嘴唇干裂眼睛发涩怎么办
护肤技巧1.76W
经常嘴唇干裂,而且眼睛发涩是缺乏维生素,上火导致的。
可以多吃的水果。例如:西红柿、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等。还要多吃清淡的饭菜。不要太燥辣。多喝白开水。
维生素广泛存在于蔬菜、水果、谷物类、薯类、肉类、菌类、禽蛋类中,只要合理膳食,就可以解决维生素缺乏问题。
注意生活中要 合理膳食、眼睛要注意休息。不要过度用眼。眼药水不要过度使用。用点抗炎防疲劳的。 过段时间就会改善的。
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