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  • 上班族需要知道的健康小常识

    上班族需要知道的健康小常识

    上班族是常年都在办公室坐着办公的人群,这类人打交道最多的也就是电脑和手机,长期久坐就是她们的标配,其实这样是非常损伤身体健康,那么今天小编就给大家科普一下,上班族需要注意的健康常识吧。在桌上放些盆栽一般的上班族...

  • 洋葱治膝盖疼痛是真的吗,还可预防胆固醇过高真的假的

    洋葱治膝盖疼痛是真的吗,还可预防胆固醇过高真的假的

    医食同源,在我们日常食物中,有很多蔬菜水果都具有药物般的疗效。那么,洋葱治膝盖疼痛是真的吗?洋葱还可预防胆固醇过高真的假的?洋葱的功效与作用深扒。接下来,大家就和小编一起来看看吧。洋葱治膝盖疼痛是真的吗家庭主妇...

  • 身体缺钙怎么办有哪些危害,这3点需要记住

    身体缺钙怎么办有哪些危害,这3点需要记住

    说起钙元素相信大家都不陌生,它是我们身体中必不可少的一种营养元素,不管是儿童、少年,还是青年、中老年人,都需要补充钙元素,因为有了钙元素,我们的身体各系统才能健康运转起来。那么,身体缺钙怎么办?身体缺钙会有哪些危害?...

  • 女性如何照顾自己?女性可以做这这4件事,对身体有帮助

    女性如何照顾自己?女性可以做这这4件事,对身体有帮助

    如今,女性顶着半边天,不仅在职场上驰骋,更为子女和父母的健康担忧操劳,让女性每天身心疲惫,身体状况越来越差。每个女人都应该懂得保护和爱自己,多学习科学保养知识,远离疾病,那么,女性应该如何照顾自己?1、补血养颜气血充足是...

  • 饮食减肥方法推荐,这些减肥水果你吃对了吗

    饮食减肥方法推荐,这些减肥水果你吃对了吗

    中式蒸煮法烹调减肥法1、享用中式蒸煮法烹调之食物水煮菜减肥法:连续五天都是早晨随意吃,中午吃水煮菜,吃的很全忽,有豆腐,香菇,木耳,粉丝等等,晚上只吃一个橙子。2、用低脂植物油炒菜低脂无糖的营养配餐:睡前四小时,请勿进食,菜...

  • 眼睛疼是怎么回事,(这五个因素导致要及时处理)

    眼睛疼是怎么回事,(这五个因素导致要及时处理)

    眼睛痛的人会伴有视力下降、眼睛干涩、异物感,这种情况一般发生在长期玩手机、电脑的人身上。如果任其发展,会引起干眼症或青光眼。平时可以转动眼睛或者看绿色植物来缓解眼睛疼痛。眼睛过度疲劳会引起眼睛酸痛,并伴有恶...

  • 鼻子干痛怎么办,鼻子干痛谨防这些疾病

    鼻子干痛怎么办,鼻子干痛谨防这些疾病

    鼻子干痛是怎么回事?如果快速摇头,或者稍微碰撞鼻子里面就疼得非常厉害。一直一来鼻子都不疼,但是隔一段时间就会有人说自己的鼻子里面一喘气右鼻孔就疼,非常难受。这到底是什么原因导致的呢?鼻子里面疼一般导致鼻子里面...

  • 每个人都应该坚持运动锻炼,但是运动时要注意这些

    每个人都应该坚持运动锻炼,但是运动时要注意这些

    夏天又到了,又是很多人可以挥洒汗水和激情运动的季节,早晨的时候,下午的时候,甚至晚上的时候,可能你都会看到运动场上,健身房内都是人;而今天小编想要为平时热爱运动的女性朋友们提个醒,告诉你们运动之余的两个注意事项。注...

  • 健康饮食减肥方法推荐 让你,嗖 的一声就瘦了

    健康饮食减肥方法推荐 让你,嗖 的一声就瘦了

    饮食减肥小习惯1、少吃油炸食物炸鸡、薯条、或盐稣鸡、日本料理中的天妇罗等,都是外面裹了一层厚厚的油炸面糊,虽然增加了口感,却吸收了过多的油脂。一不小心就吃下了一天所需的油脂量。2、生菜色拉不如炒青菜生菜色拉所...

  • 春季养生保健知识,春天吃这些一年不生病

    春季养生保健知识,春天吃这些一年不生病

    1、御寒防风莫忽视冬三月草木凋零、冰冻虫伏,人体新陈代谢相应变慢,抵抗力下降,容易生病,也特别容易损阳气,春季养生保健别急着减衣服。稍受风寒,易发宿疾。2、饮食调养是关键春季养生保健的饮食基本原则应该是以藏热量为主...

  • 结核病症状表现有哪些,这五个症状信号需要及时就医

    结核病症状表现有哪些,这五个症状信号需要及时就医

    在古代肺结核被称为痨病,是一种急性传染病。一旦患上此病,患者会长期咳嗽,肺部发炎,四肢无力,长时间无法工作而死亡。虽然现代已有一些防治结核病的方法,但它仍是高度重视的传染病之一。肺结核的主要传播方式是空气和灰尘。...

  • 嘴巴溃疡怎么办,这些因素是发病的罪魁祸首

    嘴巴溃疡怎么办,这些因素是发病的罪魁祸首

    口腔溃疡并非全是上火引起有些人一遇到口腔溃疡,就猛泻火,狂吃降火药,最后病情不但没有好转,反倒加重了。其实,经常性口腔溃疡并不全是上火引起的。1.免疫力低下。现代医学研究认为,免疫力低下使身体受到各种疾病的侵袭,口腔...

  • 春季养生之道推荐,做好十点让疾病远离你

    春季养生之道推荐,做好十点让疾病远离你

    春季养生之道1、注重饮食调养春季人体新陈代谢开始旺盛,饮食宜选用辛、甘、微温之品。春季饮食养生应避免吃油腻生冷食物,多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。现代医学研究认为,饮食过量、缺少维生素B是引起春天发困的原...

  • 月经不适喝红糖水就好了,可能不是这样还有时喝了反而加重问题

    月经不适喝红糖水就好了,可能不是这样还有时喝了反而加重问题

    是不是很多时候当女性朋友一出现月经不适的问题时,可能经常都会想到红糖水这样的一种东西?不知道是不是一些产品广告做得过于成功的原因,还是很多时候你身边的一些女性朋友也经常跟你推荐这种养生食物,总之可能不少女性...

  • 便秘怎么办,女性这样做可以将体内的毒素一次排光

    便秘怎么办,女性这样做可以将体内的毒素一次排光

    便秘对于女性来说是一件非常困扰的事情,因为带有便意而排不出来的痛苦真的是让人觉得非常纠结。而便秘肯定是要好几天都没有进行排便,这就会导致毒素在体内堆积,这些宿便就可能会对身体造成一些危害。1、便秘的原因只是...

  • 乙肝是怎么转成肝癌的,这三个因素在推波助澜要改善

    乙肝是怎么转成肝癌的,这三个因素在推波助澜要改善

    接种疫苗是很多人年轻时都会经历的事情,疫苗的种类有很多种,但是有一种疫苗我相信大家都很熟悉,那就是乙肝疫苗的接种,因为很多人觉得乙肝疫苗的接种很痛苦,但是为了不得乙肝,还是会咬紧牙关坚持接种乙肝疫苗,但是打疫苗并不...

  • 甲亢症状,甲减的症状,甲亢和甲减都有什么危害?如何治疗

    甲亢症状,甲减的症状,甲亢和甲减都有什么危害?如何治疗

    提到甲亢和甲减,其实这是两种不同的甲状腺疾病。只是不管是发生了哪一种,都是具有一定危害的,许多人觉得甲亢要更为严重一些,但真实的情况果真如此吗?到底哪一种更严重呢?接下来让我们一起来了解一下。一、甲亢的症状1、...

  • 便秘就吃点香蕉,其实有的时候你可能吃错了

    便秘就吃点香蕉,其实有的时候你可能吃错了

    人体除了输送血液的血管之外,还有负责消化食物的肠道。可能很多人对于肠道的重视较小,更多的人可能关注点是在肠胃上;其实如果人体的肠道出现问题也经常会导致一些身体不适,比较常见的是便秘;那么关于便秘应该怎么改善和...

  • 你经常喜欢蹲着做事情,但这个动作却会给你带来这样的后果

    你经常喜欢蹲着做事情,但这个动作却会给你带来这样的后果

    有的时候,你是不是会特别喜欢蹲着做一些事情,比如说觉得坐着和站在都太累了,想要换成蹲着的方式来放松下自己,比如说蹲着看手机看书之类的;但是今天小编要告诉你可能你要尽量减少这样做这样的动作,不然可能会让你出现一些...

  • 儿童成长发育知识,怎么科学的帮助孩子长高

    儿童成长发育知识,怎么科学的帮助孩子长高

    什么样的个头算矮?什么是矮小症?中国人民解放军第307医院儿科主任何玺玉说,矮小症是指身高低于同性别、同年龄的正常人群平均身高2个标准差者或低于第3百分位线。矮身材是一个描述性术语,说明这个人是在同年龄、同性别1...

  • 女人熬夜会有什么危害

    女人熬夜会有什么危害

    其实现代女人都是有着熬夜的一些经历,很多时候是不得不这么做,但是一般来说睡眠不足会造成很多的危害,那么你知道经常熬夜会给女人带来什么样的伤害吗?接下来就由小编给大家介绍一下吧。记忆力减退常熬夜的女人一般来说,...

  • 人的正常体温是多少,出现发热就是感染新型冠状病毒了吗

    人的正常体温是多少,出现发热就是感染新型冠状病毒了吗

    受到本次疫情的影响,可能大家测体温都会成为日常打卡的一种习惯,那么不管是上班还是出入小区都是实行测体温的,另外,也有一些人会在家里选择测体温来报备。在这种情况下,许多人也会有不少的疑问,那就是自己的体温如果测出来...

  • 豆浆和鸡蛋能一起吃吗,豆浆不能和什么一起吃

    豆浆和鸡蛋能一起吃吗,豆浆不能和什么一起吃

    说到豆浆,豆浆的营养价值是非常丰富的,作为早餐是比较常见的。但是许多人为了追求营养,会往豆浆里面加入一些鸡蛋,那么豆浆可以和鸡蛋一起吃吗?1、豆浆和鸡蛋能一起吃吗?其实是不建议的,豆浆的营养价值非常的丰富,它含有人...

  • 二陈汤的功效与作用,二陈汤什么时候喝比较好

    二陈汤的功效与作用,二陈汤什么时候喝比较好

    二陈汤的功效与作用二陈汤源于宋代《太平惠民和剂局方》,由法半夏、陈皮、茯苓、甘草组成,是一种能燥湿化痰、理气和中的中医药方。而二陈的由来是因配药时,选取半夏和陈皮应以陈旧者为佳,故名二陈。二陈汤为祛痰基本方。...

  • 心梗复发的概率大么,这3个错误很致命

    心梗复发的概率大么,这3个错误很致命

    众所周知,我们的身体中有些器官的工作是不能间断的,比如我们的心脏,它将我们的血液送往身体的各个角落,但由于我们的冠状动脉中的血流量非常大,导致了我们的冠状动脉内很容易出现斑块,之后随着病情的发展,血液无法流过冠状动...