饮食+按摩适合白领MM的最佳丰胸组合

白领MM平时工作是非常繁忙的，可是有没有一种方法能在不影响工作时间的前提下塑造完美的胸部曲线呢?答案是有的，现在就来看看白领MM的最佳丰胸组合—饮食+按摩。

为工作和生活日夜忙碌的OL一族不像学生，有大量的时间可以锻炼，她们白天上班，晚上除了加班，还有各种聚会，周末又想睡懒觉看韩剧等等。

因此，饮食和按摩丰胸法，成为了她们的首选。键盘一敲，鼠标一点，五花八门的丰胸食物和按摩手法铺天盖地，鸡脚、牛肉、蹄筋类、木瓜、水蜜桃、香蕉、莴笋、花椰菜、地瓜叶、瑜伽、丰胸按摩器。

饮食丰胸由来已久，并且人们普遍认为饮食促成的胸部不仅自然，效果也更持久。但是事实上，依靠部分食物来刺激乳腺组织生长并达到完美胸型的这种做法，效果同样极其有限。

以木瓜为例，这种食物确实含有大量促进乳房组织发育的成分，很多胸部平坦的女性在最初使用木瓜的一段时间后，却确实真真切切感受到了木瓜的神奇功效。

但是，再接着吃，效果就不明显了。此外，发育成熟的乳房，脂肪占2/3，腺体占1/3，脂肪的多少决定乳房的大小。

温馨提示：盲目为了增加乳房的脂肪而饮食，也会造成身体其它部位的脂肪堆积。按摩丰胸和运动丰胸原理相似，针对性更强一些，但是同样效果有限。

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