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  • 莲藕排骨汤的做法,不注意这一步汤色容易发黑

    莲藕排骨汤的做法,不注意这一步汤色容易发黑

    冬天进补首选排骨,排骨是一种日常生活中很常见的肉类,对于大人和小孩子来说都是特别的喜欢吃排骨的,用排骨来煲汤可以油很多的搭配,比如玉米、萝卜、山药等。莲藕是一种常见的食材,同时也是一味普通的药材,冷比雪霜甘比蜜,一...

  • 莲藕对治疗口腔溃疡大有帮助

    莲藕对治疗口腔溃疡大有帮助

    莲藕有清热生津、润肺止咳等作用,其所含大量的维生素C、维生素K及B族维生素和微量元素,具有促进口腔黏膜上皮和溃疡面修复的功效。同时,莲藕中富含的膳食纤维还具有通便、滋阴清热、清胃降火之功效,对治疗口腔溃疡大有帮...

  • 莲藕煮黑了还能吃吗,莲藕怎么做不会变黑

    莲藕煮黑了还能吃吗,莲藕怎么做不会变黑

    莲藕的营养价值非常高,也是大家都喜欢吃的食物,但煮莲藕却有一定的技巧,有时候经常煮了之后变的黑乎乎的一团,那么,莲藕变黑了还能吃吗?会不会有毒呢?藕为什么会变黑?网络上流传着多种解释,看上去最“科学”的如“莲藕经过加热...

  • 如何挑选新鲜莲藕,选购莲藕的注意事项

    如何挑选新鲜莲藕,选购莲藕的注意事项

    藕原产于印度,后来引入中国。在南北朝时代,藕的种植就已相当普遍,迄今已有三千余年的栽培历史。藕在中国南方诸省均有栽培,藕的品种有两种,即七孔藕与九孔藕。江苏省、浙江省一带较多栽培七孔藕,该品种质地优良,它的根茎粗壮...

  • 秋天吃什么,秋季吃莲藕的7大功效

    秋天吃什么,秋季吃莲藕的7大功效

    荷莲一身宝,秋藕最补人。立秋后空气干燥,人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥,比如:梨、甘蔗、银耳、菊花、鸭肉、兔肉等,其中莲藕为首选。莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁、钙等微量元素...

  • 山莲藕的功效与作用及药用价值

    山莲藕的功效与作用及药用价值

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  • 莲藕怎么做好吃,莲藕的四种吃法简单家常做法推荐

    莲藕怎么做好吃,莲藕的四种吃法简单家常做法推荐

    有的莲藕肉质较脆,适合清炒,有的肉质比较粉适合煨汤。有的显得中性,适合炸藕合子,也就是我们地方说的藕夹。目前种植比较多的当数籽莲、马口白莲、应城白莲和新一号、鄂莲三号、924这几个主要品种。均以产量高,清脆的口感,...

  • 夏季常吃莲藕预防流鼻血效果好

    夏季常吃莲藕预防流鼻血效果好

    夏天许多人爱流鼻血,排除器质性病变,空气干燥、喝水少是流鼻血的主要原因。耳鼻喉科主任周世华说,流鼻血应常吃凉血、滋阴、清热的食品,莲藕就是比较好的选择。吃莲藕能治夏天流鼻血莲藕生吃熟吃都可以,中医认为,生食莲藕能...

  • 秋季养生,秋季多吃什么食物对身体好

    秋季养生,秋季多吃什么食物对身体好

    秋季会随着天气的变化慢慢到来,而人们也应该有所准备,准备秋季如何养生保健;四时养生所指的就是,各个节气的养生法则,而秋季又应该如何养生保健呢?今天“本站”就告诉大家,秋天应该经常食用的养生食物有哪些?秋季多吃什么食物...

  • 小暑:何以消烦暑,莫若一莲藕

    小暑:何以消烦暑,莫若一莲藕

    温风至鹰始击……有雨稀松小暑,二十四节气的第十一个节气,也是夏季的第五个节气。《说文》曰:暑,热也。就热之分,分为大小,月初为小,月中为大,明则热气犹小也。明日小暑,天气开始炎热,但还没有到最热的时候。倏忽温风至,因循小暑...

  • 莲藕的食疗功效与治病验方

    莲藕的食疗功效与治病验方

    莲藕的性味功效与作用莲属睡莲科植物,全身都可药用。其性味甘、涩、平、无毒。鲜藕可止血解渴,解酒毒;藕节可止血;莲子可安神、固精、止泻、强心、降血压;莲芯清热、安神;莲须固精止血;莲房祛瘀止血;荷梗宽胸、通气、通乳;荷叶...

  • 几种莲藕排骨汤的做法,让你喝遍各种莲藕汤

    几种莲藕排骨汤的做法,让你喝遍各种莲藕汤

    莲藕排骨汤是秋冬进补的一道好菜品,为什么呢?这是因为莲藕排骨汤的功效是出乎意料地多。莲藕排骨汤既是一道清热凉血的养生汤,它还具有生津、散瘀、开胃止泻等诸多功效。接下来我们就一起来了解一下莲藕排骨汤的功效到...

  • 莲藕排骨汤怎么做?

    莲藕排骨汤怎么做?

    莲藕排骨汤,汉族名菜,属鄂菜系。作为千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡的湖北名菜。在湖北,素有"无汤不成席"的说法,举凡筵宴,压轴戏必然是一罐鲜醇香美的汤。湖北人爱喝汤,也很会做汤,莲藕排骨汤、瓦罐鸡汤、鱼圆汤均为汤中佳...

  • 莲藕清心去火,香脆可口做法多样

    莲藕清心去火,香脆可口做法多样

    莲藕生鲜开胃,是滋补女性的食材。冬季更是进食莲藕的好时节,可以让女生的肌肤补充水分,滋养气血,是很多家庭的年夜饭桌都会出现的菜品。我们经常吃藕在口感上有脆藕、粉藕的差别。前者经常炒制更有风味,后者煮汤做甜品口感...

  • 莲藕通便止泻,健脾开胃

    莲藕通便止泻,健脾开胃

    莲藕现在正值上市的季节,不管是我们家里的餐桌,还是外出吃饭,都能看到莲藕的身影,它有丰富的营养,而且还给我们带来绝佳的口感和味道,所以,它一直以来爱到了大家的喜爱,那么喜爱就需要了解,今天就一起随小编一起来了解一下莲藕...

  • 吃莲藕有什么好处 莲藕的营养价值 莲藕的功效与作用

    吃莲藕有什么好处 莲藕的营养价值 莲藕的功效与作用

    吃莲藕有什么好处?莲藕的营养价值,莲藕的功效与作用。莲藕原产于印度,很早便传入我国,在南北朝时代,莲藕的种植就已相当普遍了。莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。...

  • 莲藕的做法,这样做口感甜甜的脆脆的很好吃

    莲藕的做法,这样做口感甜甜的脆脆的很好吃

    莲藕的做法食疗莲藕花生章鱼汤莲藕400克,花生150克,章鱼干100克,排骨400克,适量调味品;莲藕洗净切块,章鱼干洗净后泡3~5个小时,花生、排骨洗净备用;起锅煮水,水开后将各种备好的料一起入锅,武火滚15分钟,再改用文火煲1~2小时,熄火...

  • 莲藕能滋阴血、健脾胃,你知道如何搭配着吃…

    莲藕能滋阴血、健脾胃,你知道如何搭配着吃…

    由于莲藕的清甜爽脆,很多人都喜欢吃,青炒藕丝、爆炒藕片、莲藕炖排骨都是我们餐桌上的家常菜。而且莲藕营养很丰富,对人体非常有益,但是如果搭配不当,不仅没有发挥莲藕的功效,有的甚至还会对人体造成危害。莲藕对人有什么益...

  • 最萌 莲藕结 发型大流行

    最萌 莲藕结 发型大流行

    你还在扎麻花辫?丸子头?这些已经out啦,赶快换上一个萌到不行的莲藕发型吧!回味下童年,让“莲藕结”发型把MM的可爱俏皮可谓发挥到极致。莲藕头的好处是可以自己控制莲藕结的个数,这款双马尾莲藕头只需要简单的4根橡皮筋就可...

  • 莲藕怎么吃更有营养,莲藕的食疗功效

    莲藕怎么吃更有营养,莲藕的食疗功效

    莲藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生津的功效。莲藕怎么吃更...

  • 莲藕怎么吃最有营养,怎样才能保留住藕的营养

    莲藕怎么吃最有营养,怎样才能保留住藕的营养

    莲藕本来是秋冬季的佳肴,现在也上了百姓的餐桌。秋冬季节的莲藕盛市,不免让文人墨客又忆起美丽的荷塘,而它的营养价值也已被历代食物养生医生们所推崇。今天就来跟本站小编一起了解下秋冬季节如何让上桌的莲藕营养到家,使...

  • 莲藕挑选方法讲究多,三款创意菜谱美味多滋

    莲藕挑选方法讲究多,三款创意菜谱美味多滋

    莲藕脆口甜淡,有着助消化、滋养的功效。它在生长中的各个部位都可以实用,像莲须、莲子、莲须都有保健功能,但是最受欢迎的还是根茎的藕节部分。莲藕对女生更是温补好物,可以生食,也可以做成各种美味。莲藕的挑选办法非常有...

  • 中元节的习俗,中元节养生药膳莲藕煲鸭

    中元节的习俗,中元节养生药膳莲藕煲鸭

    中元节养生药膳,莲藕煲鸭汤的做法,下面小编为你详细介绍。中元节是本土文化的产物。传统中国一直以农耕为本,在大量的生产生活实践中,先人们发现万物之间存在着某种因果关系:一个果实的成熟,最终离不开种子的恩惠,所以,果实对...

  • 莲藕的功效与作用,大雪已至莲藕是老少皆宜的滋补品

    莲藕的功效与作用,大雪已至莲藕是老少皆宜的滋补品

    大雪时节,人们需要关注天气的早晚变化,尤其是注意防寒保暖,饮食上面也是需要注意的,那么在这个季节是比较推荐大家吃莲藕的,如果说用莲藕来制成藕粉的话,它是可以清热去火,尤其是对于体质虚弱的人,更是较好的滋补营养品。而有...

  • 莲藕芝麻等食物有助提升皮肤光泽

    莲藕芝麻等食物有助提升皮肤光泽

    1、莲藕可保持脸部光泽莲藕让肌肤充满迷人光泽莲藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏,可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效,如果和莲子合用,效...

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