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  • 夏季肠胃不好怎么调理,夏季如何保养肠胃

    夏季肠胃不好怎么调理,夏季如何保养肠胃

    暑热天气影响饮食和睡眠,使人产生暂时性的虚弱之象,其外因为气候暑热内因为气虚,夹杂暑热、饮食不洁。诸多因素相加就会使人体的脾脏、胃肠的功能失调,产生胃肠道疾病,还有可能伴有发烧、乏力、腹泻,重者还有危及生命的现象...

  • 肠道健康的重要性

    肠道健康的重要性

    肠道健康的重要性为什么说肠道运动是体内运动的灵魂?如果肠道运动不活跃,消化过程就不能很好地完成,人体就得不到充足的营养,一个长期营养不良的人还谈什么健康?肠道运动对于人体的意义是如此之大,但这种运动是很娇气的。...

  • 肠蛔虫病,肠道蛔虫病的治疗

    肠蛔虫病,肠道蛔虫病的治疗

    肠道蛔虫病胆道蛔虫病(intestinalascariasis),顾名思义是说胆道里面有蛔虫,从而引起一系列临床表现,一般情况蛔虫是寄生在肠道,少数情况蛔虫穿过十二指肠乳头逆行上到胆道,而造成胆道蛔虫症。多见于6-8岁学龄儿童、农民和...

  • 女生经常便秘脸色暗黄,教你三个调理方法恢复好肠道

    女生经常便秘脸色暗黄,教你三个调理方法恢复好肠道

    女生的肠胃不适往往会反馈在排泄中,便秘是一件尴尬又难受的事情。总是便秘的女生容易脸色暗黄,长斑长痘,而且肚子也会一直提醒你不舒服。便秘问题不能小觑,需要即使调养身体,让肠道恢复好状态,才能从根本上改善便秘。从这三...

  • 空心菜怎么做好吃,空心菜的做法大全

    空心菜怎么做好吃,空心菜的做法大全

    空心菜具有解毒、清热凉血、利尿的作用,含蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、菸酸、胡罗卜素、维生素B1.B2、维生素C等物质,是日常餐桌普遍可见的菜色之一,下面本站小编就给大家介绍空心菜的做法大全。空心菜怎么做好吃?空心菜...

  • 肚皮舞,跳肚皮舞对肠道有影响吗

    肚皮舞,跳肚皮舞对肠道有影响吗

    目前阿拉伯肚皮舞蹈不仅流行于从土耳其到埃及的中东地区,在美国、欧洲、澳大利亚、北非各国,也十分风行。肚皮舞能让你尽情的活动腰、臀、肩、臂和腹部,充分燃烧脂肪,拥有平坦小腹。像蛇一样舞动的肚皮舞起源于埃及,历史十...

  • 10种食物为肠道排毒,你们知道它们的功能吗

    10种食物为肠道排毒,你们知道它们的功能吗

    说起食物的排毒你们可知道哪些呢?肠胃的排毒其实在我们的人体非常的重要,因为肠胃的排毒是一种非常需要去注意的方面,因为我们的人体肠胃没有得到一个改进的话,消化也会出现问题,所以我们要吃一些容易排毒肠胃的食物。1....

  • 鹧鸪菜的功效与作用|用法|用量

    鹧鸪菜的功效与作用|用法|用量

    鹧鸪菜的简介【异名】蛔虫菜、乌菜、石疤(《中国经济海藻志》)。【来源】为红叶藻科植物美舌藻的藻体。【植物形态】美舌藻藻体丛生,长1~4厘米,紫色(干燥后黑色),叶状,扁平而窄细,不规则的叉状分歧,常自腹面的分歧点生出假根,借以...

  • 食疗养生,5种有效清理肠道排毒养生的食物推荐

    食疗养生,5种有效清理肠道排毒养生的食物推荐

    秋季身体新陈代谢减缓,使“毒素”慢慢在身体里堆积。肠道功能不佳,“毒素”就会因停留体内过久而重新被吸收,导致身体提前老化。身体频频发出警报:体重增加、长出小肚腩、肌肤发暗粗糙......而此时,多吃这几样食物可以帮你...

  • 慢性结肠炎该如何治疗,结肠炎吃什么食物好

    慢性结肠炎该如何治疗,结肠炎吃什么食物好

    结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎,起病多缓慢,病情轻重不一,腹泻是主要症状,排出脓血便、粘液血便或血便,常伴里急后重,有腹痛→便意→排便→缓解的特点。结肠炎的症状表现1、腹泻:腹泻是结肠炎早期的主要症...

  • 肠道中的垃圾多,3种茶有效清肠排毒

    肠道中的垃圾多,3种茶有效清肠排毒

    喝什么茶清肠道排肠毒玫瑰乌龙茶乌龙茶1包、玫瑰花3-5克,先将乌龙茶茶包与干净的玫瑰花一起放到茶壶中,用热水冲泡,约2分钟就可以泡开。作用:乌龙茶可以抑制脂肪吸收、促进脂肪分解,尤其吃了油腻食物喝些乌龙茶,有非常好的...

  • 肠道干净了,身体才越来越健肠道健康秘密

    肠道干净了,身体才越来越健肠道健康秘密

    人体最大的免疫系统是肠道!常言:病从口入,大部分病菌都是从嘴里吃进去的,并且细菌进入人体各处主要途径就是肠。不难想象,肠道的健康取决于肠道的活动性。这些病菌就会受到肠内有益菌群的抵抗,不能在短时间内侵入人体其他...

  • 吃什么清肺清肠道,3种食谱去肺里的灰尘

    吃什么清肺清肠道,3种食谱去肺里的灰尘

    吃什么清肺清肠道山药花生粥山药50克,花生仁50克,大米100克。将花生仁、粳米淘洗干净,用冷水分别浸透,山药洗净去皮,切小块,浸泡在水里;将材料一起放到锅里,用旺火烧沸,然后改用小火熬煮成粥,可以加冰糖或盐调味。作用:开胃健脾,...

  • 肠道病毒好发季,出现4症状应立即就医

    肠道病毒好发季,出现4症状应立即就医

    肠道病毒感染是幼儿常见的传染病,每年夏秋季节是肠病毒感染的好发季节;近期北部发生一起新生儿感染致死病例,医师呼吁家长及教托育机构留意婴幼儿及学童个人卫生,落实正确勤洗手,降低感染风险。肠道病毒感染当心并发重症...

  • 清理肠道促进消化的三招瑜伽体式,女生都需要

    清理肠道促进消化的三招瑜伽体式,女生都需要

    瑜伽的功效绝不在于减肥瘦身,它可以疏通我们的身体,强健经脉,获得顺畅的呼吸。它虽然不是一味快速见效的药,却能够在长期的练习中保护我们的身体。当肠胃出现问题的时候,女生会有长痘、肥胖和口臭等问题,身体没有良好的消化...

  • 睡觉前吃什么食物好,最适合睡觉前吃的食物

    睡觉前吃什么食物好,最适合睡觉前吃的食物

    许多人认为睡前吃东西对身体不利,尤其是注意身材的女性,更觉得睡前吃东西不容易消化,会影响身材,其实,有些食物在睡前吃却有助于睡前放松,提高睡眠质量。1、西红柿西红柿中含有丰富的膳食纤维与果胶,能填补你的胃,刺激大脑的...

  • 排毒瑜伽,还原轻盈肠道

    排毒瑜伽,还原轻盈肠道

    瑜伽有减肥塑身的功效几乎是人尽皆知的事实,可是瑜伽排毒你又知道不知道?婚前练习瑜伽更是排毒的必要时刻,准新娘们快来练习吧,四式瑜伽祝你减肥。腰部旋转式直立,双脚分开,吸气,两臂高举过头,双手交叉;转动手腕,掌心向上;呼气...

  • 茼蒿的营养价值,高纤维食物助你肠道通畅

    茼蒿的营养价值,高纤维食物助你肠道通畅

    茼蒿的茎和叶可以同食,清气甘香,鲜香嫩脆,营养价值丰富,尤其胡萝卜素的含量极高,是黄瓜、茄子含量的20-30倍。有“天然保健品,植物营养素”之美称。营养价值茼蒿中含有特殊香味的挥发油,可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝...

  • 造成便秘的原因有哪些,便秘该怎么调理

    造成便秘的原因有哪些,便秘该怎么调理

    生活中有很多人受到便秘的困扰,便秘已经成为了最常见而又最需要解决的一个问题,那归根究底,便秘究竟是哪些原因引起的呢?便秘又该如何治疗呢?下面跟随本站小编一起来了解吧。造成便秘的原因有哪些?1、该排便的时候不排,总是...

  • 增强肠道免疫力,人人活到99

    增强肠道免疫力,人人活到99

    分析人类DNA正常的衰退周期,每个人都该活到一百岁,但“肠道不健康”缩短了我们的寿命。肠道除了吸收养分,全身七成免疫细胞也都在肠道里,其中包括特殊的“杀癌细胞”。肠道每天都在对抗嘴巴进入的各种病菌,以及体内生成的...

  • 夏季饮凉牛奶容易引起肠道疾病

    夏季饮凉牛奶容易引起肠道疾病

    夏天,不少人贪图方便和凉快,喜欢饮凉牛奶,其实是有害的。因为牛奶中营养成分丰富,所含蛋白质以酪蛋白为主,其次有清蛋白和球蛋白。由于夏季气温高,牛奶是细菌的良好培养基,煮沸后的牛奶,降温后数小时,细菌就会污染、繁殖,饮用后...

  • 什么食物清肠道,节后必吃20种消食刮油食物

    什么食物清肠道,节后必吃20种消食刮油食物

    这两天大多数上班族都开始陆续回到工作状态,春节吃得比较油腻,现在是不是发现自己的肠胃已经被那些生冷油腻的食物折腾得“翻江倒海”了?是不是感觉肚子里塞满了油水,肚子更凸了,腰围更大了,那么,节后必吃的消食刮油食物有哪...

  • 便秘吃什么好,盘点有利于肠道健康的水果

    便秘吃什么好,盘点有利于肠道健康的水果

    猕猴桃蕴含丰富营养素,一向被视为洁肠美容(美容食品)食品,可促进肠胃蠕动,令排泄畅通,更有改善高血压(血压食品)的奇妙功用,亦可有助消除疲劳。草莓含丰富的膳食纤维素(纤维素食品),足足有橙的两倍,在帮助消化,通畅大便,降低胆固醇等...

  • 什么人不能喝牛奶,哪些病人喝牛奶不好

    什么人不能喝牛奶,哪些病人喝牛奶不好

    牛奶的营养成分很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。但是并非所有人都能喝牛奶。患有以下疾病的人不宜喝牛奶,否则,不利于恢复健康,甚至病情加重。牛奶适合人群:一般人群均可食用。...

  • 做这三个瑜伽,肠道毒素快速清理

    做这三个瑜伽,肠道毒素快速清理

    女人衰老,皮肤暗沉,身体浮肿这些常见的问题都是由于肠道积累的毒素所致,只有定期给肠道清毒,才能锁住时间,控制岁月,这样你才能美丽持久,简单的三个瑜伽动作,给你的肠胃洗洗澡。双角式瑜伽提升面部容颜这个瑜伽动作需要有一定...

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