苍井空的5个护肤秘籍
护肤技巧1.22W
1:白白滑滑——低脂酸奶;
2:美目养颜——含有脂肪酸的鱼;
3:天然荷尔蒙——豆类;
4:红润有益——西红柿类(西瓜、红葡萄柚、红脐橙);
5:促钙高手——维他命D(来自低脂奶或橙汁)。
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怎么喝水皮肤吸收效果最好
喝水是美容最基本的一项技能,怎么喝才能达到预想的效果,这是有讲究的。美容要喝什么水?饮好水尽量避免常饮蒸馏水(一般蒸馏水的水性太酸,容易伤害身体,对肾脏较弱的人士则更为不利),可选择优质的矿泉水。如可以的话,饮用碱性水对人体最有利;否则,在家用滤水器过滤后煮熟再...
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如何从天生黑皮慢慢变白?
夏天是一个适合美白的季节,但是夏天白,并不是一年四季都白。其实不白跟白不是一回事。它跟基因、生活习惯、环境等都有关系。美白是一个循序渐进的过程,不可能一蹴而就。你每天要做的事就是做好防晒措施避免紫外线伤害。只有做好防晒才能让皮肤变白也是如此,但是很...
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如何选用防晒霜
防晒霜按其作用机理不同可分为化学吸收剂与物理散射剂两类。化学吸收剂可以吸收紫外线的能量,然后再以热能等无害形式释放,以达到防晒目的;物理散射剂大多数为无机粉剂,主要通过自身的散射作用阻止紫外线与皮肤接触,从而防止紫外线的伤害。(1)良好的防晒品应具备如...
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护肤面膜最好方式,养出嫩白皮肤
面膜是无数女性钟爱的护肤产品,可以带给女性显而易见的养肤效果。敷面膜成为了日常功课。明星们经常在社交平台中发自己的面膜照片,在飞机、汽车赶通告中敷上面膜保证好神采,在家中悠闲自在敷面膜放松身心。面膜逐渐成为女性一种生活方式,让女生能够在紧张的生活压...