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  • 如何挑选莲子,吃莲子的注意事项

    如何挑选莲子,吃莲子的注意事项

    古人说,吃莲子能返老还童、长生不老。可见莲子的功效有多大。莲子也是营养十分丰富的,要好好利用到这些营养,让功效发挥出来,就要与适宜的食材搭配。如何挑选莲子一般来说,现在买到的莲子都是经过加工的。而正规的加工方法...

  • 板栗的作用与功效,板栗怎么去皮

    板栗的作用与功效,板栗怎么去皮

    板栗简介板栗,又名栗、栗子、风栗,是壳斗科栗属植物。是中国栽培最早的果树之一,已约有2000~3000年的栽培历史。叶披针形或长圆形,叶缘有锯齿。花单性,雌雄同株;雄花为葇荑花序,成熟后总苞裂开,栗果脱落。坚果紫褐色,被黄褐色...

  • 10种食材去皮妙法,土豆对虾板栗芒果橙子等去皮攻略大全

    10种食材去皮妙法,土豆对虾板栗芒果橙子等去皮攻略大全

    给食物去皮剥皮真是让人头疼吧。各种去皮妙招,教你怎样给蔬果坚果去皮。包括土豆、栗子、西红柿、猕猴桃、芒果、橙子、对虾、大蒜、鸡蛋、核桃等等很难去皮剥皮的食材,有你知道的,也有你没听说过的。超实用,超简单。学起...

  • 秋天吃茄子的注意事项,茄子的食用禁忌

    秋天吃茄子的注意事项,茄子的食用禁忌

    秋天,正是茄子的收获季节,茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。特别是茄子富含维生素P,含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处,故茄子以紫色品种为上品。100克紫茄中维生素P的含量高达720毫克以上。维生素P能增强...

  • 白果的食用方法,去皮去胚忌生吃

    白果的食用方法,去皮去胚忌生吃

    现在大家的生活水平提高了,工作压力也大了,很多人都忙来在外就餐不注意营养。白果的营养很高,但它是有小毒的,怎么吃白果才安全呢?下面就跟着小编一起来了解一下吧。怎么安全吃白果白果的果仁含有银杏酸和银杏酚等物质,是有...

  • 板栗的三种家常菜做法,教你简单的去皮方法

    板栗的三种家常菜做法,教你简单的去皮方法

    板栗吃起来甜甜粉粉的,让人爱不释口。它的营养极高,有着肾之果的称号。它可以帮助身体循环代谢,对肾脏有着滋养功效,缓解拉肚子的情况,是很好的养生干果。板栗好吃但是拨壳麻烦,平时怎么制作更加好吃呢。板栗怎么去皮我们平...

  • 文旦柚怎么去皮,如何快速剥掉文旦柚的外皮

    文旦柚怎么去皮,如何快速剥掉文旦柚的外皮

    文旦是柚子的一种,在江南一带也叫香泡,外形比普通的柚子要大好几倍,看看文旦的好处:常吃可理气化痰,润脾清肠,解酒毒,对高血压、糖尿病及食少、口淡、消化不良等病症有较好疗效。果中提取的柠檬苦素具有防癌、治癌作用。室内...

  • 生板栗怎么去皮,这么去皮方便又快捷

    生板栗怎么去皮,这么去皮方便又快捷

    生板栗去皮的快捷方法:每到秋冬时节,蛰伏了一年的糖炒栗子店纷纷重装上阵,每每路过,都会被扑鼻的甜香味儿吸引,忍不住买上一袋解解馋。要是自己买来生栗子,是不是会剥皮剥到手疼呢?中国吃网和您分享板栗怎么快速去皮。生板...

  • 生栗子怎么去皮 生栗子去皮方法 怎样给生栗子去皮妙招

    生栗子怎么去皮 生栗子去皮方法 怎样给生栗子去皮妙招

    生栗子去皮方法:怎样给栗子去皮妙招冷热交替去栗子核带皮的生栗子在沸水中煮5分钟,捞出后立刻放入有冰块的水中5分钟,这时就很容易剥开栗子皮了。冷热交替去栗子核栗子的营养价值栗子产生的能量较高,只是因鲜生栗子含的水...

  • 山药能蒸着吃吗,铁棍山药蒸多久能熟

    山药能蒸着吃吗,铁棍山药蒸多久能熟

    山药能蒸着吃吗?铁棍山药蒸着吃好吃吗?铁棍山药蒸多长时间?山药带皮吃好吗?铁棍山药蒸熟以后的皮能吃吗?山药怎么蒸着吃?其实,主妇们凭感觉便可以知道。山药能蒸着吃吗?铁棍山药蒸多久能熟山药最简单的吃法——蒸铁...

  • 白兰瓜怎么吃,吃白兰瓜的食用禁忌

    白兰瓜怎么吃,吃白兰瓜的食用禁忌

    白兰瓜瓜肉翠绿,囊厚汁丰,脆而细嫩,含糖量高达15%左右,享有“香如桂花,甜似蜂蜜“之誉。这种瓜不仅香甜可口,富有营养,还有清暑、解渴、开胃、利尿之功效。那么,白兰瓜怎么吃呢?白兰瓜怎么吃?吃白兰瓜的食用禁忌白兰瓜怎么吃1、...

  • 春季咳嗽吃什么好的快,十款食疗对症止咳化痰

    春季咳嗽吃什么好的快,十款食疗对症止咳化痰

    到了春季,早晚温差变化大,加上天气干燥,让感冒和咳嗽来的更“凶猛”,会出现嗓子干痒、长久咳嗽等症状,让我们很烦恼,那么该如何有效止咳化痰呢?下面本站小编给大家推荐几款食疗方,对症治疗咳嗽,效果俱佳,大家不妨试试。南北杏炖...

  • 吃姜去皮好吗,吃生姜需要去皮吗

    吃姜去皮好吗,吃生姜需要去皮吗

    生姜本身就是一味中药。去皮吃还是带皮吃,要根据具体情况来定的。其实非常简单。你只要记住一点就可以了:植物的皮和肉是一对阴阳。姜肉性热,所以姜皮性凉。姜肉发汗,所以姜皮止汗。一旦理解了这个原理,你自然就知道什么时...

  • 对虾怎么去皮 大虾去皮方法 怎样给虾去皮妙招

    对虾怎么去皮 大虾去皮方法 怎样给虾去皮妙招

    虾的去皮方法:怎样给虾去皮妙招冷冻使虾壳更易剥除将买来的鲜虾用流动的水冲洗干净后,放入冰箱冷冻室冷冻1—2小时,至虾身表面结冰,取出,在室温下让虾溶化。之后去掉虾头,将虾壳第一节剥离虾身,一只手捏住虾尾,另外一只...

  • 西红柿怎么去皮 西红柿去皮方法 怎样给西红柿去皮妙招

    西红柿怎么去皮 西红柿去皮方法 怎样给西红柿去皮妙招

    西红柿去皮方法:怎样给西红丝去皮妙招先刮后剥轻松去掉西红柿皮将洗净的西红柿用水果刀背或者不锈钢汤匙通身刮一遍,刮时稍用力,生些的西红柿可用力大些,但不要弄破西红柿,然后再剥皮。用此方法再硬的西红柿也保证一分钟搞...

  • 芒果怎么去皮 芒果去皮方法 怎样给芒果去皮妙招

    芒果怎么去皮 芒果去皮方法 怎样给芒果去皮妙招

    芒果去皮方法:怎样给芒果去皮妙招先刮后剥去芒果皮用水果刀背或是金属勺柄轻轻刮遍芒果表皮,然后再剥皮,就会像剥香蕉皮一样轻松了。先刮后剥巧去芒果皮芒果的营养价值芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素...

  • 红枣怎么去皮,红枣去皮的小窍门

    红枣怎么去皮,红枣去皮的小窍门

    红枣有名大枣,大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示:连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此,大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。红枣虽然好处多,但红枣去皮可不容易,下面“本...

  • 土豆怎么去皮 土豆去皮方法 怎样给土豆去皮妙招

    土豆怎么去皮 土豆去皮方法 怎样给土豆去皮妙招

    土豆去皮方法:怎样给土豆去皮妙招?冷热水浸泡法去土豆皮将煮好的土豆从沸水中捞出,迅速放入事先准备好的冰水中,浸泡5秒钟,将土豆捞出,用两手握住土豆两端,向外稍稍用力,白嫩嫩的土豆就从中间的裂口处自动“跳”出来啦!冷热水...

  • 怎样煮鸡蛋不破皮又好剥皮,煮鸡蛋好吃易去皮好方法

    怎样煮鸡蛋不破皮又好剥皮,煮鸡蛋好吃易去皮好方法

    煮鸡蛋是门大学问!如何煮鸡蛋不破?怎样煮鸡蛋容易剥皮且有营养?水煮10分钟以内的鸡蛋,消化率最高,营养成分基本上没有损失。煮鸡蛋时,要掌握下列技巧:怎样煮鸡蛋不破皮又好剥皮?煮鸡蛋好吃易去皮好方法怎样煮鸡蛋不破皮?1、煮...

  • 黄瓜有没有打激素,新鲜黄瓜去皮好还不去皮好

    黄瓜有没有打激素,新鲜黄瓜去皮好还不去皮好

    黄瓜,日常生活中常见的一种生熟通吃的蔬菜,非常受大众的欢迎。那么,黄瓜有什么功效与作用?黄瓜有没有打激素?黄瓜可以降血糖吗?新鲜黄瓜去皮好还不去皮好?黄瓜发苦了还能吃吗?接下来,大家就和小编一起来看看吧。黄瓜黄瓜,...

  • 板栗怎么去皮,八种板栗去皮方法对比总结

    板栗怎么去皮,八种板栗去皮方法对比总结

    栗子是最受大家欢迎的食物之一。中点中有栗子月饼,栗子馒头,板栗烧鸡。西点中有栗子蒙布朗,栗子蛋糕卷,等等,看来适合的点心还真不少呢。面对栗子,去壳去皮是个难题,平时你是怎么去皮的呢?看看以下的几种做法吧!第一种方法:盐水...

  • 秋季吃板栗能健肾补脾,教你怎么栗子去皮

    秋季吃板栗能健肾补脾,教你怎么栗子去皮

    入秋以后,板栗逐渐在市场上活跃起来。现在只要一出门,我们就能闻到悠长的糖炒栗子的香味。除了做零食,其实板栗也是制作各种佳肴的上佳原料,因为它不仅味美,养生的功效也不错。板栗富含维生素C以及钾,同时它的油脂较...

  • 猕猴桃怎么去皮,猕猴桃的作用及效果

    猕猴桃怎么去皮,猕猴桃的作用及效果

    猕猴桃是大家都喜闻乐见的水果,因其口感的多汁清爽受到很多人的追捧,但是它身上那抹绿让许多人感到困扰,很多人都不知道怎么方便的把它的皮去掉,下面我们就来看看猕猴桃怎么去皮,而在它光鲜亮丽的外表下又具有什么样的作用...

  • 猕猴桃怎么去皮 猕猴桃去皮方法 怎样给猕猴桃去皮妙招

    猕猴桃怎么去皮 猕猴桃去皮方法 怎样给猕猴桃去皮妙招

    猕猴桃去皮方法:怎样给猕猴桃去皮妙招钢勺巧去猕猴桃皮将猕猴桃的两端切去,找一把与猕猴桃大小适合的不锈钢勺子,将勺子贴着猕猴桃的皮插进去,勺子在里面转一个圈,就完整地把猕猴桃的皮去掉了。钢勺巧去猕猴桃皮猕猴桃的营...

  • 板栗怎么去皮和壳,去除板栗壳最简单的方法

    板栗怎么去皮和壳,去除板栗壳最简单的方法

    板栗是我们会吃到的一种食物,它那果肉真的是令很多人都喜欢,吃起来松软松软的,口感很好,但是很多人在吃板栗的时候就会被它那僵硬的外壳所困惑住,不知道该怎么去解决外壳,那么板栗的外壳去除最简单的方法是什么。在食用板栗...

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