原生家庭很糟糕是什么体验,其影响该怎样解决治愈
生活中绝大多数人,或多或少都有原生家庭的负面影响,有的甚至很惨烈,就像一把刀狠狠插在心上。那么,原生家庭很糟糕是种什么体验?原生家庭影响该怎样解决治愈?如何克服原生家庭带来的负面影响?接下来,大家就和小编一起来看看吧。
原生家庭很糟糕是什么体验
有人说,高一的时候为了阻止爸妈离婚,自己从二楼跳了下来,摔断了胳膊。当时,他声嘶力竭,撒泼哭闹,爸爸妈妈还是在那年冬天离婚了。离婚后,妈妈去了上海,爸爸去了沈阳,自己则和爷爷奶奶待在老家。
长大后,由于从未得到过家庭温暖,虽然他知道无法选择自己的出生,也改变不了现在的家庭环境,但正因为受到原生家庭的影响,至今他都不敢恋爱、不敢结婚,非常害怕每个团圆日的来临,目前唯一能做的就是好好工作,让自己变得越来越强大。
如何摆脱原生家庭的伤害
学会经济独立、人格独立,不要让原来糟糕的关系影响到现在的关系。生活中,与原生家庭的决裂,并非是跟他们断绝任何关系,而是从原来的伤害里走出来,塑造一个新的自我。
首先,不要问他们要钱,也不要试着去改变他们的想法,因为这个难度非常大基本不可能实现,你应该走出去,见一见外面的世界,也应该不断学习,充盈自己的知识,让自己有自我的三观和主见,让自己的内心变得强大;
其次,无论是对待身边的朋友还是重建家庭,原来的歇斯底里都不要再出现在现在;最后,就是远离他们,不想听的话不要听,不想做的事不要做,什么孝顺不孝顺,这只是被道德绑架,人生苦短,何必为了取悦别人苦了自己?
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