排出毒素不做黄脸婆
每个女人都爱美,都爱照镜子,但是别总顾着看自己有多美,照镜子同时也要观察下五脏六腑是否中毒。淤血、痰湿、寒气这些不能及时排出体外,危害健康和精气神的物质,中医称之为毒素,在镜子里你也可以看出它们。反映出来的就是黄褐斑、蝴蝶斑、雀斑、青春痘等有碍外貌的要素。识别之后,你更需要有效的内脏清洁妙方!小编教你如何排出毒素,找回美丽,不做黄脸婆。
症状:肤色晦暗、右脸长痘、多愁善感症结:肺脏排毒肺是最脏的器官之一。二手烟以及你呼吸的每一口空气都可能将漂浮的颗粒、有害气体带进体内,影响肺的健康。
肺主皮毛,如果肺脏中有毒素,皮肤就会晦暗、没光泽;肺毒上升,肺的反射区右脸颊也会冒出痘痘;毒素在肺,还会干扰肺内的气血运行,使得肺脏不能正常排泄胸中的闷气.
1、清肺,每天一个苹果研究表明,经常吃苹果的人咳嗽、生痰的概率比不经常吃的人低33%,这是因为苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。
另外,干燥最容易导致肺部毒素累积下来,不放多吃一些防燥的白色润肺食物,比如白萝卜、山药、百合、杏仁、荸荠、梨等。
2、出汗,让肺更清爽肺主皮毛,也就是皮肤,痛痛快快地出一身汗,可以让汗液带走体内的毒素,让肺变得清爽起来。除了运动,出汗的方法还可以是热水浴,浴前水中加一些生姜和薄荷精油,使汗液分泌得更畅快,排出身体深处的毒素。
3、按压合谷穴加速排毒有利肺排毒的穴位是合谷穴,位于手背上,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处,可以用拇指和食指捏住这个部位,用力按压,每次3-5分钟即可,最好天天坚持。
-
白糖洗脸去痘印法,让你摆脱痘印烦恼
都说油性皮肤是最容易长痘痘粉刺的,而且痘印很难消除,脸上坑坑洼洼的痘印,不仅影响形象,还会使自信心受到打击,各种祛痘产品效果都不太明显,让你备受挫败感,怎么办?今天小编推荐一款白糖洗脸去痘印发,让你也拥有干干净净的脸蛋,备受痘印烦恼的你,一定要看哟。白糖中提炼...
-
秋季肌肤过敏,红血丝反复不停影响美丽
女生的肌肤对于外界的刺激有着更大的反应,这时女孩的皮肤表层薄而脆弱,容易将一些的肌肤下的问题突出得更加明显。在季节变幻强烈的秋天,自然会有更多的肌肤问题席卷而来。女生在清洁肌肤的时候希望将脸上的灰尘污垢全部卸除,倾向于使用非常强劲的洗面奶。洗面奶的...
-
去除痘印小黑点,助你零距离变美
说起脸上的黑头粉刺和痘印,很多MM心里都会有淡淡的忧伤。这些可恶的小黑点,是MM们心中无尽的痛,无时无刻不想消除。今天就给大家带来四招最有效的去黑头方法,去除痘印小黑点,助你零距离变美1.豆制品去黑头粉刺每天洁面后,取一块白豆腐在脸上来回轻轻揉搓,然后用清水洗...
-
脸色暗黄是什么原因,脸色暗黄该这么调理
脸色暗黄是什么原因1.引起的皮肤发黄,可能是吃水果的原因:胡萝卜、南瓜和芒果等蔬菜瓜果含有丰富的胡萝卜素,过多地摄入就会引起体内胡萝卜素过多,导致皮肤变黄。2.循环不良引起的皮肤发黄:肝直接影响血脉,肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通,影响面部的血液循环,皮肤自...