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  • 早上空腹喝红糖水好吗,红糖水什么时候喝最好

    早上空腹喝红糖水好吗,红糖水什么时候喝最好

    红糖有促进血液循环和镇痛,补血的功效。红糖性热,女生常喝有利于美容及去斑作用。女性经期喝红糖水有利于镇糖排淤及补血。红糖加生姜汤可以去寒,如在着凉或淋雨后能起到显著的防止感冒的功能。夏天最好不宜多喝,以免引起...

  • 如何选购西红柿,什么颜色的番茄最好

    如何选购西红柿,什么颜色的番茄最好

    如果要满足维生素C的需求,则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很...

  • 牛奶的妙用,生活中牛奶有哪些妙用

    牛奶的妙用,生活中牛奶有哪些妙用

    牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它不仅物美价廉,还食用简单。而且牛奶在生活中也有很多其他的用途。1、除鱼腥味:炸鱼前先把鱼浸入牛奶中片刻,既能除腥,又能增强佳味。2、做冻鱼:在做冻过的鱼时,汤中加些牛奶,会使鱼的味道...

  • 使用充电式电器的窍门

    使用充电式电器的窍门

    现在,使用充电式电器的人越来越多,但在使用过程中必须要注意以下几点:【1】不能随意对电器在进行充电,应在电器用到规定使用时间后,方可过行充电。对配备有电源电压指示的电器,则应根据指示状态决定是否可以进行充电,否则,过...

  • 猪肝的营养价值 猪肝的功效 猪肝的作用

    猪肝的营养价值 猪肝的功效 猪肝的作用

    猪肝的营养价值,猪肝的功效,猪肝的作用猪肝的营养价值1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。2、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保...

  • 猪肝如何去毒,猪肝的正确清洗方法

    猪肝如何去毒,猪肝的正确清洗方法

    猪肝是我们日常生活中最常见的一道菜肴,不管是溜肝尖还是猪肝汤,都是百姓生活中的必备菜肴。经常吃猪肝对身体也有不少的好处。猪肝如何去毒?猪肝的正确清洗方法猪肝食用注意事项猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微...

  • 如何克服社交恐惧症

    如何克服社交恐惧症

    一般人对参加聚会或其他会暴露在公共场合的事情都会感到轻微紧张,对一些性格内向的人来说,在社交过程中常感到惶恐、脸红、出汗甚至口吃等情况,但这并不会影响到他们出席。对这部分人群来说,在社交中如何克服社交恐惧症就...

  • 感冒多喝开水

    感冒多喝开水

    感冒后应该多喝开水,因为足量的水分能稀释血液中的毒素,加速代谢物的排泄,从而减轻感冒的症状,缩短病程。有人认为,感冒期间要多吃水果。其实,要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C,但是维生素C是否可以治疗或预防感冒...

  • 什么人不宜吃鸡蛋,吃鸡蛋要注意的饮食禁忌

    什么人不宜吃鸡蛋,吃鸡蛋要注意的饮食禁忌

    鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%...

  • 夏季中暑不能吃什么,夏季中暑后的饮食禁忌

    夏季中暑不能吃什么,夏季中暑后的饮食禁忌

    夏季天气炎热,特别是进入盛夏后,空气湿度明显增大,空气流通性差,天气更加显得闷热异常。常在室外劳作的人们,很容易中暑。中暑后除了及时采取治疗外,在饮食上也有需要引起人们的重视。1、忌饮冰镇啤酒中暑之后若饮用冰镇啤...

  • 中年女人有哪些健康问题,中年妇女应该如何保健

    中年女人有哪些健康问题,中年妇女应该如何保健

    中年女性指哪些人?所谓中年,指四、五十岁的年龄。女性到了四十岁以后,体内雌激素水平会快速下降;四十五岁之后,下降速度更是明显加快。这一切,直接导致更年期的发生,诱发皮肤松弛、皱纹增多、火气大、失眠、腰酸背疼、潮热...

  • 如何去除家中的毛发

    如何去除家中的毛发

    “随着人的新陈代谢,常会有头发脱落,这些发丝会飘落在房间的各个角落。由于头发表面有一层皮脂腺分泌出的油脂,所以,很容易沾染空气中的灰尘,并滋生细菌。而在卫生间里洗澡、梳头时,脱落的头发常会在地漏口聚集。而且,毛发是...

  • 拉肚子喝红糖水好不好,拉肚子能喝红糖水吗

    拉肚子喝红糖水好不好,拉肚子能喝红糖水吗

    红糖水对于女性朋友都非常的熟悉,它的好处是温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力。拉肚子喝红糖水好不好?拉肚子能喝红糖水吗红糖水的功效与作用有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩...

  • 痣长在哪里不好,厄运痣分析

    痣长在哪里不好,厄运痣分析

    “痣”在医学上称作痣细胞或黑素细胞痣,是表皮、真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现。吉痣特点:凸、亮、黑、正、长毛、色泽好恶痣特点:痣色深(如深黑、深啡)色实无光最凶的痣:在人脸上或身体上的痣,有凶有吉,但是在脖子上的痣...

  • 经常吃鱼的好处,常吃鱼能预防哪些疾病

    经常吃鱼的好处,常吃鱼能预防哪些疾病

    鱼不仅营养丰富,而且美味可口。古人有“鱼之味,乃百味之味,吃了鱼,百味无味”之说。老祖宗造字,就将“鲜”字归于“鱼”部,而不入“肉”部,将鱼当作“鲜”的极品,因此,鱼历来成为人们喜爱的食品。鱼不但味道鲜美,还对人体有多种...

  • 海参最适合什么人吃,哪些人不能吃海参

    海参最适合什么人吃,哪些人不能吃海参

    海参之所以是滋补珍品,不仅在于它的营养价值的丰富,还在于海参的适合人群的广泛。当然其中也有一些人群不适宜食用海参。下面一起看看海参都适合什么人吃?海参最适合什么人吃?哪些人不能吃海参海参适宜人群1、糖尿病、贫...

  • 电热毯如何清洗

    电热毯如何清洗

    冬天来了,又该拿出电热毯来使用了。使用之前得先进行排湿,具体方法:在平铺的电热毯上铺上床单或被子,插上电源插头,使电热毯加热。当电热毯温度升高时,敞开盖在其上的被子,温度降低时再盖上,如此循环几次,2-3个小时后就排湿完...

  • 口干口臭喝什么好,口干口臭常喝桂花茶

    口干口臭喝什么好,口干口臭常喝桂花茶

    桂花除富于寄意和用作观赏以外,仍是窨制花茶,提炼芬芳油和制造糖果、糕点的上等原料。茶叶用鲜桂花窨制后,既不失茶的块味,又带浓烈桂花香气,饮后有通气和胃的作用,很适合于胃功能较弱的老年人饮。口干口臭喝什么好?口干口臭...

  • 维生素c的作用,吃什么能补充维生素c

    维生素c的作用,吃什么能补充维生素c

    维生素C又叫抗坏血酸,是一种水溶性维生素,是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。维生素C虽不直接构成脑组织,也不向脑提供活动能源,但维生素C有多种健脑强身的功效,它是脑功能极为重要的营养物。维生素C的毒性很小...

  • 红茶和绿茶有什么区别,喝绿茶好还是喝红茶好

    红茶和绿茶有什么区别,喝绿茶好还是喝红茶好

    中国人都爱喝茶,因为绿茶是没有经过发酵的茶,较多地保留了鲜叶内的天然物质,其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上,绿茶中的成分,对于防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果,是其他茶叶无法比拟的;红茶是全发酵茶,茶...

  • 压力大的症状 身体出现7信号 就要赶快放松身心

    压力大的症状 身体出现7信号 就要赶快放松身心

    身体的一些小症状,往往是压力过大的预警。据美国《预防》杂志报道,当出现以下7个信号时,就要做一些缓解压力的有益事情,要放松一下身心了。1、牙龈出血。研究人员指出,身体长期分泌过量压力激素,可能伤及免疫系统,造成病菌入...

  • 饭后保健,饭后养成七个好习惯为健康加分

    饭后保健,饭后养成七个好习惯为健康加分

    很多人只关注食物中的营养成分,却不知饭后保健也同样重要。其实,只要足够细心,一些看似微不足道的饭后小行动,也可以为你的健康加分。1、吃得太油腻,喝杯芹菜汁如果一餐中吃的油腻食物较多,喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜...

  • 嘿嘿,小动作出卖了你的性格

    嘿嘿,小动作出卖了你的性格

    日常生活中,我们的言谈举止传达着交流和沟通。心理学研究告诉人们,个人的日常习惯动作和言谈举止也传达着他的性格,其中日常生活中我们经常看见的小习惯和小动作,都隐藏着个人的内心的秘密,不经意间出卖了你的性格。(1)耸肩...

  • 呵护女性健康,女性身体哪些部位最需呵护

    呵护女性健康,女性身体哪些部位最需呵护

    俗话说,“女人是水做的骨肉”,即便再精明能干的女性,从生理上而言,也往往比男性脆弱得多,那么女性身体哪些部位最需呵护?1、头发看似乌黑亮丽的秀发倘若打理不妥,可能成为身体其他疾病的诱因。该报告指出,女性如果一年染发次...

  • 女人脸上的痣代表什么,女人脸上的桃花痣

    女人脸上的痣代表什么,女人脸上的桃花痣

    很多人身上都有痣,痣在不同的部位都有着不同的预示,女人脸上的痣那些能带来桃花运呢?本文为您一一道来。印堂有痣说起印堂有痣,第一个能想到的应该是香港明星薛家燕。她的那颗痣非常明显。两眉中间有痣的女人,因为个性开朗...