头发的生长周期与数量
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我们的头发数量应该是多少,掉发正常吗?头发的生长周期是怎样的?现在就让我们一起来深入了解头发的生长情况吧。
首先,头发少和掉发并不代表不正常,人们的头发数量约为10万根,当然有人会少些有人会多些,掉发也属毛发生长过程中的必要,在从毛囊生长出来到脱落要历经三个周期,分别为:生长期、休止期、退化期。80%-90%的头发处于生长期,10%-15%的头发处于休止期,1%的头发处于退化期,所以每天每人脱落100根头发是很正常的。
每根头发的寿命的2-6年,极少数可达几十年,所以在印度等地区也会常见到托地的长鞭子美女,头发自然脱落后可经过一段时间的休息可再长出新的头发,整个过程称为头发的生长周期,人的一生中头发大约有25个周期,为避免不良现象的出现,让我们更详细的来了解头发在每一个关键期的特点:
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1)生长期。
头发的生长期平均为2--6年,一根成熟的头发看上去毛干较粗,颜色深,毛根部很柔软,湿润,周围有白色透明的鞘包绕。生长期的头发细胞分裂旺盛,黑素细胞产生黑素,每天生长0.27-0.4毫米,一个月大约可长1-2厘米。头发的生长受年龄和季节的影响,人在15--30岁时头发的生长最旺盛,夏季比冬季长的快些。有的人年龄大了以后,头发的生长周期会变短,毛囊逐渐不能长出粗而长的头发,头发逐渐会变的细软稀疏,并出现不同程度的秃发。头发的生长周期也受内外因素的影响,而发生变化。例如产妇在分娩后4个月时,会开始大量脱发,称为产后脱发。在怀孕后期,头发从生长期到休止期的转换率明显延缓,这种情况要到产后10个月左右才会恢复正常,个别的要1年时间。生孩子胎次愈多,产后脱发的发生也愈严重。化疗的肿瘤病人也往往有明显的脱发,这是由于药物干扰了毛母质的有丝分裂的活性,因而形成细的毛干,在毛囊内就折断脱落了。
2)退行期。
生长期后,头发有2--4周的退行期,头发停止生长头发,也不产生黑素,毛囊底部开始向皮肤表面移动,头发将要脱落。
3)休止期。
约4个月,在此期间内,旧的头发逐渐向上移动,最后脱落,毛囊开始生长一根新的头发。
PS:喜欢熬夜的人要注意了,长期的缺少睡眠会促使次周期加快,因此可能过早脱发秃顶。
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