洁净肌肤,几种实用祛斑美白的秘方介绍
祛斑美白,是很多爱美女性朋友们一直追求的,总是希望自己的脸蛋白白净净的,不能容许有任何斑斑点点。那么,大家知道祛斑美白的秘方有哪些吗?下面小编就为大家介绍一下。
祛斑美白的秘方
1、鸡蛋蜂蜜面膜
祛斑美白的秘方
先准备半茶匙天然盐,一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。
做法:把蛋白和盐搅拌至起泡,再倒入蜜糖搅拌。敷面法,清洁面部后才敷上,但须避免触及眼和唇部四周。
敷一至两分钟,待蛋白干透后用暖水洁面,再用冻水洗多一次,然后抹干。
2、蜂蜜双仁面膜
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6,不仅帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤害。
蜂蜜的保湿效果,让面膜的效果更好。 做法:将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉,加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。
每晚睡觉前涂在印上,第二天早晨洗净。敷三个星期后,印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。
3、红酒蜂蜜面膜
红酒中的葡萄酒酸就是果酸,能够促进角质新陈代谢,淡化色素,让皮肤更白皙、光滑。
蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人,要加以注意。
做法:将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后,均匀地敷在脸上,八分干之后,用温水冲洗干净。
4、美白补水面膜
用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸,可以淡化痘痘,还可以做晒后修复。敷15分钟就行了,不过牛奶最好是脱脂的。
祛斑美白的蔬菜
豌豆
《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。
白萝卜
中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。
芦笋
祛斑美白的秘方
芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。
甘薯
甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容。
蘑菇
蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。
豆芽
豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。
丝瓜
丝瓜能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。
黄瓜
黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。
冬瓜
冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。
通过上文的介绍,我们了解了一些祛斑美白的秘方,也知道了一些对于祛斑美白有帮助的蔬菜,在平时生活中,我们可以尝试一下上文介绍的方法,希望本文能够帮助到大家。
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