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![OL瘦腰秘方大公开]( "OL瘦腰秘方大公开")
OL瘦腰秘方大公开
乐活瘦腹法一：浴巾瘦腹法适合ＯＬ类型：产后发福型浴巾瘦腹法具体法则：随着年龄的增长以及生育的影响，女性发福首先就会从腰部开始。所以想要告别发福的迹象，就可以靠一条浴巾来减腹。在床上铺一条大的浴巾，仰卧于上。双手抓住浴...
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![甜美OL必备扮靓单品，清爽围巾度秋天]( "甜美OL必备扮靓单品，清爽围巾度秋天")
甜美OL必备扮靓单品，清爽围巾度秋天
围巾是优雅OL必备的搭配单品，一身时尚的装扮如果再加上一款色彩协调的围巾除了打破秋冬色彩的沉闷还可以可以起到点睛的作用，让你在任何场合里都是目光的焦点，并且款款动人。今年秋冬再掀韩式风格围巾，让爱美网的小编带领...
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![日本街拍现秋冬染发新潮流]( "日本街拍现秋冬染发新潮流")
日本街拍现秋冬染发新潮流
研究过各种发型配搭之后，下一季我们要在我们的秀发上动哪些心思呢？于是颜色就成就成为了我们这一季的主打啦。给头发做个颜色，点亮沉闷的秋季吧！在日本的街拍中也不难看出，无论发型长短、卷直。大家在头发的颜色上都不偷懒...
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![告诉你，OL咖啡瘦身要诀]( "告诉你，OL咖啡瘦身要诀")
告诉你，OL咖啡瘦身要诀
上班时间：咖啡瘦身的最佳时间午饭后30分钟至1个小时内：品尝一杯浓郁的不加糖咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。班前：再喝一杯不加糖的咖啡，并配合步行，效果会更佳。咖啡瘦身的要诀1.不要加糖：如果你不习惯咖啡的苦味，可以...
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![8式瘦腹操，轻松解决小肚腩]( "8式瘦腹操，轻松解决小肚腩")
8式瘦腹操，轻松解决小肚腩
Step1热身运动：双掌着地，两臂与肩同宽，背部与地面平行;膝盖着地，小腿伸直，大腿与小腿呈90度(上图)。吸气，同时收腹，背脊向上拱起，微收下巴，保持动作10-15秒(下图)。呼气，拱起下背部，抬头，保持10-15秒。每组动作重复5-8次。Step2回...
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![8款精致项链，让你脖间胸前都亮丽]( "8款精致项链，让你脖间胸前都亮丽")
8款精致项链，让你脖间胸前都亮丽
相信各位MM，在搭配衣服的时候都喜欢用一些配饰点缀一下装扮。而长款有吊坠的项链就是各位凹造型必备的饰品咯！下面小编就为各位爱美的MM找来了8款精致，造型特别的项链，让你脖间胸前都亮丽！甜美搭配1：淡紫色针织衫+圆领T恤+...
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![OL必备气质柔美半身裙，款款诱人心]( "OL必备气质柔美半身裙，款款诱人心")
OL必备气质柔美半身裙，款款诱人心
成熟的职业女性往往在第一眼就紧紧抓住了你的眼球，她们有着光洁精致的妆容、大方得体的着装以及端庄优雅的气质。性感对于职场女性而言，是最应该用心揣摩的要点之一，多一份显轻佻，少一分则顿失魅力。以下爱美网推荐的11款...
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![百搭经典款，八款简单马尾发型]( "百搭经典款，八款简单马尾发型")
百搭经典款，八款简单马尾发型
简单清爽的马尾辫一直是女生常用发型，特别是年轻mm一定都试过马尾发型。但是到底怎样才能让简单马尾，变得时尚漂亮，又不失简单实用呢？一起参考下面八款简单马尾发型，学习一点实用的编扎技术吧。清爽的露额马尾辫，清爽自信，最...
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![办公室OL护肤保健锦囊]( "办公室OL护肤保健锦囊")
办公室OL护肤保健锦囊
护肤产品锦囊挤压式喷嘴的包装干净卫生。我们会推荐不需要用手涂抹的护肤品，比如唇膏会推荐旋转式的，除非你的座位就在洗手间门口，能方便随时洗手，否则用涂抹的会污染产品内部。那么接下来，锦囊内都要有什么？“隐形”面膜在...
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![怎样养胃，OL冬季养胃大法呵护好肠胃]( "怎样养胃，OL冬季养胃大法呵护好肠胃")
怎样养胃，OL冬季养胃大法呵护好肠胃
寒冷的冬季，很多OL为了保持靓丽的形象，OL们总爱穿着薄薄的套裙，这样容易在早晚不经意间受凉，胃也是容易受伤的器官之一。尤其是已经患有慢性胃炎的OL，要特别注意胃部的保暖，因为胃病（尤其是溃疡病）的发作与气候变化有密切的关...
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![华丽丽连衣裙，打造OL迷人年会装]( "华丽丽连衣裙，打造OL迷人年会装")
华丽丽连衣裙，打造OL迷人年会装
将至年尾了，公司的尾牙晚会一定不能错过，穿什么一定成为OL们的头等大事。今天编辑为大家推荐几款华丽丽的连衣裙，让你成为全场备受瞩目的女主角小P老师曾经说过，要成为晚会的女主角最好选择带亮片的眼影和服饰，利用反光效...
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![OL学会利用减肥小动作]( "OL学会利用减肥小动作")
OL学会利用减肥小动作
这些坏习惯，会让你更胖哦！上班一族长期坐于室内办公，一些小习惯其实都是导致肥胖的根源，赶紧来看看你是否也存在以下坏习惯，要立马改正过来哦！楼梯和电梯，毫不犹疑地选择坐电梯上车后马上看看哪里有空位置走路时间稍微长一点...
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![发型提升气质，做个养眼的时尚OL]( "发型提升气质，做个养眼的时尚OL")
发型提升气质，做个养眼的时尚OL
发型提升气质做个养眼的时尚OL蓬松富有美感的盘发打造要点：轻松自然打造出的成熟魅力...
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![2011年白领新装流行可爱装]( "2011年白领新装流行可爱装")
2011年白领新装流行可爱装
谁说办公室里就一定要穿的一板一眼，谁说办公室里不可以存在可爱，今天小编就带大家一起来看下2011年白领的新装，让你从现在开始可爱一点吧超百搭的呢料短款小外套。大颗大颗的水钻看上去很耀眼呢，还有噢，泡泡袖是甜美可爱的...
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![EP雅莹榜样OL颁奖典礼]( "EP雅莹榜样OL颁奖典礼")
EP雅莹榜样OL颁奖典礼
2010年11月25日，EP雅莹、《瑞丽伊人风尚》联手举办的“2010寻找榜样OL”活动年度颁奖盛典在北京千禧大酒店千人宴会厅隆重举行。“寻找榜样OL”形象代言人林心如，演艺明星安又琪、翁虹、倪虹洁、戴娇倩、赵柯、吕颂贤、...
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![OL提高睡眠质量的小方法]( "OL提高睡眠质量的小方法")
OL提高睡眠质量的小方法
现代人压力都比较大，睡眠质量都不大好，长期来会对身体健康造成不好的影响，可能降低人体的免疫功能。对女性来说，睡眠问题还会导致脸色暗沉，皮肤变差等，一点点夺去女性的美丽。如果仅仅是睡眠不够，只要多挤出些时间睡觉即可。...
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![OL杂志款秋冬美衣搭配，皮草最闪耀]( "OL杂志款秋冬美衣搭配，皮草最闪耀")
OL杂志款秋冬美衣搭配，皮草最闪耀
我们日常生活中很多的时尚知识都是从网络，媒体还有杂志中获得的，服饰杂志更是女性们爱不释手的读物之一，最新最热的潮流资讯都包含其中。日系OL杂志款美衣，教你做个秋冬优雅丽人!皮草外套是今季秋冬必不可少的时尚单品之...
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![夏日美发盛宴，瘦脸发型大揭密]( "夏日美发盛宴，瘦脸发型大揭密")
夏日美发盛宴，瘦脸发型大揭密
简单自然的直感梨花头简单自然的直感梨花头自然的直感梨花头，轻松简单的自然发色，轻轻浅浅的颜色非常亮眼。展现魅力的心态，选择一款梨花头准没错呢。甜美的卷感学生发型甜美的卷感学生发型适合青春学生美眉的甜美卷发，简...
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![胖女孩穿什么显瘦，穿好亮色服装也可显瘦]( "胖女孩穿什么显瘦，穿好亮色服装也可显瘦")
胖女孩穿什么显瘦，穿好亮色服装也可显瘦
很多MM喜欢深色造型，除了黑色我们还有其他选择，一款纯紫色的半裙能让你看起来带有神秘色彩。正红色单品在夏季很卖火，对于张扬个性有极佳的效果，选择这样一款半裙搭配黑色TEE显瘦效果也不错，还有收缩宽肩的效果哦!来介绍一...
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![常穿束身衣裤会致下半身发胖]( "常穿束身衣裤会致下半身发胖")
常穿束身衣裤会致下半身发胖
很多女性朋友当自己的身材出现一点点的不满意的时候希望用塑身衣来达到自己的好身材的目的，让自己看上去线条更优美，这种方法虽然可以短时间内让你有个好的身材，长期穿塑身衣是对身体有非常多的坏处的，但从减肥方面来看，塑...
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![瘦身小运动，远离水桶腰]( "瘦身小运动，远离水桶腰")
瘦身小运动，远离水桶腰
动作练习1、桌椅练习：浅坐在椅子上，双腿交叠，像跷二郎腿的姿势，脚触地，双手臂伸直，手掌放在桌子边缘；双腿慢慢离地，一直往胸前靠拢，重复做10次。2、卧姿练习：(1)仰躺在地面，双腿并拢弯曲，双手抱膝，小腿与地面成平行状态，双手抱住膝...
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![揭秘上班族肥胖四大根源]( "揭秘上班族肥胖四大根源")
揭秘上班族肥胖四大根源
对于一些刚刚踏入社会的人来说，很多人都有这样的经历，已参加工作就开始发胖，这是为什么呢?下面小编针对这种现象帮助大家找到原因，预防发胖，帮助您时时刻刻都能保持一个良好的身材。揭秘上班族肥胖四大根源根源1：饮食不科学...
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![OL巧搭艳丽丝巾扮俏皮]( "OL巧搭艳丽丝巾扮俏皮")
OL巧搭艳丽丝巾扮俏皮
干练的款式,素雅的色彩,用俏皮的丝巾来配合.打造一种精致可人的气息...成熟优雅高贵的气质，是每一个OL都追求的着装范本，在简单的小变化中打造出一种精致可人的气息，干练的款式，素雅的色彩，用俏皮的丝巾来配合套装，不妨改变...
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![8款OL式冬季外套，休闲好穿人气旺]( "8款OL式冬季外套，休闲好穿人气旺")
8款OL式冬季外套，休闲好穿人气旺
冬季节一件保暖又时尚的御寒外套成为了人们最宠爱的单品，今天小编为OL们推荐提升亲和力的名媛外套，让你在职场挥洒你的时尚魅力，做个人气OL。皮草拼接毛呢长版外套毛呢营造冬季温暖氛围，搭配奢华时尚的毛草点缀出整体的高...
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![最受面试官青睐的OL发型，让你轻松玩转职场人际]( "最受面试官青睐的OL发型，让你轻松玩转职场人际")
最受面试官青睐的OL发型，让你轻松玩转职场人际
【导读】6月、7月涌入社会的新鲜人，都急于摆脱学生旧面貌，想要给同事们留下好印象?想要做最完美的职场新鲜人?推荐几款最受面试官青睐的OL发型，让你轻松玩转职场人际，迎接面试与职场新生活!沁甜清新的魅力OL—&mdash...
