流感和普通感冒的区别,预防流感教你四招最有用
流感和普通感冒的区别还是有的,许多人都以为流感就是感冒,但其实并不是这样的。因为两种的症状表现虽有相似,但是极其不同,所以还是需要我们判断是患上了流感还是感冒之后然后再去做好治疗,那么接下来就来说一说流感和普通感冒的区别。
一、流感和普通感冒的区别
流感表现为发热、恶心、头晕头痛、鼻塞、咳嗽、食欲不振,严重的还会出现意识障碍甚至是死亡。而普通的感冒主要是打喷嚏以及流鼻涕,症状是较轻的,一般在一周之内就是痊愈。
因为流感和感冒的病原体不同,所以流感主要为病毒性,而感冒主要为上呼吸道的感染。
二、预防流感
那么要如何预防流感呢?针对不同的人群可以这样做,建议2岁以下的儿童、60岁以上的人以及孕妇等特殊人群可以进行接种流感疫苗,这样能够预防流感。
其次,也可以进行药物预防,但是并不建议大家用药物预防,因为需要长期坚持服药。而对于身体健康的人来说,其实做到日常预防就能够预防流感了。
1、保证室内空气流通;
2、避免在流感高发季外出、去往人流密集的地方,即便是需要出行也可以正确佩戴口罩;
3、注意个人卫生,平时勤洗手,避免用手去接触眼睛、嘴巴、鼻子等部位;
4、饮食上面注重清淡营养,保证充足的睡眠以及适当的进行运动。
三、患上流感怎么办
如果说患上了流感也不要担心害怕,及时的发现及早的就医治疗就可以用减轻病情,但是千万要注意不要乱用抗菌药物哦。
-
春季养生知识介绍,这些生活小常识需谨记
春季养生九个小常识1、防风。在中医中,春季为风邪主令。而风为百病之长,风邪是外来致病因素的第一位。专家介绍,春季人体阳气生发,肌肤腠理疏松开放,容易被外来风邪所侵,引发外感病症如上呼吸道感染、流行性感冒、肺炎等。这在中医中都属于温病的范围,正是春季的高发...
-
不服老的“老年”女性总想去坚持运动,但这样却会让你得这种病!
是不是不少女性朋友可能是在年纪大了的时候才会去发现自己该要保持身体锻炼了,需要注重运动了?而可能越是有这样的一种想法的女性朋友们,她们也往往都会更加容易在自己坚持运动的过程中,遇到并且产生一些身体的问题。比如说运动时出现岔气这种问题很多女性朋友可...
-
春季养生保健知识,春天吃这些一年不生病
1、御寒防风莫忽视冬三月草木凋零、冰冻虫伏,人体新陈代谢相应变慢,抵抗力下降,容易生病,也特别容易损阳气,春季养生保健别急着减衣服。稍受风寒,易发宿疾。2、饮食调养是关键春季养生保健的饮食基本原则应该是以藏热量为主,因此,冬季宜多食羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝...
-
除螨虫哪个牌子最专业,除螨仪能除疥螨么吸出的是螨虫吗
由于床上的灰尘中聚集了大量的螨虫和微生物,因此家庭保持卫生除螨手段十分重要。那么,除螨虫哪个牌子最专业效果最好?除螨仪能除疥螨吗?除螨仪吸出来的粉末是螨虫吗?除螨喷雾和除螨仪到底哪个更好,两者真的都能杀死螨虫吗?接下来,大家就和小编一起来看看吧。除螨仪...