体正在和疾病作斗争,不可能一下就完全退烧,最少也要一天的时间,应该继续给宝宝喝消炎退烧药,再多喝水就会慢慢好起来。但是目前很多医院接待发烧的宝宝都是直接打吊瓶,虽然退烧很快,但完全打乱了宝宝自身的防御系统,使得宝宝只能依赖抗生素等之类的药物,结果导致抵抗力越来越差。因此如果宝宝发烧了,首选的是用药物治疗,如果吃药3天以上还是发烧,或宝宝有咳嗽等并发症状再打吊瓶。
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