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![卡梅隆宣布《阿凡达》4部续集档期，让影迷等了近]( "卡梅隆宣布《阿凡达》4部续集档期，让影迷等了近")
卡梅隆宣布《阿凡达》4部续集档期，让影迷等了近
人民网北京4月23日电（记者吴亚雄）日前，詹姆斯·卡梅隆导演通过电影《阿凡达》的社交主页正式宣布该电影第二至第五部续集的北美档期，分别是：2020年12月18日、2021年12月17日、2024年12月20日、2025年12月19日。对于等待和...
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![臀部下垂变形的4个原因]( "臀部下垂变形的4个原因")
臀部下垂变形的4个原因
1.长时间站立可别以为只有坐太久才会臀部不好，站就没问题了。错！站太久，血液不易自远程处回流，会造成臀部供氧量不足，新陈代谢不好，同时还会让你的腿产生静脉曲张的恐怖现象。2.抽烟、喝酒、不睡觉如果你认为抽烟、喝酒、熬...
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![女人4大部位最需要悉心保养]( "女人4大部位最需要悉心保养")
女人4大部位最需要悉心保养
基本上颈部的保养需求与脸部没有太大不同，需要清洁去角质增加明亮度，轻柔按摩增加紧实弹性，加强保湿避免干纹，做好防晒以免肌肤提早松弛老化。将肌肤保养延续到颈肩部位吧!加点小技巧，让颈肩线条为你的性感加分。保养重点1...
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![眼部浮肿怎么办，4招立马解决]( "眼部浮肿怎么办，4招立马解决")
眼部浮肿怎么办，4招立马解决
早上起床后发现眼部浮肿了，哭了一场眼部红肿了，熬夜后眼部浮肿了......遇到这些情况，该怎么办？眼部浮肿怎么办？将浸过牛奶的棉饼敷在浮肿的眼部，使其放松10分钟。或者将2个茶包浸入开水中，然后使茶包慢慢冷却下来。同时加热1...
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![揭秘4大腹部赘肉杀手]( "揭秘4大腹部赘肉杀手")
揭秘4大腹部赘肉杀手
>>推荐阅读：三款瘦身食谱让你告别冬季肥胖为达到最佳效果，这４种运动每天都要选做其中３组，并且每组要持续１５分钟。运动目标是直到出汗。举球运动仰卧，手拿网球伸臂向天，双腿伸直并拢，双脚上钩。收腹将双肩和头部略微抬离床面，持续...
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![女人变老没，要看4个部位]( "女人变老没，要看4个部位")
女人变老没，要看4个部位
电视上纷繁出现的美女明星们也见过了不少，不论照片上和闪光灯下多么明艳照人，可是私下遇到她们时的第一感觉就是——哇，真是岁月不饶人，红颜终将老去，真理亘古不变！再仔细看看她们的脸，妆容还是很精致，可是都有个共...
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![眼唇部卸妆的4个小锦囊]( "眼唇部卸妆的4个小锦囊")
眼唇部卸妆的4个小锦囊
眼部卸妆法1.用两片化妆棉蘸卸妆液轻敷在眼皮上3秒钟，让彩妆慢慢溶解。2.把棉片折成L型，包住睫毛2-3秒，再从内向外卸除睫毛膏。3.用手指夹住棉片，从上向下、从内向外轻轻卸除眼影。4.对折棉片，横向卸除下眼影及眼线，向上看，...
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![4款口碑专业眼部卸妆液]( "4款口碑专业眼部卸妆液")
4款口碑专业眼部卸妆液
众所周知，眼妆饰整个脸部妆容的重点。那么，在眼睛周围涂涂抹抹的同时，怎么才能够最大程度的保护眼睛，保护眼睛的健康呢？更加精心的卸掉眼部妆容，是护理眼部的第一步。一定要选用专门的眼部卸妆液哦，因为专业，所以安全。1、梦...
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![唇部护理的日常4程序]( "唇部护理的日常4程序")
唇部护理的日常4程序
要保持唇部的滋润.可不要忘了给双唇以特别的呵护.其实程序并不复杂，为了让自己的双唇娇嫩欲滴，平时的保养工作一定要做保养程序也一定要正确。(1)卸唇妆①选择唇部专用的卸妆精油清洁唇部.唇部褶纹较深要充分清除残留的...
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![专业手部护理4步骤]( "专业手部护理4步骤")
专业手部护理4步骤
想要一双白嫩的美手吗，赶快来做一套手部全面护理吧，效果堪比美容院的专业护理哦。第一步：清洁、去角质目的：深层清洁手部肌肤，去除双手老旧角质。方法：将手上的戒指等饰物取下，用清水清洁手部皮肤。之后将手部去角质乳霜涂在...
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![4大眼部问题眼妆打底的窍门]( "4大眼部问题眼妆打底的窍门")
4大眼部问题眼妆打底的窍门
很多人都很注重眼妆的效果，但是眼部的皮肤难免会有色素暗沉、毛孔粗大、浮肿等一系列的问题，那怎么办呢，如果要想有一个漂亮的大眼妆，那也是需要来给眼妆打底的，给眼妆打底的小窍门都有哪些呢，这个还是要根据你眼部的问题来...
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![4个最好的腹部减肥方法，轻松甩掉腹部赘肉]( "4个最好的腹部减肥方法，轻松甩掉腹部赘肉")
4个最好的腹部减肥方法，轻松甩掉腹部赘肉
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![4个痩背方法甩掉背部肥肉]( "4个痩背方法甩掉背部肥肉")
4个痩背方法甩掉背部肥肉
方法一：背部离地法做法：仰卧在床上，双手放在身体的两侧，然后弯曲双腿，脚后跟紧紧地贴着大腿的后侧，双手移至头的两侧，掌心贴着地面，接着吸气，拱起背部，也就是说，双脚膝盖跪在地面上，双手用力地撑着向上拱起身体，同时髋部与腹部是向...
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![4步面部按摩操，解决肌肤暗黄]( "4步面部按摩操，解决肌肤暗黄")
4步面部按摩操，解决肌肤暗黄
针对压力造成的肌肤暗哑情况，可通过面部按摩来进行缓解，并加速肌肤的新陈代谢。减压按摩Step1Step1：用中指从鼻梁开始沿眉眼向外轻叩，再向内环绕颧骨上方，动作要快，这样促进血液循环、消除压力的同时使肌肤更轻松。减压按摩...
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![速甩腹部赘肉的4大法则]( "速甩腹部赘肉的4大法则")
速甩腹部赘肉的4大法则
法则一：饮用酸奶喝酸奶能减肥?是的。酸奶为纯绿色食品，它是由牛奶经乳酸菌发酵制成的，除具有鲜牛奶的营养价值外，因内含乳酸菌并在发酵过程中产生乳酸及B族维生素(B2.B6.B12)等，可促进人体消化呼吸，提高人的免疫力，长期饮用...
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![美司法部首次起诉4名俄黑客]( "美司法部首次起诉4名俄黑客")
美司法部首次起诉4名俄黑客
□本报驻美国记者陈小方近日,美国司法部对4名入侵雅虎公司电邮系统的俄罗斯黑客提出起诉。涉案黑客中包括两名俄联邦安全局官员。这是特朗普政府执政以来首次起诉俄黑客,因而引起了广泛关注。有分析认为,该事件或会波...
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![手部护理要谨记4细节]( "手部护理要谨记4细节")
手部护理要谨记4细节
我们手部的肌肤及指缝、指甲间夹杂着多种病菌，这些细菌一不小心便会进入口中。所以，外出回家、饭前都要养成洗手的习惯，这是绝对不可忽视的步骤.，具体如下:①使用中性或微酸性的洗手产品。一般来说，许多肥皂类以及清洁用品...
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![甩掉腹部赘肉的4个妙招]( "甩掉腹部赘肉的4个妙招")
甩掉腹部赘肉的4个妙招
蹬车运动：只是要你躺在地板上假装蹬一辆想像中的自行车。正确的动作是，背部下方压紧地板，双手置于头后。将膝盖提到四十五度角，双脚做蹬车的动作，左脚踝要碰到右膝，接着再用右脚踝去碰左膝。提膝运动：找一把牢固的椅子，坐在椅...
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![让你远离腰部肥胖的4大招]( "让你远离腰部肥胖的4大招")
让你远离腰部肥胖的4大招
腹部脂肪为何更糟糕，比如与大腿脂肪相比?事实上，有两种类型的脂肪：皮下脂肪和内脏脂肪。皮下脂肪是指你可以看到，抓到的——啤酒肚，轮胎肚、松弛组织、腰间赘肉。这种脂肪会让一个人看起来肥胖。样子虽然看...
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![吸晴，女生4大感官部位保养]( "吸晴，女生4大感官部位保养")
吸晴，女生4大感官部位保养
男生是非常感官性的动物，想要抓住他们的注意力，非得从诱惑细节着手!利用心机保养术，一秒拉近23公分的距离，让你们从此以后在一起。POINT1、嗅觉攻势：发丝飘轻香最迷人每天洗头，头皮还是疯狂出油!洗发前为头皮去角质代谢掉头...
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![腹部怎么减肥，4招打造小蛮腰]( "腹部怎么减肥，4招打造小蛮腰")
腹部怎么减肥，4招打造小蛮腰
腹部有小肚子这个问题困扰很多女性朋友,小肚子不仅让人看起来身材臃肿,缺少线条，而且很难穿搭衣服，穿不好人家还以为你是一位孕妇。那么，腹部怎么减肥?下面小编就来为大家介绍，3招打造小蛮腰。腹部怎么减肥腹部减肥方法一...
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![4种另类面部按摩方法]( "4种另类面部按摩方法")
4种另类面部按摩方法
面部按摩可以运用一些辅助材料促进皮肤对各种营养护肤品的吸收，达到营养皮肤的目的。介绍4种另类按摩法，按摩也不单调哦。推荐：冬季护肤千万不要这么做1、果皮擦面按摩法做法：备新鲜瓜果皮（如苹果皮、西瓜皮等）两块，左右手各...
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![瘦腹运动，4个方法快速瘦腹部]( "瘦腹运动，4个方法快速瘦腹部")
瘦腹运动，4个方法快速瘦腹部
不论是男人还是女人，在平时的生活中总是避免不了一种情况的出现，那就是腹部会有厚厚的一层脂肪。这不仅影响了外表而且还有损健康。因此经常做一些可以瘦腹的运动，才能让腹部的脂肪消失，从而能够拥有平坦的小腹。一、仰卧...
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![消灭腰部赘肉的4个方法]( "消灭腰部赘肉的4个方法")
消灭腰部赘肉的4个方法
提膝运动：膝盖弯曲，双脚平放于地面。收紧腹部，身体微微后倾，将其中一只脚抬离地面几厘米。保持稳定的动作，将膝盖拉向胸部，同时上身前曲。然后将双脚恢复原位，不断重复。举球运动：仰卧，手里拿一个网球，抬起双手冲着天花板，双腿伸...
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![人到中年女人4个部位变脆弱]( "人到中年女人4个部位变脆弱")
人到中年女人4个部位变脆弱
女性到了中年，有一些部位是很脆弱，很容易衰老的。女性在维护健康的过程中，要学会抓住重点，密切的呵护身体脆弱的部位，以保证能够延缓衰老，并且保持健康。在大部分人的印象中，女人总是比男人老得快。专家认为，这一结论应加上一...
