常见食物吃用结合能消除皱纹
多吃富含核酸的食物。科学试验证明,女性每天服用核酸约800毫克,4周后脸部皱纹大部分消失,粗皱皮肤变得光滑细腻,老年斑也部分逐渐减少,所以人体只能依靠从食物中摄取核酸。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。
多吃富含硫酸软骨素的食物。只要多吃含软骨素丰富的食物,就可以消除皱纹,使皮肤保持细腻,富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部、鸡与鲨鱼等的软骨内。
多吃水果蔬菜。一些水果、蔬菜直接接触面部皮肤,受到最自然的滋润,去皱纹效果好。
多吃酸牛奶和肉皮。人体皮肤的外层每天都有几百万表皮细胞死亡,酸牛奶中含酸性物质,有助于软化皮肤的黏性物质,去掉死皮的旧细胞,在此过程中皱纹也随着消除。多吃肉皮,则可以通过体内与胶原蛋白结合的水,去影响特定组织的生理功能,从而减少皱纹,使皮肤保持光滑。
1香蕉捣烂后,加半汤匙橄榄油,搅拦均匀,涂在脸上有利于去皱。
2将桔子连皮捣烂,浸入医用酒精,加以适量蜜糖,放一周后取出使用,有润滑皮肤及去除皱纹的功效。
3丝瓜能去皱,将丝汁混合酒精及蜜糖,把汁液涂在脸上,待干后再用清水洗净。
4西瓜皮用清水洗净后擦面,然后用清水冲洗净,可以使皮肤清爽润滑。
5西红柿是护肤佳品,可以把它切碎压成汁,加少许蜂蜜调匀,涂抹面部,去皱纹效果好。
6黄瓜有洁脸作用。把黄瓜切成薄片甫在清洁的面部,能使肌肤娇嫩润滑,清除皱纹。
7草莓切片贴面效果好。
8南瓜子中含有类似性激素样的物质,对面部皮肤有保护作用。
9把栗子的内果捣为细末,以蜂蜜调匀涂面,能使脸面光洁,皱纹舒展。既吃好了,又除皱了,感觉是不是很好?
-
平价腮红排行榜,看看你的宝贝有没有上榜
对于现在的大学生和上班族来说,不化个全妆都不好意思出门了,再不济也要浅浅打个底画个腮红和口红,作为一个长久的消耗品,谁不想要几款好用又平价的腮红呢,小编给你们推荐几款公认为非常实用又平价腮红,看看你的宝贝有没有上榜。1、花西子花西子品牌一直都受现代年轻...
-
冬天皮肤干燥,在冬天如何保护我们脆弱的皮肤?
进入寒冷的冬天,气温下降,天气越来越干燥。同时,夏天对皮肤的伤害也会充分暴露出来。这时,人体皮肤表面容易出现干燥,缺乏弹性,显得暗淡无光,变得格外脆弱。在这个阶段我们如何保护我们脆弱的皮肤?1、注意保湿用保湿沐浴露清洁身体,并在淋浴时使用润肤露。还可以吃一些...
-
自制果蔬面膜不好吸收吗
听人家说新鲜蔬果制成的面膜分子太大、无法被皮肤吸收,比不上市售的经过“萃取”的保养品,真的是这样吗?由于蔬果属于植物,其细胞构造多了一层细胞壁,所以直接将新鲜蔬果贴在脸上(如小黄瓜切片),其效果会很有限,因为有效成分无法穿透细胞壁。可是如果经过搅拌、打汁后,蔬...
-
如何从天生黑皮慢慢变白?
夏天是一个适合美白的季节,但是夏天白,并不是一年四季都白。其实不白跟白不是一回事。它跟基因、生活习惯、环境等都有关系。美白是一个循序渐进的过程,不可能一蹴而就。你每天要做的事就是做好防晒措施避免紫外线伤害。只有做好防晒才能让皮肤变白也是如此,但是很...