看不惯爱人的生活习惯怎么办,责骂绝对不是最好的方式
夫妻中老公喜欢抽烟喝酒还不爱运动,老婆对此非常生气而又无奈,唠唠叨叨吵吵闹闹很多年也收效甚微,两口子为此经常吵架生气。
当妻子特别看不惯老公的生活习惯,觉得他太懒太馋没有自制力等等时,经常用愤怒烦躁的语气跟他讲道理、提要求、训斥责骂,老公会是什么感受?
一个成年人,觉得不能自主生活,觉得独立饱受他人侵扰,此时,他产生焦虑、恐惧,因此反感与抵抗,是正常的情绪反应。你占了理,你就来烦我?老子偏要对着干,我要告诉你,和我的独立比,道理算个屁。
说得太精辟了,不仅老头子是这样,小孩子也是这样啊!当我们带着情绪命令他们的时候,总是会碰壁。即便换种和缓的方式,不是命令,而是规劝,苦口婆心地劝说,这种唠哩唠叨讲道理也是侵扰他人的一种方式。
这就不难理解为何被唠叨指责的一方为何也有那么多的愤怒情绪了,即便他知道你说的有道理,他也想改变,但是你越逼他改变他越不想变,平时唠叨时或许他会以沉默或者敷衍应对,但累积到某个点他可能就会暴怒地发泄一通。
想让自己的家人有更健康的生活方式难道有错吗?如何更可能达成影响家人改善的愿望呢?
试着尊重他的自我管理,不再那么严厉地监督他,更不要表现出“我厌恶你这个胖子,我不想和一个胖子过一生”。他长年处于如此被嫌弃的处境,不抗争,那还是人吗?
是啊,谁都不想被嫌弃!若不想离开,就要接纳。即便他维持现状,你依然爱他尊重他。
不要试图以管制他、强制他、侵犯他的方式改变他,你以看守的姿态出现,他就有囚犯的痛苦的反抗。请求与商量,比命令和谴责,好用一万倍。
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