中性皮肤的特点及护肤要点
中性皮肤的女性,可以说是天生丽质,毛孔细 小,水分及皮脂分泌均衡,皮肤看起来粉嫩有光泽又富弹性,即使是上妆也只需淡淡的一层,就可展现白里透红的效果。就算偶尔会长一颗小痘痘,换季时会有轻微的脱皮现象,但是皮肤的状态基本稳定。不过,虽然有了令人羡慕的肤质,保养起来也比较容易,但还是不能掉以轻心,因为皮肤也会随着生活环境以及身体状况的改变而改变。如果不注意保养,皮肤同样会抗议哟!
中性皮肤的保养主要应注意以下几点。
①补充必需营养素。适量补充维生素A、维生素C、维 生素E、维生素B2对于中性皮肤的女性来说十分必要。
②进行适当的运动。适量的运动能加快身体新陈代 谢,有助于美容养颜。
③睡眠充足。睡眠对皮肤保养来说十分重要。由于人体排毒是在睡眠中进行的,所以充分、高质量的睡 眠,也是调理皮肤的一种方式。
④及时喝水。每天起床后喝一杯温开水,能促进正常的新陈代谢,帮助清除体内废物。
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